前不久，我在坐診時(shí)接診了一位男性患者，他焦急地走進(jìn)診室，原因是發(fā)現(xiàn)自己的兩個(gè)腋窩溫度差異明顯，一各腋窩發(fā)燒，一個(gè)腋窩正常。這種不尋常的現(xiàn)象讓他倍感困惑及擔(dān)心，他問(wèn)到我哪個(gè)溫度更準(zhǔn)呢？在詳細(xì)了解了患者的情況后，我針對(duì)他的困惑進(jìn)行了詳細(xì)的解答。
那么，一個(gè)腋窩發(fā)燒，一個(gè)不燒，哪個(gè)更準(zhǔn)呢？其實(shí)，這并沒(méi)有一個(gè)固定的答案。因?yàn)轶w溫的差異可能受到多種因素的影響，如測(cè)量方式、個(gè)體差異等，也可能是由于一側(cè)腋窩受到了刺激、摩擦或炎癥的影響，導(dǎo)致局部溫度升高。但這并不意味著另一側(cè)腋窩的溫度就是準(zhǔn)確的。因此，我們不能僅憑一次測(cè)量就輕易下結(jié)論。
建議患者在日常測(cè)量體溫時(shí)需注意以下幾點(diǎn)：
1、測(cè)量前的準(zhǔn)備：測(cè)量前半小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食、飲用過(guò)冷或過(guò)熱的水或飲料。洗澡后需等待30~40分鐘，待身體溫度穩(wěn)定后再進(jìn)行測(cè)量。測(cè)量腋窩時(shí)需保持干燥、清潔，無(wú)汗液或異物。
2、測(cè)量方法：將腋窩內(nèi)的汗液擦干，并將體溫計(jì)的水銀端置于腋窩深處，用上臂夾緊體溫計(jì)，確保體溫計(jì)與皮膚緊密接觸。測(cè)量時(shí)間通常為5-10分鐘。進(jìn)行口腔測(cè)溫時(shí)，體溫計(jì)置于舌體下方，緊閉嘴唇，用鼻呼吸。測(cè)量時(shí)間通常為3-5分鐘。對(duì)于嬰兒或無(wú)法配合口腔測(cè)溫的人群，可選擇肛門測(cè)溫。將體溫計(jì)的長(zhǎng)度一半插入肛門內(nèi)，測(cè)量時(shí)間通常為3-5分鐘。
總之，一個(gè)腋窩發(fā)燒，一個(gè)不燒，并不一定代表身體出現(xiàn)了嚴(yán)重問(wèn)題。但我們也不能忽視這種差異可能帶來(lái)的健康隱患。通過(guò)正確的測(cè)量方法和及時(shí)的醫(yī)療干預(yù)，我們可以更好地維護(hù)自己的健康。
