近日在坐診時(shí)，我接診了一位23歲的男性患者，在與患者溝通時(shí)他告訴我，他近期面部頻繁的出現(xiàn)痘痘，在經(jīng)過一段時(shí)間的自行處理后，部分痘痘逐漸消退，但令他困惑的是，部分痘痘消退后并沒有完全消失，而是變成了黑色的點(diǎn)，這些點(diǎn)分布在他的額頭和臉頰，不僅影響美觀，也讓他感到不安。于是他問我為什么痘痘會(huì)變成黑色的點(diǎn)？針對(duì)他提出的問題，我進(jìn)行了詳細(xì)的回答。
如果在日常中你也被同樣的問題所困惑，那不妨看看我以下的分享。
痘痘即痤瘡，是毛囊皮脂腺的慢性炎癥性疾病。
在痘痘產(chǎn)生和消退的過程中，皮膚可能受到炎癥的刺激，這會(huì)導(dǎo)致皮膚基底層的黑色素母細(xì)胞釋放黑色素顆粒。當(dāng)這些黑色素顆粒沉積在皮膚之內(nèi)，就會(huì)形成我們看到的黑色痘印。這種現(xiàn)象被稱為“炎癥后色素沉著”。
可以在醫(yī)生的操作下進(jìn)行皮秒、光子嫩膚等方法進(jìn)行治療
為了減少痘痘留下的黑色印記，可以注意以下事項(xiàng)：
1、避免擠壓痘痘：千萬(wàn)不要擠壓、挑破或摩擦痘痘，這會(huì)導(dǎo)致炎癥加重，增加痘印和痘疤的風(fēng)險(xiǎn)。如果痘痘非常紅腫或疼痛，可以用冷敷的方法（如冷藏的綠茶包）輕輕敷在痘痘上，每次10-15分鐘，每天2-3次，以減輕炎癥和不適。
2、防曬：每天出門前涂抹防曬霜，避免使用過于油膩的防曬產(chǎn)品。涂抹防曬霜時(shí)，要確保足夠的用量（每次至少涂抹一元硬幣大小的量），并均勻涂抹于面部和頸部等暴露部位。如果長(zhǎng)時(shí)間在戶外活動(dòng)，需要每2-3小時(shí)重新涂抹一次防曬霜。
要保持良好的心態(tài)，痘痘和黑色素沉著都是暫時(shí)的，只要我們正確應(yīng)對(duì)，它們都會(huì)逐漸消退。
