普通內(nèi)科|三級(jí)甲等
華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院
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在這個(gè)追求健康與美麗的時(shí)代，減肥不再僅僅是體重的減輕，更是生活方式的轉(zhuǎn)變和身心健康的提升。今天，就讓我們一起探索健康減肥的秘訣，助你科學(xué)瘦身，擁抱自信人生。1、均衡飲食增加蔬菜、水果、全谷物和瘦肉的攝入，減少高糖、高脂肪 閱讀全文
在繁忙的生活節(jié)奏中，我們往往容易忽視身體發(fā)出的微妙信號(hào)?，F(xiàn)在，就讓我們一起走近一種常見(jiàn)的呼吸系統(tǒng)疾病——胸膜炎，揭開(kāi)它神秘的面紗。到底是什么??？其實(shí)，胸膜炎是胸膜的炎癥性疾病，屬于呼吸系統(tǒng)疾病。胸膜是覆蓋在胸腔內(nèi)表面及肺 閱讀全文
發(fā)燒是生活中常見(jiàn)的病癥，當(dāng)出現(xiàn)發(fā)燒手腳涼的情況時(shí)，很多人會(huì)感到困惑，不知該如何處理。那么，發(fā)燒手腳涼需要捂熱嗎？下面一起來(lái)探討這個(gè)問(wèn)題。發(fā)燒手腳涼不建議捂熱。當(dāng)人體發(fā)燒時(shí)，身體會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)體溫，將血液集中在重要器官以維持其 閱讀全文
在生活中，發(fā)燒是常有的事。當(dāng)發(fā)燒時(shí)，常常會(huì)糾結(jié)一個(gè)問(wèn)題，到底能不能洗熱水澡？下面就來(lái)深入探討這個(gè)話題。發(fā)燒時(shí)是否能洗熱水澡需要根據(jù)具體情況來(lái)判斷。如果發(fā)燒的溫度不高，在38.5℃以下，且身體沒(méi)有明顯的不適，洗熱水澡是可以 閱讀全文
體溫的變化常常是我們身體健康的重要信號(hào)。當(dāng)我們感覺(jué)身體不適，拿起體溫計(jì)測(cè)量后，看到上面顯示的數(shù)字，心中難免會(huì)涌起各種擔(dān)憂。尤其是當(dāng)體溫達(dá)到38.9℃時(shí)，那種燥熱和不適的感覺(jué)會(huì)讓人更加不安。那么，38.9℃算高燒嗎？通常情 閱讀全文
肝硬化是一種嚴(yán)重的肝臟疾病，對(duì)患者的身體健康造成了很大的威脅。除了積極治療外，合理的飲食也對(duì)肝硬化患者的康復(fù)起著至關(guān)重要的作用。那么，肝硬化患者吃什么食物好呢？1、高蛋白食物：如瘦肉、魚類、蛋類、豆類及豆制品等。肝硬化患 閱讀全文
每當(dāng)身體出現(xiàn)一絲不適，尤其是體溫的微妙變化，總能引起我們的高度關(guān)注。那么，當(dāng)腋下體溫達(dá)到37.3℃時(shí)，這究竟算不算發(fā)燒呢？首先，我們需要明確一點(diǎn)：體溫并非一成不變，它會(huì)隨著環(huán)境、時(shí)間、個(gè)人體質(zhì)等多種因素而有所波動(dòng)。一般來(lái) 閱讀全文
在我們的日常生活中，水扮演著極為重要的角色，它是維持人體正常運(yùn)轉(zhuǎn)的關(guān)鍵因素之一。對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)，每天究竟需要攝入多少水呢？其實(shí)，一般情況下，成年人一天的飲水量大約為1500-2500毫升。成年人一天的飲水量大約為1500 閱讀全文
在日常生活中，很多人長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境中。那么空調(diào)吹多了對(duì)身體有什么影響呢？下面我們一起來(lái)了解一下?？照{(diào)吹多了對(duì)身體的影響：1、呼吸道問(wèn)題：空調(diào)在運(yùn)行過(guò)程中會(huì)使室內(nèi)空氣變得干燥，這可能會(huì)刺激呼吸道黏膜，導(dǎo)致口干、咽痛、咳 閱讀全文
在我們家中的小藥箱里，難免會(huì)存放著一些備用藥品。然而，隨著時(shí)間的流逝，這些藥物可能會(huì)悄悄過(guò)期。那么，藥過(guò)期了還能吃嗎？本文將深入探討這一問(wèn)題。首先需要明確一點(diǎn)，藥過(guò)期了一般不能吃。我們?cè)偕钊肓私庖幌乱^(guò)期不能吃的原因，藥 閱讀全文
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