問我經(jīng)常情緒暴躁
2020-06-17 868次
病情描述:
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怎樣調(diào)節(jié)抑郁情緒有了抑郁癥,有了抑郁的狀態(tài),個(gè)人、家庭、親友、單位、醫(yī)師,都要給病人進(jìn)行治療和調(diào)節(jié)。指導(dǎo)他的生活起居,調(diào)節(jié)他的工作、讓他放松,讓他廣泛的交流,交朋友、參加集會(huì),參加文體活動(dòng),旅游、體育運(yùn)動(dòng)、文化活動(dòng)等等。讓他的眼界開闊一些,心胸開闊一些,創(chuàng)造一個(gè)良好的、和諧的、溫柔的、溫暖的氣氛,讓他得到調(diào)節(jié)。自己也應(yīng)該主動(dòng)地,去參加一些個(gè)文化體育活動(dòng),參加一些朋友的溝通、聊天、談心等等,讓自己的心胸開闊一些。再配合和一些,心理的,化學(xué)的藥物的治療,才能收到一個(gè)良好的效果。01:12
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情緒相關(guān)疼痛有哪些特點(diǎn)慢性疼痛疾病患者中,很多伴有情緒癥狀,那情緒相關(guān)疼痛它主要特點(diǎn)就是,當(dāng)你生氣著急壓力大的時(shí)候,疼痛癥狀會(huì)明顯加重,或者睡不好覺疼痛會(huì)明顯加重,這種疼痛,往往白天描述疼痛癥狀比較嚴(yán)重,但是一般情況下不影響睡眠,不會(huì)疼的睡不著覺,睡著覺以后也不會(huì)疼醒,即便是疼醒的,也是醒了以后疼而不是疼醒的,情緒相關(guān)疼痛,對于慢性疼痛患者來說,他是有非常密切關(guān)系的,在臨床上我們一定要高度重視,如果您發(fā)現(xiàn)您的疼痛和生氣著急,和壓力大有關(guān)系的話,一定要及時(shí)提醒醫(yī)生,是否和情緒相關(guān),他的治療方案和原則,和常規(guī)的普通頸肩腰腿痛,是有區(qū)別的。01:23
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易怒控制不住情緒暴躁當(dāng)出現(xiàn)易怒控制不住的情緒暴躁的時(shí)候,這種情況首先我們要對日常生活,對事件的不同態(tài)度來進(jìn)行判斷,是否存在對世界認(rèn)知的矛盾沖突,這時(shí)往往可能會(huì)出現(xiàn)情緒的劇烈的變化,我們要檢驗(yàn)真實(shí)自己問題所在,如果說這種情況是偶然發(fā)生的,我們可以通過運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力,和親朋好友交流,解決實(shí)際問題等方法,來解除情緒的波動(dòng)。如果說這種情緒是持續(xù)長期存在的,我們就需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查診斷,出現(xiàn)控制不住的情緒暴躁的疾病比較多,像可能會(huì)出現(xiàn)的精神分裂癥,雙相情感障礙等各類疾病過程當(dāng)中,所以說這易怒控制不住的暴躁不具有疾病的特異性,需要經(jīng)過相應(yīng)的檢查才能夠進(jìn)一步的明確。語音時(shí)長 1:38”
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恐懼是一種異常情緒嗎?恐懼的體驗(yàn)是人類普遍存在的,就有人自己報(bào)過恐懼對象一共有六千多個(gè),最令人恐懼的是雷鳴,其次是爬行動(dòng)物,依次有單獨(dú)與陌生人相處,黑暗,火,死亡,疾病,昆蟲等??謶质且环N痛苦的情緒的體驗(yàn),但恐懼并不完全是一個(gè)消極的,還是具有自我保護(hù)作用的,比如人類恐懼雷電的襲擊而采取了許多有效的避雷設(shè)施,這樣可以保護(hù)自己免受傷亡,而人們對火災(zāi)時(shí)熊熊燃燒的烈火,水災(zāi)中洶涌卷來的洪水,高速公路上疾馳的汽車不知道危險(xiǎn),也不會(huì)產(chǎn)生恐懼心理,面對災(zāi)難也就不會(huì)采取防御,逃避的自我保護(hù)措施。還有人面對黑暗的恐懼往往并非是鬼怪觀念的作用,而是黑暗中人的視覺功能失去了作用,對周圍的信息不能獲得而產(chǎn)生了不安全感,恐懼使個(gè)體的不良環(huán)境當(dāng)中處于高度警覺的狀態(tài),所以可以應(yīng)付不測,因此恐懼屬于一種正常的情緒反應(yīng),一個(gè)智力良好、心理健康的人是具備了與生俱來的自我保護(hù)機(jī)制。語音時(shí)長 2:00”
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經(jīng)常情緒低落是抑郁了嗎這里的抑郁一般指的是抑郁癥,如果經(jīng)常情緒低落,不伴有其他癥狀,可能不是抑郁癥,如果伴隨其他癥狀,可能是抑郁癥。如果最近學(xué)習(xí)、工作壓力大,可能就會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)經(jīng)常情緒低落的癥狀,如不伴有其他不適癥狀,患者一般不適抑郁癥。患者平時(shí)可以多聽聽舒緩的音樂,多與親人朋友溝通,一般就可以緩解經(jīng)常情緒低落的癥狀。
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情緒暴躁易怒想哭敏感對于情緒暴躁、易怒、想哭、敏感的情況,可能是由于躁狂癥導(dǎo)致的,可以應(yīng)用氯丙嗪等藥物進(jìn)行治療。也可能是由于雙相障礙導(dǎo)致的,可以應(yīng)用氟哌啶醇等藥物進(jìn)行治療。1、躁狂癥:是躁狂抑郁癥的一種發(fā)作形式,以情感高漲、思維奔逸以及言語動(dòng)作增多為典型癥狀,目前病因尚不完全明確,會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)情緒暴躁、易怒、想哭、敏
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容易暴躁發(fā)脾氣控制不住情緒,經(jīng)常情緒低落思維遲緩(思考問題費(fèi)力)、食欲減退、體重下降、興趣減退、睡眠障礙(失眠、早醒)、疲憊乏力、情緒低落、主動(dòng)言語減少、回避社交、記憶力下降、注意力障礙及便秘等不良癥狀,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)自殘行為,或者想死的念頭。如果以上癥狀符合超過一半以上,并且持續(xù)時(shí)間超過半個(gè)月,要警惕抑郁癥的可能,需要盡早去醫(yī)院心理科門診就診,檢查治療。
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經(jīng)常情緒失控有情緒低落,高興不起來,興趣減退,體驗(yàn)不到快樂,腦子反應(yīng)慢,心煩,記憶不好,自覺自己沒有出路,沒有希望,無力,疲勞,無精打采這些表現(xiàn)嗎?要注意抑郁癥。