問踝關節(jié)骨折多久可以健身踝關節(jié)骨折后運動的
2020-05-03 1617次
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踝關節(jié)骨折多久可以健身踝關節(jié)骨折后運動的注意事項
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踝關節(jié)骨折后遺癥踝關節(jié)骨折,也是我們?nèi)?,比較常見的骨折之一。踝關節(jié)骨折以后,經(jīng)過積極的手術治療,如果移位不明顯的骨折,我們經(jīng)過打石膏來治療,它最常見的后遺癥,就是關節(jié)的僵硬,也就是說,踝關節(jié)活動度的丟失,或者是減少,這時候我們是需要通過積極的康復治療來盡可能的恢復踝關節(jié)活動度和功能。另外的一些后遺癥,比如說周圍的一些交感神經(jīng)的損傷,會覺得踝關節(jié)的周圍,疼痛不舒服等等,也需要康復科及早的介入,然后很好地進行術后的康復鍛煉,盡可能來減少這些后遺癥的發(fā)生。01:00
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踝關節(jié)骨折后遺癥的癥狀踝關節(jié)骨折,在日常生活中比較多見,踝關節(jié)是負重關節(jié),也是活動的關節(jié)。手術要求相對較高,并發(fā)癥也是相對較多。常見的感染,皮膚壞死、骨髓炎、骨不連、關節(jié)僵硬,這是常見的。但是踝關節(jié),有特有的并發(fā)癥和后遺癥:第一,創(chuàng)傷性關節(jié)炎。第二,踝關節(jié)的不穩(wěn),是韌帶損傷的,沒有修復,或者是韌帶的斷裂。第三,距骨的壞死。第四,踝關節(jié)周圍肌腱炎,表現(xiàn)在跟腱炎、腓骨長短肌腱炎和頸后肌腱炎。第五,關節(jié)僵硬、活動受限、馬蹄內(nèi)翻足畸形,以及曲拇畸形、爪形趾等。01:07
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踝關節(jié)骨折多久可以走路踝關節(jié)局部的血運還是比較豐富的,如果積極的進行配合治療,大部分骨折還是可以順利的進行愈合的,一般情況下,待有一個半月左右,就應該有明顯骨痂生長,如果檢查有明顯骨痂生長,對于這樣的病人,就可以下地走路。但是絕對不可以完全負重的。一般需要拄拐下地活動、減少負重,注意保護骨折的地方,就完全可以的。但是在臨床上畢竟影響骨折愈合因素還是非常多的,比如說病人年齡的大小,病人的身體的素質(zhì),當時損傷的嚴重程度,以及后期積極治療保護的程度,都會直接影響骨折愈合進程的,所以說單純的通過時間來判斷還是不可以的,具體還是需要根據(jù)復查的片子來決定的,片子是決定能否下地活動的金標準。語音時長 1:30”
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踝關節(jié)骨折臨床上引起踝關節(jié)骨折,主要還是受到外傷才引起的,局部腫脹,疼痛,不敢活動,按壓有骨擦音,或者是骨擦感,嚴重的可能會有皮下淤血、畸形的情況,一般拍片就可以明確診斷的。拍片的目的可以明確骨折的部位,以及有沒有錯位的情況,從而來確定下一步的治療方案。如果是位置比較好,這種情況完全可以選用保守治療的辦法,比如說打石膏,或者支具外固定都可以的,一般保護一個半月左右,然后拍片復查,期間需要抬高患肢,應用一些活血化瘀和促進骨折愈合的藥物治療就可以的,但是如果拍片檢查,骨折出現(xiàn)錯位,就必須要積極的進行切開復位,內(nèi)固定手術治療的,因為這屬于關節(jié)內(nèi)的骨折,否則就會畸形愈合,形成創(chuàng)傷性關節(jié)炎等。語音時長 1:30”
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踝關節(jié)骨折 坐姿對于踝關節(jié)骨折的病人,骨折兩周一定要避免患側(cè)肢體下垂,以免影響靜脈的回流,導致靜脈回流壓力的增高,從而導致腫脹疼痛的加重。兩周以后腫脹消退以后,可以逐漸的坐著活動。但是坐著時一定要將患側(cè)肢體墊高,以有利于靜脈的回流,促進骨折斷血運的和促進骨折的愈合,所以即便是坐著也要避免小腿部位下垂,以免導致足踝部
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踝關節(jié)的運動損傷踝關節(jié)運動損傷,如果是輕度或者是中度損傷可以通過自我康復治療的方法,來達到治愈目的。首先就是損傷以后要做冰敷治療,最好是躺下讓腳高于心臟,冰敷即可,24小時以后受傷部位會出現(xiàn)多多少少的淤青,此時便可以開始熱敷,熱敷的主要目的是活血化瘀。還可以配合喝一些活血化瘀的藥物進行加速病情的恢復,這里有幾種方法
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踝關節(jié)骨折這種情況如果嚴重的話需要手術啊,不嚴重的話可以打石膏固定。
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踝關節(jié)骨折你好,骨折多久了?