問糖尿病患者,什么蔬菜不能吃
2020-03-30 1284次
病情描述:
糖尿病患者,什么蔬菜不能吃
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糖尿病患者能吃木瓜嗎糖尿病患者是一個特殊的群體,他們對于食物的攝取有著嚴格的要求。木瓜是個含糖量比較低的水果,糖尿病患者是可以吃的,木瓜是營養(yǎng)成分最豐富的水果,它含有豐富的木瓜酵素,凝乳酶,胡蘿卜素等,并含有十七種以上的氨基酸及多種營養(yǎng)成分。具有預防高血壓,腎炎,便秘,和助消化,治胃病的功效,對人體有促進新陳代謝,和抗衰老的作用,所含的木瓜酵素,能促進肌膚代謝,幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質,讓肌膚顯得明亮清新。01:15
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糖尿病患者能吃什么水果?第一,我們得了糖尿病并不是就什么都不能吃了,這個概念其實我不希望大家有。因為我們是強調(diào)什么東西都可以吃,但是一定要有一個量的概念,適度的概念。再有一個就是不同時期,我們可能要有不同的要求。比方您現(xiàn)在血糖特別高,糖化都到9以上了,或者已經(jīng)有酮體了,我們認為您現(xiàn)在血糖特別高,我們需要一個強化的治療,降糖的治療。這個時候我們就建議您對飲食的控制要嚴格一些,可能在這個階段我們不希望您吃過多的水果。但是這個時候并不是你血糖好了,我們也還不讓您吃。第二,血糖好了之后,或者血糖不是特別高之后,我們可以吃水果的時候,我們第一個要強調(diào)量。就是我們強調(diào)的是量,您愿意吃西瓜可以,但西瓜大概500g,它的熱量是90千卡。您吃500g就是一斤的西瓜,這個時候我們不希望您一下把這個西瓜都吃掉,我們希望就是您可能把這500g分成了兩次、三次,甚至四次去吃。吃的時候不要放在餐食去吃,可以放在兩餐之間。比方吃完飯兩個鐘頭以后,您加餐的時候稍微吃一點。包括蘋果、草莓、火龍果、獼猴桃,這些都可以吃。但是不同的水果,它有不同的升糖指數(shù),也有不同的甜度。所以我們原則就是特別甜的就少吃點,然后桂圓、葡萄,我們可能吃個幾顆可以。但是如果要是甜度比較低的,比方草莓、獼猴桃、火龍果,可能我們可以稍微多一點,可能能吃到大概100g,這個量也是夠的。所以我不希望大家因為水果是甜的,就不敢吃水果。但是我也不希望大家因為水果是甜的好吃,你就過多的去吃。其實這個東西就是一個度的問題,如果大家能掌握好這個適度的原則,我覺得大家的生活是不受影響的。這個水果大家喜歡的都可以吃,原則就是量不要太多,再一個放在兩餐之間。同時當你吃水果比較多的時候,你要去適當?shù)臏p少一些你的主食,或者其他食物攝入的這個量,這樣你總的熱量不會超標。03:32
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糖尿病患者不能吃什么其實并沒有非常絕對的說糖尿病的患者一定不要吃什么東西,糖尿病的患者,一般情況下當然是生活當中比較常見的甜的點心或者是含量非常高的食品,這些事讓患者盡量不要吃,當然僅僅吃一次到兩次或者是僅僅少量的吃,也不會出現(xiàn)特別大的問題。糖尿病的患者只能說有幾類的東西是不推薦患者進食。第一類,堅果類的東西比如說花生、瓜子、核桃、杏仁等等,這些里面含有的脂肪和熱量都是比較高,所以血糖控血糖控制的是對于血糖的穩(wěn)定來講,是非常不利。第二類,粥類的東西,因為粥里面還有的糖分是比較容易吸收,所以很可能會出現(xiàn)喝粥以后血糖會明顯的升高。第三類,油炸油煎的食品,道理那也是和剛才我們提到的堅果類食品是差不多,因為里面含有的熱量,也就是脂肪,還有淀粉的都是稍偏多一些。語音時長 1:31”
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糖尿病患者應該吃什么蔬菜糖尿病患者應該多吃一些富含膳食纖維的瓜果蔬菜。膳食纖維可以有效延緩食物的吸收,降低餐后血糖高峰,有利于改善血糖以及血脂代謝紊亂。同時可以促進胃腸蠕動,防止便秘。比較提倡的食物,例如綠葉蔬菜,西紅柿以及黃瓜等。另外,糖尿病患者應該少吃富含糖類的水果以及富含脂類的油膩食物,可以適當?shù)某砸恍┦萑狻⒁忮憻捝眢w,戒煙限酒,并規(guī)律的服用降糖藥物或使用胰島素。以上的建議僅供參考,具體的檢查和治療一定要到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。語音時長 01:14”
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糖尿病患者不能吃哪些食物糖尿病患者不宜吃甜品,像糖塊、巧克力、餅干等。合理的膳食有利于血糖的調(diào)理和糖尿病的治療。糖尿病患者在飲食上應該避免進食含糖量高的食物,應減少碳水化合物的攝入,不要經(jīng)常喝碳酸飲料和含糖量高的飲品,糖尿病患者應多吃一些富含纖維素和維生素的蔬菜,可以多吃一些粗糧、粗纖維的食物。糖尿病患者應合理膳食,可以減
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糖尿病患者能吃什么糖尿病患者一般能吃蕎麥、玉米、白菜、菠菜、青蘋果、檸檬等食物,還能在醫(yī)生的指導下吃阿卡波糖片、格列美脲片、鹽酸二甲雙胍片等藥物,出現(xiàn)不適癥狀應及時就醫(yī)治療。一、食物:1、蕎麥、玉米:蕎麥、玉米屬于雜糧食物,這些食物當中含有豐富的不飽和脂肪酸和粗纖維,糖分含量比較少,可以為糖尿病患者補充營養(yǎng)。2、白菜
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糖尿病患者有檢查報告的話可以給我看下
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糖尿病患者能吃的甜品最近去醫(yī)院看了嗎?