問懷孕吃什么水果好
2020-04-15 1957次
病情描述:
懷孕吃什么水果好
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懷孕吃什么水果好懷孕期間的飲食主要以高營養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果,最主要的是選擇營養(yǎng)價值高,對身體有益處的。孕期吃對了水果,還可以緩解孕期的不適,調節(jié)心情??梢赃x擇1、蘋果,含有豐富的維生素,蘋果酸,細纖維,還有多種礦物質。2、櫻桃,含維生素C和鐵量較高,還含有大量的鈣等營養(yǎng)成分。3、葡萄,含有豐富的微量元素包括鐵,鈣,含有有機酸,胡蘿卜素以及多種維生素。當然還香蕉、獼猴桃、西柚等等,孕婦吃水果要適量,不可多吃,遵循時令,多樣化地選擇新鮮水果,少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。01:41
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痛風吃什么水果好首推西瓜,從中醫(yī)傳統(tǒng)經典來講,痛風叫白虎歷節(jié),而我們的西瓜又叫天然的白虎湯。西瓜吃的清熱利濕的效果非常好,有些發(fā)燒的病人,有些比較口渴的比較厲害,就體內濕熱比較熾,我們叫火比較熾盛,也叫濕熱很盛的人吃吃西瓜,他就小便也能清熱利濕,所以西瓜我們首選。另外同時我們說一些水果里面,含水分比較足的通利大便,比如說獼猴桃,它也是比較通利大便的,然后我們的柚子,柚子它是有點苦,清熱利濕,像這類的水果都可以用的。01:01
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懷孕貧血吃什么水果好在懷孕期間如果孕婦出現(xiàn)貧血的話,可以吃一些含鐵元素較高的水果。因為含鐵元素再加上含有維生素c的水果,可以幫助鐵元素的吸收,緩解孕婦貧血的癥狀。因此,孕婦貧血的話可以吃以下的水果:(1)櫻桃。櫻桃是富含糖、蛋白質、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素,可以說是水果排行榜中排名較前的,每100克櫻桃中含鐵量多達59毫克,并且含有10毫克左右的維生素c。(2)杏。杏是含有磷、鐵、鉀、鈣等無機鹽類及多種維生素。(3)桃子。桃的含鐵量也是比較高的,缺鐵性貧血的孕婦吃桃也是比較好的。(4)菠蘿。菠蘿中含鈣、磷、鐵、有機酸類、尼克酸等,尤其以維生素C含量最高,可以更加有效地幫助鐵的吸收。語音時長 1:41”
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懷孕牙痛吃什么水果好懷孕牙痛水果方面并沒有什么特殊限制的,只要是常溫的水果,不是從冰箱里拿出來,涼的水果,不會刺激到牙部疼痛那就沒問題的,可以吃的。但是選擇水果方面也不要選擇比如非常甜或者非常酸的食物,也有可能刺激牙部神經疼痛加重。懷孕期間出現(xiàn)牙痛還是建議盡快到醫(yī)院醫(yī)生處理,醫(yī)生會根據(jù)牙痛的具體原因,對癥治療,選擇不影響胚胎生長,發(fā)育的方式治療,這樣緩解疼痛才安全。而且牙痛的時候不要吃生冷,硬,刺激性的食物,這樣才有利于牙痛的緩解消失。語音時長 01:17”
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懷孕初期吃什么水果在臨床上,懷孕時間是從末次月經來的第一日開始計算,大約為二百八十天,四十周。在臨床上分為三個時間段,懷孕初期是指懷孕沒有達到14周。從14周開始到27+6周之間稱為懷孕中期。懷孕28周及其以后稱為晚孕。早孕是胚胎形成胎兒器官分化的重要時期,因此在早期懷孕的時候要確定懷胎數(shù),孕齡,同時也要排除異位妊娠
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結節(jié)吃什么水果好結節(jié)通常吃蘋果、梨、香蕉、橙子、獼猴桃、葡萄等一些水果是好的。結節(jié),是可觸及的局限性圓形、橢圓形或不規(guī)則形的實質性皮膚損害。結節(jié)的形成可以是炎癥性或非炎癥性,可累及表皮、真皮或皮下組織,大小不一,形狀小至粟粒,大如像櫻桃或者更大,結節(jié)互相融合可成為斑塊。結節(jié)可與寄生蟲入侵、代謝產物積聚有關,有的結節(jié)
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感冒吃什么水果好不建議吃生冷食物
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感冒吃什么水果好請問有什么不舒服