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• 心慌焦慮不安失眠怎么治療

  心慌焦慮不安失眠主要是因?yàn)闅庋蛔阋鸬?，氣血虧虛則營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)功能失調(diào)，因此出現(xiàn)心慌，焦慮、不安、失眠等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用補(bǔ)氣血的藥物，能夠改善癥狀。中醫(yī)認(rèn)為心主神志，如果氣血不足，心臟失去濡養(yǎng)，則容易出現(xiàn)焦慮、心慌，失眠的癥狀，除了上述癥狀外，氣血不足的患者，隨著年齡的增加容易出現(xiàn)多種疾病。比如氣虛患者常會(huì)有失眠多夢(mèng)，盜汗，四肢無(wú)力，精神萎靡的癥狀。而血虛的患者多出現(xiàn)女性月經(jīng)不調(diào)，內(nèi)分泌紊亂，面色蒼白，手足麻木，精神恍惚等癥狀，因此要盡快治療，以免耽誤病情。在中醫(yī)中，很多的中成藥都能夠補(bǔ)中益氣，補(bǔ)氣養(yǎng)血，如云南白藥氣血康口服液，萃取鮮三七、黃芪、人參和粉葛四味中藥材，具有氣血雙補(bǔ)、改善睡眠的功效，可以做到養(yǎng)血活血，溫補(bǔ)不上火，適合氣血虧虛導(dǎo)致心慌焦慮不安失眠的患者使用。如需用藥，或想要了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:56
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-14 79133次

• 失眠多夢(mèng)怎么調(diào)理

  患者：您好！我最近晚上睡覺(jué)經(jīng)常翻來(lái)覆去無(wú)法入睡，并且做夢(mèng)比較多，有沒(méi)有什么方法可以調(diào)理？藥師：您好！失眠多夢(mèng)常由精神緊張，思慮過(guò)度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。調(diào)理失眠多夢(mèng)可以從調(diào)整心態(tài)，改善生活習(xí)慣等方面入手。首先，失眠多夢(mèng)的患者要調(diào)整自己的心態(tài)，放松緊張的心情，舒緩壓力、學(xué)會(huì)放空自己，減少不必要的思慮。其次，飲食方面要注意不要吃辛辣刺激的食物，飲食宜營(yíng)養(yǎng)清淡、不要暴飲暴食，睡前不要喝濃茶，吃巧克力、也不要抽煙，可以喝一杯溫牛奶。再次，調(diào)整好自己的生物鐘。白天的時(shí)候要積極的投入工作和生活中，可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，到了晚上可以早點(diǎn)吃完飯，然后聽(tīng)一些比較舒緩的音樂(lè)。最后，如果還是無(wú)法入睡，可以根據(jù)醫(yī)生的建議服用一些鎮(zhèn)靜安神或養(yǎng)血安神的藥物，改善失眠多夢(mèng)的情況。如需用藥或想要了解更多健康知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:21
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-22 1597次

• 睡不著覺(jué)心里煩躁不安
  出現(xiàn)這種情況，臨床當(dāng)中比較多見(jiàn)的一個(gè)就是近期生活事件，由于與認(rèn)知產(chǎn)生沖突導(dǎo)致的反復(fù)思索，在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)不能入睡，心里煩躁不安，焦躁不安，這是一種正常的認(rèn)知沖突導(dǎo)致的睡眠問(wèn)題。如果這種生活事件得到了有效的解決，睡眠和煩躁的問(wèn)題就可以明顯的緩解。平時(shí)要注意適量的運(yùn)動(dòng)或者是聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，與親朋好友訴說(shuō)壓力等等方法來(lái)緩解自己內(nèi)心的焦躁。如果這些情況不能有效的解決有可能是焦慮癥發(fā)病，焦慮癥就是這種無(wú)明顯誘因的煩躁焦慮，擔(dān)心害怕，可能會(huì)出現(xiàn)睡眠差，憂慮等等。這時(shí)候需要應(yīng)用心理治療或者是抗焦慮藥物進(jìn)行調(diào)整，盡早的請(qǐng)精神?？漆t(yī)生或心理科醫(yī)生明確診斷。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-12-04 19831次

• 失眠焦慮坐立不安怎么辦？
  對(duì)于失眠焦慮坐立不安的患者，建議如下的處理的：第一點(diǎn)，這種患者一般需要用藥物進(jìn)行治療，比較推薦的藥物是苯二氮卓類的藥，這一類藥物劑能夠改善失眠，又可以減輕焦慮，同時(shí)對(duì)坐立不安也有明顯的緩解作用?？梢栽卺t(yī)生的建議下服用這類藥物，但是也要注意藥物的不良反應(yīng)，比如可能造成第二天頭暈，打瞌睡，乏力等臨床的癥狀。第二點(diǎn)，這種患者一定要注意心理的調(diào)節(jié)，要保持平穩(wěn)的心情，保持一種愉快的心態(tài)，對(duì)于癥狀的改善起到非常重要的作用。第三點(diǎn)，這種患者也可以在心理科醫(yī)生的建議下服用抗焦慮的藥物，比如五羥色胺的再攝取抑制劑等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-09-19 3616次

• 睡不著覺(jué)心里煩躁不安
  出現(xiàn)這種情況，臨床當(dāng)中比較多見(jiàn)的一個(gè)就是近期生活事件，由于與認(rèn)知產(chǎn)生沖突導(dǎo)致的反復(fù)思索，在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)不能入睡，心里煩躁不安，焦躁不安，這是一種正常的認(rèn)知沖突導(dǎo)致的睡眠問(wèn)題。如果這種生活事件得到了有效的解決，睡眠和煩躁的問(wèn)題就可以明顯的緩解。平時(shí)要注意適量的運(yùn)動(dòng)或者是聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，與親朋好友訴說(shuō)壓力等等
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-02 317次

• 晚上睡覺(jué)睡不著全身煩躁不安
  晚上睡覺(jué)時(shí)感到煩躁不安、難以入眠，可能是多種因素共同作用的結(jié)果。常見(jiàn)原因包括心理因素、生理因素及環(huán)境因素等。針對(duì)這些不同的原因，可以采取相應(yīng)的措施來(lái)改善睡眠質(zhì)量。心理因素方面，長(zhǎng)期的精神壓力、焦慮情緒是導(dǎo)致失眠的重要原因。對(duì)此，建議進(jìn)行心理
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-15 0次

• 心神不安，煩躁不安，坐立不安失眠
  需要自己克服，注意休息，不要想的太多。必要時(shí)可以吃點(diǎn)安眠藥幫助睡眠。
  汪紅友 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-02-07 1100次

• 頭暈頭發(fā)沉心煩坐立不安睡不著多夢(mèng)早醒
  你好！多久了這樣？檢查做了嗎？
  張捷 副主任醫(yī)師福州市第四醫(yī)院

  2020-06-10 901次