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• 腿伸直膝蓋后面的筋疼該怎么辦

  腿伸直膝蓋后邊的筋疼，一般是膝蓋后邊的關(guān)節(jié)囊和部分肌腱的問(wèn)題。因此要控制膝蓋的過(guò)伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來(lái)解決膝蓋伸直后筋疼的問(wèn)題。一般腿伸直會(huì)把膝蓋鎖住，后邊的腓腸肌的內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭就會(huì)把膝蓋給擋住，使后邊肌腱抻的很緊，就會(huì)出現(xiàn)疼痛。只有控制膝蓋的角度，才能使筋疼得到緩解，不要使膝蓋過(guò)伸。多數(shù)情況下膝蓋伸直以后的筋疼，都是由于膝蓋的過(guò)伸。膝蓋的過(guò)伸就導(dǎo)致后邊腓腸肌過(guò)度的牽張，而產(chǎn)生疼痛。當(dāng)然，也有一部分人是由于膝蓋后邊的腓腸肌太緊和本身就短，所以在膝蓋伸直的情況下，筋繃緊就會(huì)疼痛，這時(shí)就要練習(xí)腓腸肌，使腓腸肌變長(zhǎng)一點(diǎn)，要做牽拉鍛煉，使它松一點(diǎn)，來(lái)緩解疼痛。所以膝蓋伸直以后筋疼，主要是膝蓋過(guò)伸，或者是腓腸肌過(guò)短，因此要控制膝蓋的過(guò)伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來(lái)解決膝蓋伸直后筋疼的問(wèn)題。

  

  02:06
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 12672次

• 后腳跟痛就是足底筋膜炎嗎

  后腳跟痛很常見(jiàn)，其中最多見(jiàn)的是足底筋膜炎，還有一些別的問(wèn)題，比如說(shuō)跟腱止點(diǎn)炎、跟腱炎；比如說(shuō)跟骨本身的一些問(wèn)題，比如跟骨的囊腫、跟骨的腫瘤；或者是跟骨的骨折，包括應(yīng)力性骨折，也就是慢性骨折。還有一些別的問(wèn)題，比如說(shuō)系統(tǒng)性疾病，比如青壯年最常見(jiàn)的強(qiáng)直性脊柱炎，它可以表現(xiàn)跟骨的疼痛；類風(fēng)濕、風(fēng)濕也可表現(xiàn)跟骨的疼痛。當(dāng)然最多見(jiàn)的，還是足底筋膜炎，也就是跟痛癥，但是不是唯一的，需要與跟腱炎、痛風(fēng)，需要與系統(tǒng)性疾病，比如強(qiáng)直性脊柱炎、風(fēng)濕類、風(fēng)濕、跟骨的腫瘤、跟骨的骨折、外傷等相鑒別。

  

  01:12
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-19 4636次

• 腿伸不直一伸直就筋疼
  對(duì)于病人出現(xiàn)了腿部伸不直，并且伸直疼痛的情況，首先考慮有股四頭肌損傷以后，治療不徹底，從而導(dǎo)致了髕腱出現(xiàn)短縮的情況，就會(huì)引起腿伸直時(shí)有明顯的膝關(guān)節(jié)疼痛的情況。還有就是鑒于膝關(guān)節(jié)半月板前角的損傷，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)半月板前角損傷以后，腿在過(guò)度伸直時(shí)，也會(huì)引起明顯的膝關(guān)節(jié)疼痛并且引起筋痛。還有就是見(jiàn)于腘窩內(nèi)部有韌帶勞損的情況，從而在伸直腿時(shí)牽拉腘窩部位的勞損韌帶，也會(huì)有明顯的腿筋疼的情況。還有就是見(jiàn)于腿部過(guò)度的負(fù)重，從而導(dǎo)致腿部韌帶的勞損，也會(huì)在腿伸直時(shí)牽拉勞損的腿部韌帶，引起筋部疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-12 25212次

• 腿伸不直一伸直就疼
  如果病人出現(xiàn)了腿伸不直的情況，首先考慮膝關(guān)節(jié)韌帶，關(guān)節(jié)囊的損傷，從而導(dǎo)致了膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)的受限，特別是在腿伸直時(shí)，就會(huì)牽拉損傷的韌帶關(guān)節(jié)囊，偶爾引起腿部的疼痛。再就是見(jiàn)于膝關(guān)節(jié)部位，出現(xiàn)了明顯的骨質(zhì)增生蛻變的情況，增生的骨質(zhì)就會(huì)刺激膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)副韌帶，導(dǎo)致內(nèi)外側(cè)副韌帶炎的發(fā)生，引起韌帶的松弛度減弱。從而就會(huì)引起伸直腿時(shí)牽拉、黏連，以及松弛度減弱等。內(nèi)外側(cè)副韌帶導(dǎo)致明顯的疼痛，從而引起病人腿伸不直的情況。再就是見(jiàn)于膝關(guān)節(jié)半月板前角的損傷，膝關(guān)節(jié)半月板前角損傷以后，再伸直腿時(shí)，就會(huì)明顯的擠壓摩擦損傷的半月板，從而引起膝關(guān)節(jié)的疼痛和腿伸不直的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-18 16417次

• 腿伸不直一伸直就疼
  如果病人出現(xiàn)了腿伸不直的情況，首先考慮膝關(guān)節(jié)韌帶，關(guān)節(jié)囊的損傷，從而導(dǎo)致了膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)的受限，特別是在腿伸直時(shí)，就會(huì)牽拉損傷的韌帶關(guān)節(jié)囊，偶爾引起腿部的疼痛。再就是見(jiàn)于膝關(guān)節(jié)部位，出現(xiàn)了明顯的骨質(zhì)增生蛻變的情況，增生的骨質(zhì)就會(huì)刺激膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)副韌帶，導(dǎo)致內(nèi)外側(cè)副韌帶炎的發(fā)生，引起韌帶的松弛度減弱。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 212次

• 腿伸不直一伸直就疼
  腿伸不直一伸直就疼一般是膝關(guān)節(jié)滑膜炎、半月板損傷等原因引起，可以通過(guò)藥物以及手術(shù)的方法治療。1、膝關(guān)節(jié)滑膜炎：膝關(guān)節(jié)滑膜炎可能是因?yàn)殛P(guān)節(jié)部位受到創(chuàng)傷或者關(guān)節(jié)退行性病變引起，會(huì)使患者出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)部位疼痛、腫脹、膝部屈伸不利等癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起腿伸不直一伸直就疼的情況，可以服用塞來(lái)昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-18 1817次

• 打球膝蓋扭到腿伸不直一伸直就疼
  你這是由于打球的時(shí)候，膝關(guān)節(jié)扭到了而引起的疼痛
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-04-14 2204次

• 大腿伸不直一伸直就筋疼站不起來(lái)，大腿內(nèi)側(cè)
  受過(guò)傷嗎
  杜巳立 主治醫(yī)師海寧市中醫(yī)院

  2020-08-14 2102次