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    1. 入睡時間長是什么原因

      2020-03-28 1243次

      病情描述:

      入睡時間長是什么原因

      提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

      您好您的情況是
      這幾天睡眠質(zhì)量很差,有睡意,但是無法入睡,通常躺在床上,一會兒又很清醒
      夜間也會時不時的醒來
      可能要一兩個小時才能睡著
      心里有沒有事情
      沒有
      白天有沒有睡覺
      白天有時候也困,但是躺在床上睡不著
      沒有
      現(xiàn)在就是睡不著別的有什么不舒服嗎
      沒有了
      那你去藥店買點安神補腦的喝一下
      要不就自我調(diào)整一下,
      自我怎么調(diào)整
      腦子里什么都不要想,

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