問血脂高能喝雞蛋湯嗎
2020-03-13 1740次
病情描述:
血脂高能喝雞蛋湯嗎
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血脂高能引起腦梗嗎血脂高患腦梗的風險就高,所以是有可能引起腦梗的。血脂高可以通俗地理解為血液中的油脂成分很高,會造成血液“黏稠”,容易在動脈血管壁上沉積,日久則逐漸形成斑塊,就是常說的“動脈粥樣硬化”。動脈粥樣硬化斑塊會不斷增多、增大,使管腔變窄、血流變慢,嚴重時甚至會使血管閉塞,血流被迫中斷,如果發(fā)生在腦部,就會出現(xiàn)腦梗。對于血脂高的患者,一定要注意降脂。首先,飲食調(diào)整是基礎。比如控制食用油的攝入,成年人每天應控制在25-30g;少吃肥肉,優(yōu)選魚、禽、蛋和瘦肉,當然,食用量也要限制,平均每天每人120g-200g,每周最好吃魚2次或300-500g,蛋類300-350g(約五六個)。其次,要遵醫(yī)囑積極用藥治療,常用藥有他汀類藥物、貝特類藥物以及中成藥消栓通絡片,患者應根據(jù)自身情況遵醫(yī)囑進行選擇,如果血脂高情況不嚴重,既往也沒有心腦血管疾病史,可以先堅持用中成藥同仁堂消栓通絡片,其能降低血清總膽固醇和甘油三酯水平,能促使主動脈內(nèi)各種脂質(zhì)減少,提高高密度脂蛋白,促進膽固醇從動脈壁合理地消除,同時還能預防及抑制血栓的形成,從而預防中風的發(fā)生。除了堅持用藥以外,存在血脂高的患者還應按時到醫(yī)院進行復查,如果血脂水平控制不佳,需遵醫(yī)囑改服或加服其他藥物進行治療。如需用藥,或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識,可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師,在其指導下合理用藥。02:30
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血脂高能吃阿膠膏嗎阿膠膏是補血良藥,適合血虛的人,血脂高的患者食用適量的阿膠膏一般也沒有問題的,它是補血藥中的佳品,主要功效是補血,止血,滋陰潤燥。適合于血虛導致的面色萎黃,經(jīng)期延長,經(jīng)量少和閉經(jīng)等婦科疾病都有一定療效.但是必須提前說明一下,阿膠起不到降低血脂的作用。而對于高血脂來說,主要是采用他汀類的藥物降脂治療的,另外飲食上建議患者低脂低膽固醇飲食,平時再積極的運動鍛煉,就能起到綜合降脂作用了。01:19
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血脂高能喝豆?jié){嗎血脂高的人可以適量的飲用豆?jié){,飲用豆?jié){并不會導致高脂血癥病情的加重。因為豆?jié){這類食物含有的脂肪類的物質(zhì)是比較低,主要含有的是植物蛋白,可以在飲用之后為人體提供相應的營養(yǎng)物質(zhì)。而且高脂血癥的患者一旦被診斷之后,建議要低脂、低油飲食,要建議患者不要吃肥肉這些脂肪含量特別高的食物,不要去吃油炸的食物。除此之外,還需要注意的是血脂高的患者,也要注意自身的體重情況,如果出現(xiàn)了超重或者是肥胖的時候,更容易誘發(fā)高脂血癥的發(fā)生。語音時長 01:11”
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血脂高能不能吃雞蛋在《中國居民膳食指南》(2016版)中,建議每日攝入的膳食膽固醇不宜超過300毫克,如果是高脂血癥者,則應限制每日膳食量應不超過200毫克。一個雞蛋會不會超標呢?實際上,一個中等大小的雞蛋黃,約15克左右,每克雞蛋黃里約含有1.51毫克膽固醇。如此計算下來,一個中等大小的雞蛋黃里,約含有225毫克膽固醇。但蛋黃是蛋類中的維生素和礦物質(zhì)的主要來源,尤其富含磷脂和膽堿,對健康十分有益。盡管膽固醇含量較高,但若不過量攝入,對人體健康不會產(chǎn)生負面影響。除了雞蛋之外,每日膳食還會攝入其他膽固醇,因此,在均衡飲食的情況下,高脂血癥患者最好兩天吃1個雞蛋。語音時長 1:25”
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血脂高能吃雞蛋嗎血脂高的患者一般能吃雞蛋,但應控制雞蛋的攝入量,不可以一次性吃過多,也不可以長期大量吃雞蛋,否則以免不利于控制疾病。雞蛋是一種比較常見的食物,通常含有比較高的營養(yǎng)價值,雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素等,而且還含有豐富的維生素、礦物質(zhì)等。患者平時適當吃一些雞蛋有利于身體補充所需的各種營養(yǎng),提高身體抵
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血脂高能吃雞蛋嗎?在體檢中發(fā)現(xiàn)血脂高,常常讓人陷入諸多飲食困惑,其中一個常見的問題就是:血脂高還能吃雞蛋嗎?血脂高,即高脂血癥,主要指血液中總膽固醇、甘油三酯等脂質(zhì)成分升高。而雞蛋,尤其是蛋黃,因含有約200毫克的膽固醇,常被誤認為會加劇血脂問題。但實際上,這種觀念并不完全準確。1、雞蛋的營養(yǎng)價值:雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白、
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血脂高能喝丹參泡水喝嗎可以的
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血脂高能吃臘肉嗎你好,少量可以。