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• 吃水果會(huì)不會(huì)胖

  “吃水果就能瘦”？那是假象。對減肥的人來說，“糖分”是一個(gè)很需要注意的雷區(qū)。所以很多人挑水果的時(shí)候，會(huì)避開“太甜的水果”。其實(shí)，沒有必要這樣。因?yàn)樘鸲取俸橇?。而不同的水果含有的糖類比例都不一樣。比如，含糖?.7%的哈密瓜甚至?xí)疬^含糖量10.2%的梨。所以光看糖分還不夠，含糖量低不代表吃了不會(huì)變胖，關(guān)鍵的值還是：血糖生成指數(shù)（GI）。

  

  01:08
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-13 66361次

• 急性腸炎可以吃水果嗎

  急性腸炎因?yàn)楦鞣N原因?qū)е录毙愿篂a，這個(gè)腹瀉其中可以伴有紅細(xì)胞或者白細(xì)胞，當(dāng)然不同的成因，它表現(xiàn)得還不完全一樣，也可以有一些腹痛。在這種情況下，我們進(jìn)食一定要遵守幾個(gè)原則，一個(gè)是刺激性一定要小。第二個(gè)盡量不要用高滲的東西。第三個(gè)就是纖維素含量一定要少。而水果按中醫(yī)講生冷，它本身對胃腸道是個(gè)刺激，即使把它變溫?zé)崃?，它里面一些東西，像梨里面的一些醇類不能很好地被吸收，像有些檸檬里面的酸，它對胃腸道是個(gè)刺激，這些都是不合乎時(shí)宜的。更何況有些蘋果，或者一些水果的皮，如果吃的時(shí)候不能把皮去掉，會(huì)增加纖維素的攝入，而且是刺激性比較大的，不可溶性纖維，這些都是不合適的。所以急性腸炎攝入水果，一定要小心適量。

  

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  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-02-25 3155次

• 感冒吃水果
  在感冒的時(shí)候要多喝水，是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果。一般的水果都是可以的，比如蘋果、香蕉、梨、葡萄等，除了吃水果，在飲食上盡量以清淡爽口為主，在食物的選擇上沒有特殊，也沒有禁忌，只要能保證能量充足，營養(yǎng)均衡就可以。如果有咽喉疼痛、咳嗽等情況，多喝水對緩解癥狀是有好處的，一定要保證飲水充足，人在感冒的時(shí)候往往胃口不是很好，不要吃過分油膩的食物，可以吃一些酸甜爽口的食物來保證胃口，在感冒之后如果出現(xiàn)腹瀉等胃腸道的表現(xiàn)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤菀紫氖澄?，不增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。
  語音時(shí)長 01:27”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-27 11892次

• 冠狀病毒能傳染嗎
  冠狀病毒是一種傳染性比較強(qiáng)的致病菌，一定要注意防護(hù)，冠狀病毒會(huì)導(dǎo)致肺炎的形成，這主要是通過呼吸道飛沫以及密切接觸進(jìn)行傳染，主要的傳染源就是帶有冠狀病毒的患者，無論是有癥狀還是無癥狀都具有一定的傳染性，所以一定要重視這種疾病的預(yù)防。平常要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)個(gè)人的免疫力，對抵抗這種病毒還是很有幫助的，一旦出現(xiàn)相關(guān)的癥狀就需要到發(fā)熱門診進(jìn)行檢查，可以檢查冠狀病毒核酸檢測以及血常規(guī)和肺部CT等相關(guān)檢查，如果出現(xiàn)異常就需要進(jìn)行隔離治療。
  語音時(shí)長 01:08”
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-02-12 1628次

• 新型冠狀病毒感染能吃水果嗎
  新型冠狀病毒感染在臨床上一般指新型冠狀病毒感染，新型冠狀病毒感染患者一般能吃水果，但是在吃的時(shí)候需要注意適量。水果是日常生活中比較常見的食物，有比較高的營養(yǎng)價(jià)值，適當(dāng)吃一些蘋果、香蕉、橙子等水果能夠幫助身體補(bǔ)充各種營養(yǎng)物質(zhì)，比如維生素、膳食纖維、各種微量元素等。如果是新型冠狀病毒感染的患者，可以適當(dāng)吃一些水
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-12-19 511次

• 說話能傳染冠狀病毒嗎
  說話是有可能傳染冠狀病毒的。因?yàn)橛行┕跔畈《究赏ㄟ^飛沫進(jìn)行傳播，如新型冠狀病毒。因此，當(dāng)有一些經(jīng)呼吸道傳播的冠狀病毒流行時(shí)，應(yīng)注意佩戴口罩。新型冠狀病毒流行期間，我們除需要佩戴口罩外，還應(yīng)避免到人流量較大的場所，與他人應(yīng)盡量保持1.5米以上的距離，居住及辦公環(huán)境應(yīng)定期消毒。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 新型冠狀病毒會(huì)通過吃水果傳染嗎
  你好，新型冠狀病毒主要是通過空氣呼吸道傳播，當(dāng)然也可以接觸傳播。
  張雯 主治醫(yī)師新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)醫(yī)院

  2020-02-11 1603次

• 新型冠狀病毒肆虐期間，可以吃水果嗎？
  水果都是可以吃的，特別是富含維生素的水果，是可以吃的，如蘋果、香蕉、橙子、橘子等。
  王澤騰 主治醫(yī)師隴南市武都區(qū)石門鎮(zhèn)衛(wèi)生院

  2020-01-26 19076次