問脾胃虛弱濕氣重怎么調(diào)理身體,什么食物可以
2021-02-25 1731次
病情描述：
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脾胃虛弱怎么調(diào)理脾胃虛弱是一個中醫(yī)的術(shù)語，范圍比較廣，包括脾虛或者胃虛，包括有脾氣虛、脾陰虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛等等。一般情況下，脾胃虛弱最根本的虛，還是一個脾氣虛為主，這也是最常見的脾胃虛弱的原因。脾氣虛分為先天性的因素，先天稟賦不足可以脾氣虛，后天由于飲食不節(jié)，飲食控制不當(dāng)，可以導(dǎo)致脾胃虛弱，也可以由于年老多病導(dǎo)致脾氣虛。脾氣虛它有很多表現(xiàn)，包括腹脹、腹瀉甚至便秘。咱們一般的脾氣虛最常用的中藥，主要是四君子湯，包括黨參、白術(shù)、茯苓、甘草這一類的。我們來調(diào)理脾胃對脾氣虛比較好，當(dāng)然如果由于這個脾陽虛，可能會出現(xiàn)腹瀉等等，那我們要給予一些溫脾胃的藥物，包括干姜、生姜、干姜這一類，大棗之類的來調(diào)理脾胃虛。因此脾胃虛弱一定要辨明，是哪一種脾胃虛弱，來辨證施治，給予不同的治療方案。
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李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-09-10 139047次
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脾胃虛弱怎么調(diào)理?脾胃虛弱多是飲食失調(diào)，勞逸失度，或久病體虛等多種原因引起的。因此，臨床上對于脾胃虛弱的調(diào)理宜從飲食起居，及患者自身的病情和身體狀況等多方面進(jìn)行綜合調(diào)理。生活方面應(yīng)該節(jié)制飲食，勿暴飲暴食，保護(hù)脾胃，戒煙、戒酒、飲食清淡，禁食生冷、辛辣、油膩的食物；注意精神調(diào)節(jié)，保持樂觀開朗、心情舒暢；生活調(diào)理的同時，還應(yīng)服用健脾養(yǎng)胃的藥物進(jìn)行調(diào)理。脾胃虛寒是中醫(yī)的說法，多見于脾胃陽虛，可使用干姜、胡椒，能夠溫胃散寒的中藥材進(jìn)行調(diào)理，也可口服中成藥進(jìn)行治療，比如美羅海洋胃藥。海洋胃藥可用于脾胃虛弱，胃寒作痛，泛酸的患者。生活中如果出現(xiàn)胃部隱痛、受涼后疼痛加重、按揉后疼痛緩解、手腳冰涼、怕冷、大便溏薄、嘔吐泛酸等癥狀，均可以遵醫(yī)囑服用?；颊咂綍r應(yīng)食用溫中祛寒、健脾養(yǎng)胃的食物，注意保護(hù)脾胃。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
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常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-10-15 8901次
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脾胃虛濕氣重怎么調(diào)理脾虛濕重是現(xiàn)代人常見的一個通病，通常是由于工作壓力大，生活飲食不規(guī)律所導(dǎo)致，所以要改善這種情況。1，首先要從生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣進(jìn)行調(diào)理，在飲食上多吃一些清淡營養(yǎng)的食物，少吃辛辣，刺激，油膩的食物以及煎炸，燒烤類的食物，做到定時定量飲食。2，要注意保證充足的睡眠，早睡早起，不熬夜。3，進(jìn)行適量的體育鍛煉。4，可以運(yùn)用中醫(yī)艾灸，拔罐的方法刺激相應(yīng)的脾俞穴，足三里穴，中脘穴等等進(jìn)行脾胃的調(diào)理。5，可以吃一些健脾胃的中成藥物，比如健脾丸，歸脾丸，參苓白術(shù)散等等。語音時長 01:14”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-08-07 15636次
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脾胃虛弱怎么調(diào)理脾胃虛弱體質(zhì)的人可以通過食療的方法進(jìn)行調(diào)理，慢慢調(diào)理過來對人體沒有任何影響，我們來了解一下食療方法吧。一，生姜粥：準(zhǔn)備大棗，大米，把大棗和大米分開洗干凈，把它們放入鍋內(nèi)一起煮，等到把大米煮開花之后倒入適量的油，鹽進(jìn)行調(diào)味兒，它主要就是暖脾胃，對于脾胃虛弱的老人經(jīng)常頭痛，鼻塞，有慢性的支氣管炎癥的疾病有很好的效果。二，肚絲湯：用牛肚或者豬肚都可以。先把它洗干凈，用開水煮熟三分鐘，撈起來之后放在一邊，把臟水倒掉，換些干凈的水，再把牛肚或者豬肚放進(jìn)去。煮到七成熟的時候加入鹽，料酒，花椒和小茴香繼續(xù)煮，等到熟透之后再撈出來晾干。不燙手時切成絲，倒入碗內(nèi)，往里面加入姜和味精，再把剛才煮熟的水澆上去，再蒸四十分鐘就可以吃了。對于治療脾胃虛弱體質(zhì)的人有明顯的效果。脾胃虛弱的人在吃了這些飲食之后不會馬上有所改善，因?yàn)槭朝煼椒ū容^慢，只有慢慢調(diào)理之后才能有一個很好的效果。語音時長 1:24”
孟巖
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-07-27 58003次
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濕氣重脾胃虛弱怎么調(diào)理濕氣重脾胃虛弱可以通過堅持運(yùn)動和改善飲食等來進(jìn)行調(diào)理。1、堅持運(yùn)動：沒有運(yùn)動習(xí)慣的人，要做到每天堅持運(yùn)動是很困難的，為了身體健康，最好改變自己。通過運(yùn)動把體內(nèi)的濕氣排出去，會減少濕氣堆積的概率。若是濕氣過重，容易使脾胃虛弱。在空閑的時間里，多做一些像跑步、打球、跳舞等運(yùn)動，都能夠起到鍛煉的作用。2、
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-05-28 2193次
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脾胃虛弱濕氣重怎么調(diào)理脾胃虛弱濕氣重可以通過一般治療、口服中藥、口服中成藥、針灸、推拿等方式進(jìn)行調(diào)理。1、一般治療：飲食不節(jié)、先天因素等會造成脾胃虛弱，患病之后會導(dǎo)致機(jī)體運(yùn)化水濕的能力下降，從而有可能會引起濕氣重，患病以后通常會出現(xiàn)食欲不振、渾身乏力等癥狀，為了防止以上癥狀加重，應(yīng)注意規(guī)律飲食，避免吃辣椒、肥肉、燒烤等辛
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-08-24 0次
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口臭脾胃虛弱濕氣重胃火大怎么調(diào)理建議最好用中藥調(diào)理治療比較好的！
孟慶廣
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2020-07-08 1300次
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脾胃虛弱濕氣重怎么辦那建議你可以考慮服用參苓白術(shù)丸健脾祛濕的
付殿躍
主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院
2020-03-12 1903次
