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• 哺乳期失眠多夢(mèng)怎么辦

  哺乳期失眠多夢(mèng)，建議患者舒緩情緒、改善睡眠的習(xí)慣、吃一些安神補(bǔ)腦的中藥進(jìn)行治療。哺乳期失眠多夢(mèng)是一個(gè)極為常見(jiàn)的臨床癥狀。很多孕婦分娩以后，體內(nèi)會(huì)存在比較大的神經(jīng)內(nèi)分泌的改變，所以容易導(dǎo)致失眠多夢(mèng)。還有很多患者因?yàn)閯倓偡置渫炅?，可能是與孩子在一起生活，孩子半夜常常會(huì)哭鬧，或者需要吃東西，必然會(huì)影響孕婦?？赡苓€有些患者初為人母，可能會(huì)存在或者緊張的情況。綜合來(lái)講，哺乳期很容易引起失眠多夢(mèng)，建議患者舒緩情緒，改善睡眠的習(xí)慣。另外，這類(lèi)患者也不建議吃西藥，建議患者吃一些安神補(bǔ)腦的中藥進(jìn)行治療。如果嚴(yán)重失眠，可以吃一些補(bǔ)中益氣丸或者養(yǎng)血?dú)w脾丸等等。如果是輕度的失眠，不建議吃任何藥物，因?yàn)椴溉槠趮D女需要給孩子喂奶，藥物或多或少可能會(huì)通過(guò)乳汁傳遞到孩子體內(nèi)，可能會(huì)對(duì)孩子有一定的影響。建議這類(lèi)患者保持規(guī)律的睡眠，加強(qiáng)體育鍛煉，規(guī)律飲食，保持心情舒暢，入睡前可以喝一些牛奶，多喝熱水，每天堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)。

  

  01:46
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-30 6611次

• 哺乳期可以刮痧嗎

  哺乳期是不可以刮痧的。刮痧是根據(jù)中醫(yī)的十二經(jīng)脈和奇經(jīng)八脈，遵循急則治其標(biāo)的原則，運(yùn)用手法強(qiáng)刺激經(jīng)絡(luò)，使局部的皮膚發(fā)紅、充血，從而起到醒神、救厥、解毒、去邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效果。刮痧常用的部位一般有脊柱部位，后背用的也比較多。刮痧一般治療實(shí)癥的病人比較多，對(duì)于虛癥，像氣虛、血虛的患者一般不用刮痧來(lái)進(jìn)行治療，因?yàn)椴溉槠诘呐陨眢w比較虛弱，也不適合用刮痧的方法來(lái)治療。

  

  01:14
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 4022次

• 渾身無(wú)力失眠多夢(mèng)
  渾身無(wú)力失眠多夢(mèng)，就是沒(méi)有睡好，第二天就會(huì)沒(méi)有精神，甚至?xí)?dǎo)致無(wú)力的情況。這樣的情況，一般是存在著一些輕微的神經(jīng)衰弱，可以使用谷維素、維生素b1治療。還有就是平時(shí)，不要給自己太大的壓力，睡前可以喝杯牛奶或泡個(gè)熱水澡，有助于提高睡眠質(zhì)量。神經(jīng)衰弱是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥，易于興奮，又易于疲勞為特征，常伴有緊張，煩惱，易激動(dòng)的情緒癥狀，及肌肉緊張性疼痛，睡眠障礙等，生理功能紊亂癥狀。這些癥狀不是繼發(fā)于軀體疾病和腦器質(zhì)性病變，也不是其他任何精神障礙的一部分，但患者并且可存在著持久的情緒緊張，和精神壓力。所以說(shuō)，渾身無(wú)力失眠多夢(mèng)，很有可能的是神經(jīng)衰弱。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 10119次

• 哺乳期失眠多夢(mèng)怎么辦
  女性產(chǎn)后身體多是偏虛的，加之母乳也需要消耗自身的營(yíng)養(yǎng)，所以產(chǎn)后的哺乳期失眠都是由于血虛導(dǎo)致的。建議孕婦近期要注意作息，適度的增加營(yíng)養(yǎng)，可以服用些中成藥，酸棗仁湯，這是不影響母乳的。睡前不宜思考問(wèn)題或看書(shū)，避免緊張的腦力活動(dòng)，多食牛奶、水果、小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。另外可以飲一杯溫?zé)岬呐Ｄ?，牛奶中的鈣是一種鎮(zhèn)靜物質(zhì)，飲溫?zé)犸嬃鲜且环N很好的習(xí)慣，可以使身體放松，用熱水泡腳三十分鐘左右，可以注意幾項(xiàng)問(wèn)題：一、睡覺(jué)前將白天的事情與衣服一起脫下，我們不是因?yàn)榫o張和瑣事妨礙我們放松才睡覺(jué)的。二、莫扎特的音樂(lè)和電風(fēng)扇的噪音是最好的治療失眠的方法，不過(guò)失眠的人是音樂(lè)的愛(ài)好者，睡前也可以聽(tīng)其他舒緩的器樂(lè)。三、遛狗，和寵物一起散步放松心情也是不錯(cuò)的。四、晚上七點(diǎn)后不要再吃正餐，這不僅對(duì)睡眠有益，對(duì)身體也是同樣有好處的。五、泡個(gè)香精油澡或者是海鹽澡。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:14”
  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-29 10882次

• 渾身無(wú)力失眠多夢(mèng)
  渾身無(wú)力失眠多夢(mèng)，就是沒(méi)有睡好，第二天就會(huì)沒(méi)有精神，甚至?xí)?dǎo)致無(wú)力的情況。這樣的情況，一般是存在著一些輕微的神經(jīng)衰弱，可以使用谷維素、維生素b1治療。還有就是平時(shí)，不要給自己太大的壓力，睡前可以喝杯牛奶或泡個(gè)熱水澡，有助于提高睡眠質(zhì)量。神經(jīng)衰弱是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥，易于興奮，又易于疲
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 290次

• 睡不醒多夢(mèng),渾身無(wú)力
  患者出現(xiàn)睡不醒多夢(mèng)，渾身無(wú)力的癥狀可能是患有抑郁癥、睡眠呼吸暫停綜合征等，明確病因后可針對(duì)性的進(jìn)行治療。1、抑郁癥：抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒低落、悲觀、思維遲緩、睡不醒、多夢(mèng)、心煩不安、渾身無(wú)力、缺乏主動(dòng)性、睡眠質(zhì)量差等，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療，如鹽酸帕羅西汀片、鹽酸舍曲林片、馬來(lái)酸氟伏沙明片等
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-07-18 642次

• 目前是哺乳期，今晚感覺(jué)渾身發(fā)冷
  喝點(diǎn)熱水 生姜煮水泡腳
  武瑋 主治醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院

  2020-02-20 900次

• 失眠多夢(mèng)渾身無(wú)力吃什么藥
  有這種不適多久了？
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2020-07-11 1001次