問腳打籃球扭傷了怎么辦
2020-08-07 1487次
病情描述:
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腰扭傷了怎么辦我們常常由于因?yàn)榘嶂匚?,或者急性的這種暴力,引起我們腰部的扭傷。那這種情況,首先我們看,如果是單純的軟組織損傷的話,處理起來相對比較好一點(diǎn)。早期可能有個急性期,比較疼痛,我們給對癥處理就行,給一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療,或者一些局部的消炎鎮(zhèn)痛藥物的涂抹,或者我們常見的一些膏藥的敷貼,都是可以對腰部扭傷有幫助作用。那我們建議,早期也不要老是去刺激它,給它以休息,讓它有很好的損傷修復(fù)的時間。01:05
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膝關(guān)節(jié)扭傷了怎么辦膝關(guān)節(jié)扭傷,相對我們踝關(guān)節(jié)扭傷來講,要不是那么常見,但有的時候,比如說劇烈運(yùn)動、打球、踢球,或者說其他一些動作,可能也會扭到我們的膝關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié)扭傷以后的處理原則,首先是患肢制動,就是不要再去不小心的去搬動,或者是什么來加重它的二次的損傷。第二,局部我們可以采用一些冰敷,回家以后患肢抬高,如果說一天兩天以后,這個癥狀明顯的緩解,就不用管它了,如果兩三天以后,依舊疼痛腫脹非常厲害,要及時的到醫(yī)院來就診,做相應(yīng)的X光片的檢查,看看有沒有骨折,或者有些細(xì)微的骨折,我們可以通過CT掃描來發(fā)現(xiàn)。另外一點(diǎn),韌帶半月板軟骨的損傷,我們可以做關(guān)節(jié)磁共振的檢查,看一看,如果要是有交叉韌帶的損傷,或者半月板的損傷,一定要進(jìn)行積極的治療,來避免我們的膝關(guān)節(jié),發(fā)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的可能。01:13
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打籃球腳扭傷了怎么恢復(fù)最快對于病人出現(xiàn)打籃球時足部扭傷的情況,首先要限制足部的活動,并且要及時地行冷敷的處理,以減輕疼痛,防止扭傷以后腫脹的加重,并且扭傷以后最好行拍片檢查,以排除骨折的情況,如果說排除了骨折,就說明有韌帶的損傷,而這種情況在24小時以內(nèi),主要以冷敷為主。如果說疼痛明顯,可以口服非載體類的抗炎藥物來緩解疼痛,并且要臥床休息,減輕足部的負(fù)重和避免腳趾的活動,并且墊高患肢以后有利于靜脈的回流,瘀血腫脹的消退。同時24小時以后可以應(yīng)用活血化瘀藥物的外敷及口服的治療,來促進(jìn)瘀血腫脹的消退,48小時以后配合足部的熱敷,燙洗的治療,促進(jìn)瘀血腫脹的消退和扭傷韌帶的恢復(fù),一般兩周左右就可以恢復(fù),并且逐漸地行下地的負(fù)重的活動。語音時長 1:37”
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打籃球腳踝扭傷腫了怎么辦如果病人在出現(xiàn)打籃球跑跳活動時,導(dǎo)致了腳踝的扭傷,從而導(dǎo)致了腫脹的情況,這種情況一般在跑跳中扭傷所承受的力量一般是比較大的,所以說在扭傷以后首先要行踝關(guān)節(jié)部位的制動,并且行踝關(guān)節(jié)冰塊的冷敷,并及時的就診行拍片的檢查,主要是排除踝關(guān)節(jié)部位的骨折。如果說排除了踝關(guān)節(jié)部位骨折以后就考慮與韌帶的損傷有關(guān),最好行踝關(guān)節(jié)的磁共振檢查。看踝關(guān)節(jié)損傷的程度,如果是單純的牽拉損傷,踝關(guān)節(jié)韌帶的連續(xù)性完整性存在,這種情況可以采用保守治療,如果說出現(xiàn)了撕裂斷裂的情況,就需要行手術(shù)的治療。語音時長 1:30”
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打籃球崴腳可以熱敷嗎崴腳在臨床上指踝關(guān)節(jié)扭傷,一般情況下,打籃球踝關(guān)節(jié)扭傷可以熱敷,能夠緩解相關(guān)癥狀。如果在打籃球時穿的鞋子不合適或者沒有采取正確的姿勢,可能會引起踝關(guān)節(jié)扭傷,容易使局部的軟組織以及韌帶受到不同程度的損傷,可能會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)部位疼痛、腫脹,受傷24小時內(nèi)可以使用毛巾包裹住冰塊對局部冷敷,能夠促進(jìn)局部血管收
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腿扭傷了怎么辦腿部出現(xiàn)扭傷的這種情況是日常生活中非常常見的一種情況,出現(xiàn)腿部扭傷的這種情況以后,早期可以給予冷敷,就是用冷水沖洗患處,或者是用冰袋對患處進(jìn)行冷敷,這樣可以減輕腫脹,起到鎮(zhèn)痛的作用。因?yàn)榕艘院笮⊙軙屏眩瑥亩霈F(xiàn)內(nèi)出血,內(nèi)出血就會引起出現(xiàn)腫脹的情況,所以在腿部扭傷的早期必須進(jìn)行冷敷。腿部出現(xiàn)扭
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打籃球腳崴了外側(cè)90度怎么辦軟組織損傷可以用云南白藥氣霧劑,不放心可以拍片看看。
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扭傷了怎么辦目前有哪些癥狀?能不能詳細(xì)地描述一下,然后幫你分析一下。