問(wèn)肘外翻可以鍛煉直嗎
2020-03-21 1155次
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拇外翻可以矯正嗎拇外翻是可以矯正的。矯正的方法有很多種對(duì)于輕度拇外翻,比如青少年的拇外翻角度小于20度,這時(shí)通過(guò)鍛煉外加矯正器,可以通過(guò)保守方法來(lái)矯正拇趾的外翻,使腳趾大拇趾回到正常的解剖位置。如果拇趾外翻大于20度,就是比較嚴(yán)重的拇外翻或者年齡較大的拇外翻,通過(guò)保守治療方法效果不佳,可能通過(guò)手術(shù)矯正,手術(shù)就要通過(guò)截骨或者通過(guò)軟組織平衡等,來(lái)恢復(fù)腳大拇趾的正常解剖結(jié)構(gòu)和功能。因此拇外翻是可以矯正的,而且矯正后效果是不錯(cuò)的,輕的可以用工具保守的方法矯正,重的就需要手術(shù)來(lái)治療。手術(shù)又分軟組織手術(shù)和骨手術(shù),骨手術(shù)可以是截骨矯正畸形、關(guān)節(jié)的融合、關(guān)節(jié)的置換等。01:50
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扁平足外翻可以手術(shù)嗎扁平足外翻的根本解決辦法就是要手術(shù),也就是通過(guò)手術(shù)把足弓恢復(fù),把跟骨的外側(cè)延長(zhǎng),使前足回到正常位置,減少外翻、外展、外旋。只恢復(fù)足弓是不夠的,還要把前足的外展、外翻、外旋也糾正,前、中、后足都得到糾正才是一個(gè)完美的足弓,完美的足的結(jié)構(gòu),才能維持住手術(shù)效果。如果只恢復(fù)足弓,前足還是外翻、外展的,功能還是不健全的,走路還依然還會(huì)很累、很疼。01:03
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拇外翻鍛煉方法拇外翻是一種常見(jiàn)的足部畸形,可以是先天性的,也可能是后天繼發(fā)的。當(dāng)病人出現(xiàn)拇外翻后,通過(guò)正確的鍛煉方法,可以有助于拇外翻的恢復(fù)。拇外翻鍛煉時(shí),首先讓病人進(jìn)行拇趾關(guān)節(jié)早期主動(dòng)活動(dòng)以及被動(dòng)活動(dòng),其次需要囑咐病人,進(jìn)行下肢肌肉的伸縮練習(xí),防止深靜脈血栓形成,還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)男凶撸乐辜∪馕s,增加肌肉力量。拇指外翻病人在鍛煉時(shí),需要在康復(fù)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,防止發(fā)生意外。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
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手臂外翻怎么鍛煉糾正患者的手臂外翻畸形,一般它是不能經(jīng)過(guò)鍛煉進(jìn)行矯正的,一般是要等患者成人后,也就是到骨骺生長(zhǎng)比較穩(wěn)定,之后進(jìn)行矯形手術(shù),才能得到矯正前臂外翻。主要是由于患者出現(xiàn)了骨骺的損傷,造成了前臂的外翻畸形,主要是由于肘關(guān)節(jié)外翻,正常人是有一個(gè)提前角,一般是15度,如果是小孩出現(xiàn)了肘關(guān)節(jié)脫位,或者是肱骨外髁骨折,損傷到骨骺,一般會(huì)造成肱骨外髁或者內(nèi)髁,他的骨骺生長(zhǎng)不均一,從而出現(xiàn)了肘關(guān)節(jié)的外翻畸形,一般要進(jìn)行手術(shù)治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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肘外翻怎么矯正鍛煉圖片如果肘外翻不嚴(yán)重,可以進(jìn)行手法復(fù)位矯正,嚴(yán)重的肘外翻會(huì)影響關(guān)節(jié)活動(dòng)或疼痛嚴(yán)重的需要通過(guò)手術(shù)矯正。
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輕度肘外翻圖片輕度肘外翻是患者的提攜角超過(guò)了10~15度,但是還不算太嚴(yán)重,一般可以通過(guò)增強(qiáng)肌肉力量來(lái)緩解癥狀。
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肘外翻怎么鍛煉這個(gè)年紀(jì)已經(jīng)沒(méi)辦法矯正了
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如何確定肘是否外翻可以去門(mén)診咨詢(xún)