問(wèn)做事情注意力不集中老是想其他事情
2020-12-10 4699次
病情描述:
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大腦遲鈍注意力不集中怎么回事出現(xiàn)大腦遲鈍、注意力不集中有以下幾個(gè)方面原因:第一,神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱病人往往由于夜間睡眠質(zhì)量差、多夢(mèng)、入睡困難等原因,導(dǎo)致大腦神經(jīng)不能得到完全休息,因而出現(xiàn)白天記憶力差、不能集中精力或出現(xiàn)學(xué)習(xí)困難的情況。此類病人應(yīng)口服一些藥物改善睡眠質(zhì)量。第二,對(duì)于一些老年人由于腦動(dòng)脈硬化、腦缺血、缺氧,導(dǎo)致白天記憶功能減退、思維反應(yīng)遲鈍,而出現(xiàn)注意力不集中。此類病人可以給予口服改善腦血液循環(huán)的藥物和口服其他一些有利于增加記憶功能的藥物進(jìn)行治療。01:59
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孩子注意力不集中怎么改正孩子注意力不集中有兩種類型,第一種情況,孩子注意力不集中是沒(méi)有養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,學(xué)習(xí)的時(shí)候東張西望、心不在焉,但是孩子學(xué)習(xí)成績(jī)不一定很差,可以通過(guò)說(shuō)服教育來(lái)改正不良習(xí)慣,成績(jī)會(huì)進(jìn)一步提高。另外一種情況醫(yī)學(xué)上稱為注意力缺陷綜合征,這類孩子是無(wú)法主動(dòng)控制自己的,他的注意力無(wú)法集中起來(lái),學(xué)習(xí)成績(jī)一般會(huì)比較差,必須通過(guò)藥物的調(diào)節(jié)進(jìn)行改善,單純的說(shuō)服教育是不起作用的。所以在發(fā)現(xiàn)孩子注意力不集中的時(shí)候一定要通過(guò)仔細(xì)觀察分辨是哪一種類型,然后進(jìn)行針對(duì)性的處理。01:27
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注意力不集中頭暈注意力不集中頭暈,是神經(jīng)衰弱的基本癥狀,表現(xiàn)為腦力和體力均易疲勞。經(jīng)常感到精力不足,無(wú)精打彩,不能用腦或者自感腦力遲鈍,肢體無(wú)力,困倦思睡,注意力不能集中,記憶力差,思考困難,工作效率顯著減退。即使充分休息,也不足以恢復(fù)疲勞。指導(dǎo)意見(jiàn),首先要學(xué)會(huì)減壓,把心情放輕松,神經(jīng)衰弱都是由精神壓力過(guò)大造成的。這時(shí)候需要適當(dāng)?shù)耐O聛?lái)休息,放下心情,加強(qiáng)鍛煉,形成良好的作息時(shí)間。早睡早起,對(duì)于神經(jīng)衰弱,平時(shí)一定要養(yǎng)成好的作息時(shí)間。早睡早起,平時(shí)也要加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)身體抵抗力。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
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注意力不集中的原因一是生理因素,生理因素是天生的,主要包括視覺(jué)系統(tǒng),聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng),觸覺(jué)系統(tǒng)等,導(dǎo)致寶寶注意力不集中的原因是因?yàn)楦杏X(jué)系統(tǒng)功能失調(diào)例如視覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)的寶寶,對(duì)看圖看書缺乏興趣,常呈現(xiàn)疲勞狀,模仿極其簡(jiǎn)單的線條,圖畫也有困難,觸覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)的寶寶因?yàn)橛|覺(jué)十分敏感,所以極力抵抗被撫觸,打針,剃頭等,表現(xiàn)為心情不安,易受驚,注意力難以集中。二是心理因素,心理因素是造成寶寶注意力分散的主要因素,因此在生活中要讓寶寶覺(jué)得自己有安全感,或者是經(jīng)常鼓勵(lì)寶寶,但是不能讓寶寶產(chǎn)生過(guò)分的依賴。三是環(huán)境因素,一個(gè)好的環(huán)境對(duì)孩子的成長(zhǎng)具有非常大的影響,要是孩子經(jīng)常在嘈雜的環(huán)境下,生活經(jīng)常處于一種莫名的興奮狀態(tài),就無(wú)法集中注意力,當(dāng)然太過(guò)于封閉或者安靜對(duì)孩子也不好,長(zhǎng)時(shí)間會(huì)造成寶寶性格比較封閉,也容易造成注意力的不集中。以上介紹的是注意力不集中的原因,當(dāng)然和教育方式也有很大的關(guān)系。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
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注意力不集中頭暈注意力不集中頭暈,是神經(jīng)衰弱的基本癥狀,表現(xiàn)為腦力和體力均易疲勞。經(jīng)常感到精力不足,無(wú)精打彩,不能用腦或者自感腦力遲鈍,肢體無(wú)力,困倦思睡,注意力不能集中,記憶力差,思考困難,工作效率顯著減退。即使充分休息,也不足以恢復(fù)疲勞。指導(dǎo)意見(jiàn),首先要學(xué)會(huì)減壓,把心情放輕松,神經(jīng)衰弱都是由精神壓力過(guò)大造成的。
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注意力不集中的原因注意力不集中的原因包括睡眠不足、缺乏興趣或動(dòng)力、環(huán)境干擾、神經(jīng)衰弱、腦供血不足等。1、睡眠不足:如果患者長(zhǎng)期熬夜,導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差,睡眠不足,致使大腦長(zhǎng)時(shí)間處于過(guò)度疲勞的狀態(tài),容易造成神經(jīng)功能紊亂,就可能會(huì)引起上述癥狀,還可伴有困倦、渾身無(wú)力等癥狀。2、缺乏興趣或動(dòng)力:如果患者對(duì)做的事情缺乏興趣或動(dòng)力
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焦慮,情緒低落,注意力總是不集中,做事情有情緒低落,高興不起來(lái),興趣減退,體驗(yàn)不到快樂(lè),腦子反應(yīng)慢,心煩,記憶不好,自覺(jué)自己沒(méi)有出路,沒(méi)有希望,無(wú)力,疲勞,無(wú)精打采這些表現(xiàn)嗎?要注意抑郁癥。
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睡覺(jué)時(shí)間不短還是覺(jué)得困,做事情很難注意力這個(gè)不一定和手淫有關(guān)系,一般的手淫對(duì)人體沒(méi)有什么影響的。