問(wèn)白天吃水果晚上就咳嗽
2020-03-27 1812次
病情描述：
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吃水果會(huì)不會(huì)胖“吃水果就能瘦”？那是假象。對(duì)減肥的人來(lái)說(shuō)，“糖分”是一個(gè)很需要注意的雷區(qū)。所以很多人挑水果的時(shí)候，會(huì)避開(kāi)“太甜的水果”。其實(shí)，沒(méi)有必要這樣。因?yàn)樘鸲取俸橇?。而不同的水果含有的糖?lèi)比例都不一樣。比如，含糖量7.7%的哈密瓜甚至?xí)疬^(guò)含糖量10.2%的梨。所以光看糖分還不夠，含糖量低不代表吃了不會(huì)變胖，關(guān)鍵的值還是：血糖生成指數(shù)（GI）。
01:08
趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-13 66120次
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多吃水果會(huì)發(fā)胖嗎要根據(jù)患者的情況來(lái)看是否多吃水果會(huì)發(fā)胖，如果在主食控制的情況下少量吃些水果不會(huì)發(fā)胖。如果在飲食沒(méi)有控制的情況下又大量吃水果，就可能要發(fā)胖。水果本身分為三類(lèi)：有低含糖量的水果、中含糖量水果和高含糖量水果。低含糖量水果是指水果的含糖量在10%上下，中含糖量水果含糖量在15%左右，超過(guò)20%的含糖量的水果稱(chēng)為高含糖量的水果。像獼猴桃、黃瓜和柚子這些水果吃后是不會(huì)發(fā)胖的，因?yàn)檫@些水果含糖分、熱量和脂肪都是低的。容易發(fā)胖的水果，如荔枝、菠蘿、西瓜、哈密瓜、木瓜等等，因?yàn)檫@些水果含糖量較高，如果飲食加以控制吃少量的水果是可以的。所以水果就是額外的大卡，吃完以后要一定多活動(dòng)增加一定的運(yùn)動(dòng)量是可以預(yù)防肥胖的。
01:49
陳哲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2022-06-26 8332次
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痛經(jīng)晚上可以吃水果嗎痛經(jīng)的時(shí)候晚上是可以吃水果的，水果只要是常溫的，不是從冰箱里拿出來(lái)涼的就可以吃，否則涼的水果會(huì)加重痛經(jīng)，而且痛經(jīng)的時(shí)候，建議不要吃辛辣的食物，多休息，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不要?jiǎng)诶?、熬夜，這樣有利于體質(zhì)的恢復(fù)，緩解痛經(jīng)。出現(xiàn)痛經(jīng)的時(shí)候，也可以口服止疼藥物，比如布洛芬或者肌注阿托品，都可以緩解。痛經(jīng)的時(shí)候也可以多喝一些熱的姜糖水，或者果汁，或者用熱水袋溫一溫下腹部，有利于經(jīng)血的排出，也可以緩解痛經(jīng)的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2019-11-06 1634次
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咳嗽可以吃水果嗎咳嗽一般是可以吃水果的，對(duì)于常見(jiàn)的水果，例如蘋(píng)果、香蕉、梨、橘子都是可以吃的，尤其是梨，它是一種止咳的水果，具有生津止咳、清熱、潤(rùn)肺的功效。所以可以將梨、川貝、冰糖一起熬制來(lái)飲用，對(duì)咳嗽的恢復(fù)都有一定的幫助的，同時(shí)可以吃一些，像枇杷，枇杷果對(duì)于止咳化痰也是有一點(diǎn)的幫助的，蔬菜方面可以吃一些蘿卜，蘿卜可以通便潤(rùn)肺，對(duì)于咳嗽具有很好的幫助作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
李恒
主治醫(yī)師濟(jì)南市中心醫(yī)院
2018-08-21 14873次
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晚上吃水果的好處晚上吃水果的好處包括補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、防止便秘、輔助減肥等，建議一次性不要吃得過(guò)多，以免引起胃腸不適的情況。1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：日常生活中比較常見(jiàn)的水果有蘋(píng)果、獼猴桃、火龍果等，水果中含有豐富的微量元素、礦物質(zhì)、有機(jī)酸以及多種維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，晚上適當(dāng)?shù)某孕┧?，可以補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠增強(qiáng)自身的抵抗力
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023-03-14 0次
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咳嗽可以吃水果嗎咳嗽的患者一般是可以吃水果的。咳嗽是臨床上的常見(jiàn)癥狀，導(dǎo)致咳嗽最常見(jiàn)的原因是呼吸道感染。很多種的水果對(duì)于緩解咳嗽都有一定作用。在咳嗽發(fā)病初期或者痰液比較多的咳嗽患者，可以適當(dāng)?shù)某砸恍├?，梨有一定的降炎化痰作用，有咳嗽癥狀的患者吃梨能夠緩解咳嗽。枇杷有一定的止咳化痰作用，多數(shù)的咳嗽患者都可以適當(dāng)?shù)某砸?/div>
王應(yīng)瓊
副主任醫(yī)師海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
2020-09-08 4691次
晚上可以吃水果好
吳大偉
主治醫(yī)師鹽城市中醫(yī)院
2020-03-24 1201次
孕婦飯前吃水果還是飯后吃水果好這個(gè)飯前飯后都不會(huì)影響
李倩
主治醫(yī)師南京市婦幼保健院
2020-04-12 2001次
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