問(wèn)腳崴了腫了怎么消腫快?
2020-04-08 1294次
病情描述:
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腳腫了怎么消腫快腳腫了需要找到原發(fā)病并進(jìn)行治療干預(yù),然后配合局部的抬高、加壓、按摩等促進(jìn)血液回流的方法,一般消腫較快。腳腫了消腫也是要看腳腫的原因,當(dāng)然多數(shù)情況下腳腫了都是由于水在腳的淤積,而出現(xiàn)腫脹。所以腳腫了要想腫消,除了要找到原發(fā)病,就是腳腫的原因,還要抬高腳的位置,使腳高于心臟,使腳部的血液、水往回流才會(huì)消腫;對(duì)腳部按摩、加壓,促進(jìn)腳部的血液向心臟流回來(lái),這樣都有幫助快速消腫的作用。當(dāng)然根本的問(wèn)題如腫脹是由于心臟、腎臟等問(wèn)題引起的,一定要治療這些內(nèi)科疾??;如果腫脹是由于外傷的因素,一定要制動(dòng),控制活動(dòng)量。如果這些原發(fā)病不解決單純抬高患肢、加壓包扎、按摩等,效果也是不好的。01:38
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腳崴了腫了怎么處理一、局部進(jìn)行冷敷和熱敷當(dāng)腳崴了之后,一般在24小時(shí)之內(nèi)需要對(duì)扭傷的部位冰敷,防止出血引起的腫脹,同時(shí)也可以避免血腫的形成或者疼痛現(xiàn)象的發(fā)生。48小時(shí)后要進(jìn)行熱敷,可以有效促進(jìn)血液循環(huán),也能緩解腫脹。二、局部固定,當(dāng)感覺(jué)傷勢(shì)比較嚴(yán)重的時(shí)候,一定要固定扭傷的部位,固定后扭傷的部位就不會(huì)受到干擾或者是牽扯,可以幫助更快的恢復(fù)。如果不固定,傷口特別容易松弛,可能會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定,有可能會(huì)形成習(xí)慣性的扭傷。三、注意休息,在腳受傷的時(shí)候需要靜養(yǎng),注意把扭傷的部位盡量抬高,可以減少腫脹。01:41
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崴腳腫了怎么快速消腫在病人出現(xiàn)崴腳以后,想要腫脹快速消退:一,要行足部制動(dòng)休息,抬高并及時(shí)地行冷敷治療,冷敷過(guò)后要及時(shí)的加壓包扎,以促進(jìn)足部腫脹的吸收消退。二,在崴腳以后如果說(shuō)有明顯的腫脹,可以在崴腳24小時(shí)以后應(yīng)用活血化瘀藥物外敷及口服治療,來(lái)促進(jìn)足部的血液循環(huán),以促進(jìn)足部腫脹快速消退。三,在足部扭傷48小時(shí)以后可以行足部熱敷,通過(guò)熱敷來(lái)促進(jìn)足部血液循環(huán),對(duì)于足部腫脹的吸收消退也有很好的幫助作用。四,在崴腳有明顯的腫脹時(shí),一定要限制足部屈伸受力活動(dòng)兩周的時(shí)間,以給腫脹消退創(chuàng)造條件。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
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崴腳腫了怎么快速消腫崴腳腫了快速的消腫方法,首先是應(yīng)立即進(jìn)行冰敷。下面給大家做詳細(xì)的介紹:首先,如果引起了明顯的腫脹,想要把腫脹快速的消退,在損傷24小時(shí)以內(nèi)一定要進(jìn)行冰塊或者是涼毛巾的冰敷處理,并且每次冰敷三到五分鐘,每天冰敷五到六次,從而延緩腫脹的加重以及緩解疼痛。24小時(shí)以后一定要應(yīng)用活血化瘀的藥物,以及48小時(shí)以后配合足部的熱敷處理,主要是促進(jìn)局部的血液循環(huán),促進(jìn)腫脹的消退。但是腫脹明顯的病人一定要切記,一周內(nèi)避免下地負(fù)重活動(dòng)和過(guò)度的腳趾、踝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng),以免牽拉腫脹的組織,導(dǎo)致腫脹的加重。并且休息時(shí)一定要墊高患肢,有利于靜脈的回流、腫脹的消退。當(dāng)然也要注意飲食應(yīng)該宜吃一些清淡的,利于恢復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
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腳崴了腫了怎么消腫腳崴了腫了,想要消腫,應(yīng)該立即制動(dòng),然后局部冷敷,冷敷后可抬高患肢,必要時(shí)可用消腫的藥物。第一、立即制動(dòng):腳崴了嘗試走路是不可取的,會(huì)加重軟組織的腫脹,所以在崴腳以后應(yīng)立即制動(dòng),可以佩戴護(hù)踝或支具輔助制動(dòng),只有制動(dòng)軟組織才能得到休息,才能更好的消腫。第二、局部冷敷:有條件可以采取用毛巾包著冰塊或者冰
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腳崴腫了怎么快速消腫我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)的時(shí)候,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腳外傷的情況。當(dāng)崴腳以后,最好立即用冰袋局部冷敷,用冷水進(jìn)行沖洗十五到三十分鐘,這樣可以使局部的血管收縮,減輕局部出血以及水腫,有利于縮短恢復(fù)的時(shí)間。局部外用活血止痛的藥物,能夠幫助減輕疼痛,促進(jìn)消腫,例如使用云南白藥氣霧劑或紅花油。盡量避免負(fù)重活動(dòng),平時(shí)應(yīng)該盡量多抬高患
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腳崴了腫了怎么消腫可以注意多休息一下,然后適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)活血化瘀鎮(zhèn)痛的藥物。
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腳崴了腫了怎么消腫根據(jù)你的描述,腳踝扭傷首先少活動(dòng),關(guān)節(jié)制動(dòng)