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    1. 為什么總感覺有人在盯著自己

      2020-08-11 5328次

      病情描述:

      為什么總感覺有人在盯著自己

      提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

      你好,這些感覺有多長時(shí)間了?
      一兩個(gè)月吧
      而且胸口會很悶呼吸困難
      急性焦慮發(fā)作,表現(xiàn)為突發(fā)的心慌不適,常常伴有胸憋氣短,發(fā)抖,出汗,惡心,頭暈,或者瀕死感覺。難受程度往往在幾分鐘內(nèi)達(dá)到高峰,一般會在2小時(shí)內(nèi)緩解。 這種急性焦慮發(fā)作往往反復(fù)發(fā)生
      和這個(gè)樣子相似嗎?
      會有
      睡眠障礙的定義是入睡困難(躺床上半個(gè)小時(shí)睡不著),多夢易醒,早醒。這些癥狀每周至少出現(xiàn)3次,持續(xù)至少一個(gè)月(或3個(gè)月)。對功能狀態(tài)的影響會出現(xiàn)記憶力下降,注意力不集中,情緒不穩(wěn),感覺過敏等,也許會出現(xiàn)白天打盹現(xiàn)象。
      存在這個(gè)睡眠問題嗎?
      壓力大時(shí)會比較嚴(yán)重
      平常也偶爾會有
      睡眠問題看過醫(yī)生嗎?
      沒有
      睡眠不好會引起情緒問題的,你應(yīng)該看看心理科或者精神科醫(yī)生,由專業(yè)醫(yī)生處理你的睡眠和情緒問題

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