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    1. 今天早上吃了2個蛋白加紅薯,會不會胖

      2020-03-09 2225次

      病情描述:

      今天早上吃了2個蛋白加紅薯,會不會胖

      提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

      偶爾一次飲食過量是不會引起肥胖的。可適度加強運動,可以將熱量消耗掉。
      需要多久可以消化吸收
      一天就可以
      那我中飯要不要吃什么
      可以吃,稍微減少點
      那我吃飯早飯2小時后慢跑1小時行嗎
      醫(yī)生
      足夠了。跑半個小時就可以了
      是的
      那我中飯應(yīng)該吃什么呢
      應(yīng)該吃多少
      早飯多久可以消化
      醫(yī)生
      還在嗎
      醫(yī)生
      不要過度緊張,一餐吃多一點,多運動一下會消耗了的。

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