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    1. 作息很亂晚上睡不著覺

      2020-03-17 1462次

      病情描述:

      作息很亂晚上睡不著覺

      提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

      你好!多久了這樣?檢查做了嗎?
      大概一個(gè)月吧
      有過抑郁史
      晚上一般四五點(diǎn)才能睡著,工作日七點(diǎn)要起床上課,就會(huì)中午接著睡到下午,要是周末的話可能就從四五點(diǎn)直接睡到下午兩點(diǎn)這樣
      您好?
      改變作息時(shí)間,日間不要臥床休息,不熬夜不過勞。也可晚上服非那根1-2片,助眠。
      但是偶爾可能十一點(diǎn)就睡下了 半夜兩點(diǎn)就會(huì)醒
      之前還有一次晚上八點(diǎn)睡了 也是半夜就醒來(lái)了
      之前還有一次晚上八點(diǎn)睡了 也是半夜就醒來(lái)了
      一天睡眠6-7小時(shí)即可。若長(zhǎng)期失眠,應(yīng)服藥治療。
      藥物的話褪黑素可以嗎
      會(huì)對(duì)抑郁有影響嗎
      有沒有副作用
      褪黑素是保健品,不是藥品,作用不確定??扇バ睦砜凭驮\治療。

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