問(wèn)扭住脖子了不敢動(dòng)
2020-08-09 676次
病情描述：
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答咨詢實(shí)錄
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脖子睡落枕了脖子很疼怎么辦脖子睡落枕了脖子很疼可以采取以下的方式進(jìn)行治療：第一、在早期可以在疼痛處適當(dāng)?shù)谋?，在疼痛明顯緩解后可以進(jìn)行適當(dāng)熱敷、理療或者手法按摩等。第二、還可以采取中醫(yī)的針灸、推拿、牽引、拔罐或者是在疼痛點(diǎn)注射一些藥，都可以達(dá)到止痛的目的。第三、還可以采取鎮(zhèn)痛膏進(jìn)行局部外敷。平時(shí)要注意少低頭、多仰頭，有空的時(shí)候多做頸肩的肌肉力量鍛煉，平時(shí)要注意保暖，一個(gè)姿勢(shì)不要太久，可以讓肌肉更有力量，不至于因?yàn)槭軟?、受累、外傷或者是活?dòng)過(guò)度造成無(wú)菌性炎癥或者肌肉勞損，避免產(chǎn)生頻繁落枕的現(xiàn)象。
01:23
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-31 7843次
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脖子睡覺(jué)落枕了怎么快速恢復(fù)頸椎落枕以后要想快速的恢復(fù)，就是要向相反方向活動(dòng)，慢慢牽拉活動(dòng)頭和頸部，使緊張的肌肉松開(kāi)，松開(kāi)以后再向各個(gè)方向活動(dòng)，使頸椎保持正常的活動(dòng)范圍，落枕就會(huì)好轉(zhuǎn)了，甚至于起到立竿見(jiàn)影的作用。只要活動(dòng)開(kāi)了，疼痛就去了80%，一定要早期的做牽拉、按摩、放松來(lái)解決落枕的問(wèn)題。落枕是生活中常見(jiàn)的問(wèn)題，可能睡一宿覺(jué)早上起來(lái)脖子不能動(dòng)了，疼的不敢轉(zhuǎn)身了，頭也不敢動(dòng)了，僵了，這就是落枕。落枕其實(shí)就是肌肉的痙攣，晚上睡的比較沉或者著涼等造成肌肉持續(xù)的收縮，使頸椎不敢動(dòng)了。越不動(dòng)，這塊肌肉越收縮，就越硬越疼。
01:31
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-10-28 9990次
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突然脖子疼得不敢動(dòng)脖子突然疼得不敢動(dòng)，發(fā)生這種情況，可能是由于以下的原因?qū)е拢阂?，如果是早上起床以后發(fā)生這種情況，可能是由于夜晚睡眠的姿勢(shì)不正確，或者是由于枕頭的不合適，以及頸部受到了風(fēng)寒的刺激，而誘發(fā)患者出現(xiàn)了落枕，導(dǎo)致出現(xiàn)脖子活動(dòng)受限或者是出現(xiàn)疼痛。二，可能是由于外傷，比如骨折或者是局部的軟組織發(fā)生了損傷，而導(dǎo)致患者脖子的疼痛，或者是活動(dòng)受到限制。三，也可能是由于頸椎的小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，而誘發(fā)患者出現(xiàn)脖子的疼痛，或者是出現(xiàn)了活動(dòng)受到限制等癥狀的發(fā)生。四，還不能排除由于局部的化膿性感染引起的骨質(zhì)破壞，而誘發(fā)出現(xiàn)的活動(dòng)受到限制。發(fā)生這種情況，最好是建議患者及時(shí)的到醫(yī)院就診，具體查看一下哪種原因?qū)е拢俳o予針對(duì)性的治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-08-14 7290次
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腰抻著了不敢動(dòng)怎么辦腰抻著了這種可能是肌肉拉伸導(dǎo)致的疼痛，這種情況下，患者首先可以進(jìn)行局部的熱敷，每天熱敷3次，每次熱敷半小時(shí)以上，可以促進(jìn)腰部的血液循環(huán)，從而減輕腰部的疼痛，對(duì)于這種腰抻著了的恢復(fù)有著很大的促進(jìn)作用。另外患者可以配合地進(jìn)行局部的按摩、理療、熱敷、針灸等物理治療的辦法，效果也是十分不錯(cuò)的。如果患者情況比較嚴(yán)重，患者可以配合著服用一些活血化瘀、舒筋通絡(luò)藥物，應(yīng)該積極地前往醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)建議來(lái)選擇適合自己的治療方法。平日生活中患者應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，每天早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對(duì)于疾病的恢復(fù)有著很大的促進(jìn)作用。飲食結(jié)構(gòu)上患者應(yīng)該多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣類食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚(yú)、蝦皮、豆制品、瘦肉、芝麻醬等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
未東興
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-07 9561次
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耳膜修復(fù)術(shù)后脖子不敢動(dòng)耳膜修復(fù)術(shù)后脖子不敢動(dòng)可能是落枕所致，也可能是頸椎病所致，具體可以根據(jù)誘發(fā)的原因進(jìn)行針對(duì)性治療。比如落枕可以通過(guò)熱敷或者按摩等方式緩解，頸椎病可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊或者雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療，嚴(yán)重者也可以通過(guò)做頸椎前路手術(shù)或者后路手術(shù)治療。
魏春暉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-09-07 86次
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肛門突然疼痛不敢動(dòng)肛門突然疼痛不敢動(dòng)可能是肛周膿腫、肛裂等原因引起的，可以通過(guò)手術(shù)的方式進(jìn)行治療。1、肛周膿腫：肛周膿腫一般是由于肛腺感染所引起的一種肛腸疾病，在發(fā)病時(shí)會(huì)導(dǎo)致患者的肛門周圍出現(xiàn)小腫塊，在小腫塊的刺激下會(huì)使患者具有劇烈疼痛的現(xiàn)象，所以肛門突然疼痛不敢動(dòng)可能是肛周膿腫導(dǎo)致的。當(dāng)患者確診為肛周膿腫時(shí)，可以在
李輝
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-08-08 215次
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胸口疼不敢深呼吸也不敢動(dòng)多長(zhǎng)時(shí)間了，有咳嗽咳痰嗎
劉義
主治醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院
2020-10-22 1304次
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脖子扭住筋了,一動(dòng)就疼您好，您這個(gè)考慮是睡覺(jué)姿勢(shì)不對(duì)引起的落枕了，建議您可以用溫水外敷，再做做推拿理療的
胡鈺
主治醫(yī)師馬鞍山市中醫(yī)院
2020-03-21 1302次
