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• 輕度抑郁癥不吃藥能好嗎

  輕度的抑郁癥，發(fā)病率其實(shí)是相當(dāng)?shù)母叩?，有的人其?shí)根本就不用去醫(yī)院來(lái)救治，可能自己采取一些調(diào)解的方法，比如有的人主動(dòng)地把工作的負(fù)擔(dān)減輕；有的人就出去旅行；有的人就去看看書；有的人就找人聊天等等，自我調(diào)解的方法，有的人去運(yùn)動(dòng)，可以讓輕度的抑郁緩解，其實(shí)每個(gè)人可能一生當(dāng)中，都可能會(huì)有這么至少一次，幾次的抑郁的經(jīng)歷。當(dāng)然有的輕度抑郁癥，他可能需要接受專業(yè)的幫助，比如不去吃藥，可能去接受心理治療，或者心理咨詢。心理治療，其實(shí)現(xiàn)在近十年、二十年在中國(guó)發(fā)展得很快，有多種方法能夠?qū)σ钟舭Y有幫助，比如認(rèn)知行為治療、精神分析治療。當(dāng)然還有人本主義的治療，所有的這些心理治療的方法，都可以幫助到他。如果輕度抑郁癥的患者，覺得自己采取了一些方法，還不能得到有效地緩解，自己又有一些時(shí)間，我們可以去找到專業(yè)的，心理咨詢師，或者心理治療師，接受心理咨詢和心理治療，來(lái)幫助自己康復(fù)。

  

  01:51
  崔界峰 副主任醫(yī)師北京回龍觀醫(yī)院

  2019-07-22 14253次

• 產(chǎn)后抑郁癥怎么調(diào)理

  產(chǎn)婦生產(chǎn)后身體虛弱，照顧孩子的負(fù)擔(dān)比較重，往往睡不好覺，而睡不好覺使人的心情煩躁，容易發(fā)脾氣，所以產(chǎn)婦一定要保證充足的睡眠，心情才能得到改善。另外產(chǎn)后產(chǎn)婦把注意力集中在孩子身上，就沒有個(gè)人的生活，這樣做不利于情緒的改善。應(yīng)該做一些自己喜歡的事，比如喜歡插花、讀書，應(yīng)該騰出一些時(shí)間干自己喜歡的事情，可以放松心情。產(chǎn)后產(chǎn)婦面臨很大的壓力，照顧孩子的壓力，還有其他的一些壓力，所以可能心里委屈難受，可以找人傾訴，父母、朋友，把心中的苦水說(shuō)出來(lái)，心情能夠釋懷。那么產(chǎn)婦在產(chǎn)房里照顧孩子，空間狹小也會(huì)使人產(chǎn)生憋悶的感覺，可以適當(dāng)?shù)爻鋈プ邉?dòng)，找一些舒適的環(huán)境放松一下。也可以做一些運(yùn)動(dòng)，雖然身體虛弱，仍然可以做一些輕微的運(yùn)動(dòng)，比如打坐、冥想、慢走，運(yùn)動(dòng)可以恢復(fù)我們的體力，也可以愉悅我們的心情。如果通過(guò)如上的調(diào)整，產(chǎn)婦仍感心情抑郁無(wú)法緩解，可以求助婦產(chǎn)科醫(yī)生和心理醫(yī)生，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行心理治療和藥物治療，通過(guò)治療，患者均能得到很好的恢復(fù)。

  

  02:57
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-29 21019次

• 抑郁癥不吃藥做電休克
  目前最主要的治療方法是藥物治療和心理治療，現(xiàn)在比較時(shí)興的是電休克治療抑郁癥，電休克是一種有效而且療程較短的治療抑郁癥的方法，電休克治療較抗抑郁治療抑郁癥，顯效快，但不良反應(yīng)小，但缺點(diǎn)是維持時(shí)間短，治療結(jié)束后需抗抑郁藥維持療效，因此不能光只做電休克治療抑郁癥而不吃藥。電休克的主要不良反應(yīng)主要是輕度頭痛，短暫的記憶力下降，不需要特殊的處理，抗抑郁藥雖然是目前常用的治療抑郁癥手段之一，但起效慢是其不足之處，而電休克治療可迅速改善抑郁癥的癥狀，緩解抑郁癥患者的消極自殺行為及焦慮孤獨(dú)不適感，能及時(shí)挽救患者生命，彌補(bǔ)抗抑郁藥物的不足，因此電休克治療是目前治療抑郁癥的有效方法之一。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  王停停 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-21 5908次

• 神經(jīng)衰弱抑郁癥不吃藥能治愈嗎
  可以有一些其他的治愈辦法：第一、可以運(yùn)動(dòng)治療，運(yùn)動(dòng)是目前為止最有效的一種心理治療的輔助治療方法，而運(yùn)動(dòng)可以治愈抑郁癥，最重要的原因是運(yùn)動(dòng)本身是發(fā)泄情緒的一種方法，這種方法可以使人們的壓力得到宣泄，同時(shí)這種方法也可以幫助大家提高免疫力，在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候人體免疫力會(huì)得到提高，這樣可以降低抑郁癥對(duì)于人體造成傷害的幾率，另外在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候大腦中會(huì)釋放出一種類似于抗抑郁藥物的物質(zhì)，可以幫助大家更好地對(duì)抗神經(jīng)衰弱抑郁癥。其次可以用放松療法，很多人在治療抑郁的時(shí)候都會(huì)感覺明顯的精神緊張，建議大家在生活中多加注意個(gè)人的情緒，這樣才能夠幫助到大家更好的調(diào)節(jié)個(gè)人睡眠，不會(huì)因?yàn)樯窠?jīng)衰弱抑郁癥而誘發(fā)了失眠。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-04 7420次

• 抑郁癥患者自殺情況
  抑郁癥和自殺關(guān)系十分密切，是精神疾病當(dāng)中自殺風(fēng)險(xiǎn)最高的一種疾病。臨床發(fā)現(xiàn)在自殺患者當(dāng)中80%是抑郁癥患者，而且抑郁癥患者當(dāng)中一半以上的人有自殺念頭。比較輕的表現(xiàn)出流露出生活沒有意思、沒有滋味兒，嚴(yán)重的生不如死度日如年，就想躺下就永遠(yuǎn)不再醒來(lái)的這種念頭，發(fā)展為逐漸的去尋求自殺的方法。想如何自殺？包括準(zhǔn)
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-17 938次

• 產(chǎn)后抑郁癥這種疾病帶來(lái)的危害
  產(chǎn)后抑郁癥這種疾病帶來(lái)的危害有影響孩子生長(zhǎng)發(fā)育、影響產(chǎn)婦注意力及影響孩子安全感的建立、影響孩子自信心的建立等危害。第一、因?yàn)榛颊咔榫w低落會(huì)出現(xiàn)睡眠方面的障礙、飲食方面的障礙，其泌乳功能也會(huì)有下降的現(xiàn)象，這時(shí)母乳喂養(yǎng)就會(huì)難以堅(jiān)持，從而也會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。第二、產(chǎn)后抑郁癥的患者不易集中精神進(jìn)行活動(dòng)，
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 142次

• 抑郁癥不吃藥能自己調(diào)節(jié)好嗎？
  抑郁癥這個(gè)疾病它本身可能會(huì)有抑郁的情況，但是的話它病程會(huì)比較長(zhǎng)。短一點(diǎn)的，可能幾個(gè)月長(zhǎng)一點(diǎn)的可能好幾年，在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中患者是非常痛苦的，因此一般還是建議及時(shí)的使用藥物及心理治療。
  佟靚 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2020-06-13 1201次

• 抑郁癥如果不看病不吃藥會(huì)怎么樣
  有些嚴(yán)重的，可能導(dǎo)致自殺行為
  佟靚 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2020-03-04 1100次