問醫(yī)生你好,我體溫一直有波動
2020-02-05 880次
病情描述:
醫(yī)生你好,我體溫一直有波動,大多時候是三十六度八到三十七度一,偶爾有時候到三十七度三,偶爾有幾聲咳嗽,請問這樣有事嗎(女,33歲)
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一直耳鳴怎么辦?我們很多人的耳鳴是一過性的,一兩秒鐘自己就過去了,過去以后就跟正常人一樣,這種耳鳴可能就是一個一過性的、緊張、勞累引起來的,不一定非要引起重視。如果這個耳鳴是持續(xù)的,出現(xiàn)了以后持續(xù)幾天甚至幾周,這種耳鳴我們一定要及時的到醫(yī)院就診。因為它有可能是一個神經(jīng)性耳聾導致的,但可能這種耳聾比較輕或者是一個高頻的,你自己感受不到,你如果不及時的去醫(yī)院就診,治療效果就不好了。有可能這個耳鳴,就再也治療不好了。當然我們?nèi)チ酸t(yī)院以后,如果發(fā)現(xiàn)耳鳴沒有聽力下降,我們要及時地尋找其他的原因,它可能是一個腦血管病導致的。如果你不及時地治療,有可能會出現(xiàn)嚴重的腦出血等等這種并發(fā)癥,也有可能是心臟不好引起來的,它可能本身就是心梗的一個前兆。所以如果出現(xiàn)持續(xù)的耳鳴,我們應該及時的到醫(yī)院去就診,去找一找到底什么原因引起來的。01:21
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我一直失眠怎么辦長期失眠的患者是與日常的生活壓力過大、過度緊張、過度勞累、心情不好、心事過多有很大的關系。這種情況是屬于神經(jīng)功能紊亂,可以服用安神補腦液、谷維素來調(diào)節(jié)神經(jīng)功能紊亂。同時患者在日常的生活里也要少吃辛辣、刺激性的食物,戒煙、戒酒,這樣是可以改善睡眠質(zhì)量的。患者在日常的生活里也要保持一個樂觀的心情和心態(tài),同時患者最好的日常的生活里多做一些戶外體育運動,比如跑步、登山、游泳、跳舞、踢足球、打籃球,這樣都是可以提高睡眠質(zhì)量的。最好在睡眠之前少喝興奮飲品,比如濃茶或者是濃咖啡,之前可以喝一杯溫牛奶,溫牛奶是可以起到睡眠作用的?;颊咴谌粘5纳罾镆3钟幸粋€良好的生活規(guī)律和飲食習慣,這樣都是可以有效改善睡眠質(zhì)量。語音時長 1:18”
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