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    1. 咨詢心理醫(yī)生

      2020-03-19 2134次

      病情描述:

      心理醫(yī)生

      提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

      你好醫(yī)生
      心理方面的問題可以咨詢嗎
      什么問題?
      是不是有心理疾病
      會反復想一件讓自己生氣的事情
      除了這個還有其他癥狀嗎?
      沒有了,不過有時候不受控制的想
      事情已經(jīng)過去半年了,還是會想。
      這個還不構(gòu)成心理疾病的
      可以轉(zhuǎn)移注意力
      比如可以選擇自己喜歡的一些活動,像運動、散步、聽音樂、打籃球等等。這種有意識地轉(zhuǎn)移哪怕只有幾分鐘,也是一次成功的強迫思維的治療方法
      好的醫(yī)生。那對于強迫思維的治療大概多久效果比較顯著
      這個時間是沒有一個固定的
      主要在于患者的自我調(diào)節(jié)
      嗯嗯,好的醫(yī)生。那我努力調(diào)節(jié)自己,希望不再有太多煩惱
      好的,保持心情愉快
      好的呢,謝謝醫(yī)生
      不客氣

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