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• 來月經(jīng)能劇烈運動嗎

  月經(jīng)期間禁止劇烈運動。月經(jīng)期間劇烈運動會促進(jìn)血液循環(huán)，導(dǎo)致血管舒張，引起月經(jīng)量增多、陰道淋漓出血不盡，還會出現(xiàn)小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴(yán)重者會影響以后的月經(jīng)周期和月經(jīng)量，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。但月經(jīng)期間并非不能運動，可適當(dāng)根據(jù)自身情況進(jìn)行舒緩活動，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運動，注意運動時間不應(yīng)過長。運動應(yīng)選擇身體舒適、陰道出血較少的時間，運動前后要注意補(bǔ)充水分，如果運動時出現(xiàn)陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時，需要馬上暫停運動，并注意臥床休息。重體力勞動或程度劇烈的運動不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經(jīng)結(jié)束后根據(jù)身體的恢復(fù)情況進(jìn)行劇烈運動。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 5662次

• 高血壓能劇烈運動嗎

  對于高血壓的患者來說，運動要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運動。如果平時血壓控制得比較好，高血壓是可以適當(dāng)運動的。高血壓的患者適當(dāng)?shù)倪\動是可以的，我們主張的是進(jìn)行一些有氧運動，比如散步、慢跑、游泳等等。而對于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運動，還是不主張去做。因為過分劇烈的運動，會使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發(fā)癥。

  

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  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 15232次

• 女生姨媽多久來一次
  正常情況下，女性的月經(jīng)周期一般為二十八至三十天，提前或延后三天左右仍屬正常。月經(jīng)周期是指兩次月經(jīng)第一天間隔的天數(shù)，如果說提前或延后七天則為異常情況，需要及時就醫(yī)。一次的月經(jīng)持續(xù)時間一般為三至七天，一次的月經(jīng)出血量約為三十至八十毫升，當(dāng)月經(jīng)持續(xù)時間超過正常范圍或者是出血量超過正常范圍，都是需要及時的到醫(yī)院就診的。正常的月經(jīng)血呈堿性，暗紅色、無臭味、黏稠不凝固，血內(nèi)含有脫落的子宮內(nèi)膜碎片，宮頸黏液及脫落的陰道上皮。由于個體有差異，月經(jīng)來潮一般不影響婦女的生活和工作，但有時因盆腔充血而引起腰骶部酸脹及下腹墜脹感。
  語音時長 1:40”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 23602次

• 劇烈運動后出現(xiàn)一次血尿是隱匿性腎炎嗎
  這兩個疾病不是一回事，劇烈運動性血尿是發(fā)生在泌尿系統(tǒng)沒有任何病理改變而完全健康的人身上。原因可能是運動時全身的血液分配進(jìn)行調(diào)整，腎臟的血液流量減少，腎小球的濾過率降低，越是劇烈運動，流經(jīng)腎臟的血液量越少，而大量的血液流向身體活動的部位，如心、肺及肌肉，以便進(jìn)行劇烈的運動。腎臟血流量減少，腎小球缺血、缺氧而通透性增加。同時，血液中乳酸增加，運動時腎臟血液循環(huán)障礙發(fā)生淤血，也會使腎小球通透性增加，紅細(xì)胞便可通過血管壁進(jìn)入尿中，出現(xiàn)血尿。長跑運動及長時間直立體位下運動可使腎下垂，腎靜脈回流受阻，腎淤血，也可造成血尿。而隱匿性腎炎是隱匿性腎小球腎炎或隱匿性腎小球疾病的簡稱，臨床上以輕度蛋白尿或血尿為主要臨床表現(xiàn)，無水腫、高血壓、及腎功能損害，故又被稱為無癥狀性蛋白尿或血尿。
  語音時長 1:30”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-08-14 4183次

• 高血壓劇烈運動
  運動除了可以促進(jìn)血液循環(huán)，降低膽固醇的生成外，并能增強(qiáng)肌肉骨骼與關(guān)節(jié)僵硬的發(fā)生。運動能增加食欲，促進(jìn)胃腸的蠕動，預(yù)防便秘，改善睡眠，有持續(xù)運動的習(xí)慣，最好是做到有氧運動。由于高血壓病的患者，血管硬化，腦供血量也相應(yīng)地減少，如果突然的快速跑跳或劇烈地運動，必然會引起血壓上升、心率增快、供氧不足，超過自
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 122次

• 懷孕初期劇烈運動
  懷孕初期，劇烈運動可能對胎兒和孕婦造成不良影響。由于胚胎著床尚不穩(wěn)定，劇烈運動可能導(dǎo)致子宮收縮，增加流產(chǎn)的風(fēng)險。此外，劇烈運動還可能引起孕婦身體不適，如過度疲勞、肌肉拉傷等。因此，孕婦在懷孕初期應(yīng)避免劇烈運動，確保母嬰安全。以下是對懷孕初期
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-23 0次

• 長期劇烈運動
  有什么不適
  張波 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-02-28 1803次

• 疝氣手術(shù)劇烈運動
  什么癥狀
  許哲鑫 主治醫(yī)師阜新礦業(yè)(集團(tuán))有限責(zé)任公司總醫(yī)院

  2021-01-17 1300次