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• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個(gè)就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強(qiáng)壯，肌肉力量變強(qiáng)以后小肚子是可以變平坦的。因?yàn)樵谖鼩獾臅r(shí)候膈肌是上升的。腹腔的空間相對(duì)變大的，當(dāng)有足夠的空間容納腹腔臟器的時(shí)候肚子就變平的。第二個(gè)就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調(diào)理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會(huì)向下垂，向外擴(kuò)，再加上腹壁的力量比較薄弱，對(duì)往下垂往外擴(kuò)的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會(huì)顯得很往外突出，還有一些女性朋友會(huì)有便秘的情況，腸道屬于擴(kuò)張的狀態(tài)，可能也會(huì)造成小肚子的突出。

  

  02:12
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 2629次

• 同房后小肚子墜脹怎么回事

  同房后小肚子墜脹有可能是在同房的時(shí)候過度刺激宮頸，造成子宮的興奮，引起的陰道收縮。同時(shí)如果是在排卵期卵泡破裂，卵泡液刺激盆腔也會(huì)存在有小肚子墜脹，盡可能通過熱敷或按摩的方式進(jìn)行緩解，如果在三天左右慢慢的減退，就沒有太大的問題。如果是在排卵過后黃體期進(jìn)行的同房引起的小肚子墜脹，并且越來越重，建議去醫(yī)院進(jìn)行彩超的檢查，排除一下有沒有黃體囊腫破裂的情況發(fā)生。需要口服藥物或者是住院保守治療，必要的時(shí)候進(jìn)行手術(shù)治療。另外同房后小肚子墜脹考慮和存在盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎以及宮腔炎等疾病有關(guān)，建議去醫(yī)院做彩超等相關(guān)項(xiàng)目查找病因。如果是存在盆腔炎等婦科炎癥時(shí)，同房后會(huì)伴有一些白帶增多、發(fā)黃以及小肚子墜脹等癥狀，需要用抗菌素來治療。

  

  01:29
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 3864次

• 小肚子疼想大便是怎么回事
  像這種情況得需要排除一些腸道的炎癥，排除其他的一些胃腸炎，需要根據(jù)具體的情況來進(jìn)行分析。如果有大便的話可以進(jìn)行大便常規(guī)的檢查，需要考慮是否有細(xì)菌感染，病毒性腸炎或者食物消化不良或者是食物中毒等情況，還需要結(jié)合其他的情況來進(jìn)行分析。有一些胃腸功能紊亂的患者也是容易出現(xiàn)這些癥狀。如果有細(xì)菌感染的話，就可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┟舾械目股貋磉M(jìn)行抗感染等治療。如果是胃腸功能紊亂，那么需要調(diào)整好胃腸道。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-08 14978次

• 小肚子脹痛想放屁腰痛
  考慮是由于長(zhǎng)時(shí)間的一些腸蠕動(dòng)過慢的原因引起的，先服用一段時(shí)間的果導(dǎo)片治療效果是比較好的。治療期間多吃一些香蕉喝一些蜂蜜水，這樣便秘的癥狀就會(huì)有所好轉(zhuǎn)的。并且要注意習(xí)慣的問題，定時(shí)排便應(yīng)該格外要注意一些。有時(shí)候放屁過多與吃過多的一些淀粉類的食物是有關(guān)系的，如果市場(chǎng)上的一些甜食，紅薯土豆等。多吃一些面食的人放屁也會(huì)很多。這類食物是腸腔產(chǎn)氣過多導(dǎo)致放屁增多，糞便量加大，此時(shí)應(yīng)該減少淀粉類的食物增加蛋白質(zhì)，蔬菜類的食物使飲食達(dá)到平衡，同時(shí)一定要注意避免腹部的著涼的問題。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-02-27 6981次

• 白帶黃小肚子脹痛怎么回事
  小肚子指腹部，白帶黃腹部脹痛可能是放置宮內(nèi)節(jié)育器的原因，也有可能是細(xì)菌性陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、宮頸炎、子宮肌瘤等原因引起，當(dāng)身體出現(xiàn)不適癥狀后，需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行積極的治療。1、放置宮內(nèi)節(jié)育器：如果女性的宮腔內(nèi)放置宮內(nèi)節(jié)育器，這種避孕裝置對(duì)宮腔來講屬于一種異物，會(huì)對(duì)宮腔組織造成刺激，容易誘發(fā)白帶增多，白
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-07-18 0次

• 小肚子疼肛門墜脹想解大便怎么回事
  小肚子疼肛門墜脹想解大便可能由多種因素引起，常見的主要包括攝入不當(dāng)飲食、肛腸疾病以及婦科問題。不恰當(dāng)?shù)娘嬍硵z入是一個(gè)常見原因。比如，攝入過量的碳酸飲料，其內(nèi)含的二氧化碳在消化過程中釋放，可能導(dǎo)致小腹脹痛和肛門墜脹感。此外，辛辣、油膩和生冷食
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-11-27 0次

• 小肚子脹痛隔一會(huì)解大便是怎么回事
  大便是干的還是稀的的
  王磊 主治醫(yī)師石嘴山市第二人民醫(yī)院

  2020-07-06 1600次

• 小肚子脹痛，老想小便，是怎么回事？
  有可能是尿路感染。
  鄭曉強(qiáng) 主治醫(yī)師上饒市立醫(yī)院

  2020-05-15 900次