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• 腿酸痛怎么緩解

  腿酸痛可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┗顒?dòng)、拉伸，也可以做一些局部的治療，比如做一些按摩、理療等等。腿酸痛多數(shù)情況下是指小腿的酸痛，尤其是以小腿肚酸痛為主，小腿肚的肌肉主要是以小腿三頭肌為主，腓腸肌內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭和深部的比目魚肌，在長(zhǎng)期的勞累以后，就會(huì)出現(xiàn)肌肉的酸痛。若想緩解癥狀，第一，需要使肌肉恢復(fù)正常的生理功能，比如可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┗顒?dòng)、拉伸，因?yàn)榧∪馊菀讛伩s、容易短，需要伸腿，需要踝關(guān)節(jié)背伸等等，來(lái)恢復(fù)其正常功能。當(dāng)然，也可以做一些局部的治療，比如做一些按摩來(lái)增加局部的血液流量，可以做一些理療，通過理療來(lái)改善周圍肌肉及筋膜周圍的血液循環(huán)，以及它的功能等等，都是可以來(lái)改善腿酸癥狀的。

  

  01:52
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 8045次

• 右腿酸軟無(wú)力是怎么回事

  第一，和勞累、外傷造成的有關(guān)系，可能是由于牽拉以后導(dǎo)致的肌肉疲勞，同時(shí)因?yàn)榫谜?、爬山、爬樓或者是走路過多造成炎癥物質(zhì)滲出導(dǎo)致肌肉僵硬，嚴(yán)重的外傷還可以造成肌肉輕微的撕裂以及滲血滲液，這種情況在后期很容易造成右腿酸軟無(wú)力。第二，是由于神經(jīng)的壓迫，可以因?yàn)榇笸刃⊥壬窠?jīng)受壓包括腰部的椎間盤突出或者是椎管狹窄等壓迫脊髓和神經(jīng)根引起神經(jīng)變形、右腿的酸軟無(wú)力，可以出現(xiàn)大腿小腿活動(dòng)有局部的麻木和疼痛感。第三，也要注意局部有沒有血管疾病，像靜脈曲張、動(dòng)脈血栓以及炎癥感染刺激，需要檢查以后對(duì)癥治療。

  

  01:25
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 6470次

• 右腿酸痛看什么科
  患者出現(xiàn)了右腿酸痛一般要到骨科進(jìn)行相關(guān)的治療，有可能患者出現(xiàn)了骨性關(guān)節(jié)炎，特別是膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎，患者會(huì)表現(xiàn)為腿的酸脹疼痛，特別是在早期的時(shí)候。患者要及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)的診斷治療，進(jìn)行體格檢查時(shí)，可以發(fā)現(xiàn)患者的膝關(guān)節(jié)疼痛，腫脹。進(jìn)行x片檢查，可以觀察到膝關(guān)節(jié)周圍出現(xiàn)了骨質(zhì)增生，以及周圍出現(xiàn)了骨贅的情況。可以口服一些活血化瘀的藥物，以及止痛的藥物。一般患者要避免一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免爬山，避免體育運(yùn)動(dòng)，打籃球，踢足球，可以進(jìn)行一些有氧的活動(dòng)，騎自行車。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-24 2460次

• 右腿酸痛掛什么科
  右腿出現(xiàn)了酸痛，如果是腿的后方出現(xiàn)酸痛，并且伴有腿的牽拉的感覺，一般來(lái)講要到脊柱外科進(jìn)行就診，這種情況下的右腿酸痛常常是由于腰椎間盤突出癥引起的。椎間盤突出之后會(huì)產(chǎn)生一些炎癥性細(xì)胞因子，比如前列腺素因子，這些因子會(huì)刺激周圍的神經(jīng)根，會(huì)引起神經(jīng)根的異常放電，神經(jīng)根支配范圍的區(qū)域就有可能會(huì)出現(xiàn)各種感覺異常，有可能會(huì)出現(xiàn)腿的酸痛，突出的椎間盤組織也有可能會(huì)直接壓迫神經(jīng)根，也會(huì)引起右腿的酸痛，需要積極的去完善腰椎磁共振檢查進(jìn)行明確。如果右腿酸痛并不是由于腰椎間盤突出癥引起的，有可能是過度的勞累負(fù)重以及長(zhǎng)時(shí)間的站立行走導(dǎo)致的，這種情況下導(dǎo)致了局部肌肉的疲勞，也會(huì)引起右腿酸痛，可以到骨科進(jìn)行就診。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-02 3393次

• 女性右臀部連著右腿酸痛
  女性右臀部連著右腿出現(xiàn)酸痛，可能的原因有多種，主要包括坐骨神經(jīng)痛、腰椎間盤突出和過度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的肌肉疲勞等。這些癥狀不僅影響日常生活，還可能是潛在健康問題的信號(hào)。坐骨神經(jīng)痛常因坐骨神經(jīng)受壓或炎癥引起，疼痛可從臀部放射至腿部，伴有麻木或刺痛感。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-15 0次

• 右腿酸痛是怎么回事
  右腿酸痛是許多人都可能遇到的問題，其原因多樣，包括肌肉勞損、腰椎間盤突出、下肢血管疾病等。針對(duì)這一癥狀，合理的診斷與治療至關(guān)重要。1、肌肉勞損：右腿酸痛常與肌肉勞損有關(guān)。長(zhǎng)時(shí)間的站立、行走或過度運(yùn)動(dòng)，都可能導(dǎo)致腿部肌肉疲勞，進(jìn)而引發(fā)酸痛。此
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-17 0次

• 右腿酸痛怎么回事？
  您好，是哪個(gè)部位呢？小腿肚子還是大腿？
  胡遵杰 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2020-03-29 1801次

• 右腿酸痛是怎么了？
  是否有發(fā)麻的情況，受過外傷嗎？
  李常月 主任醫(yī)師七臺(tái)河市人民醫(yī)院

  2020-01-16 1901次