問只要一睡醒腳就涼
2020-02-13 3165次
病情描述:
只要一睡醒腳就涼
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答咨詢實錄
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一睡覺就頭疼怎么回事有些人一睡覺就出現(xiàn)頭痛,主要是以下幾個方面原因?qū)е碌模簢乐馗哐獕?,睡覺時血壓升高會導(dǎo)致頭痛癥狀會明顯;睡姿不正,尤其是伴有頸椎病的病人,如果睡覺時頸部受壓,尤其是當枕大神經(jīng)受壓迫時,可出現(xiàn)明顯的頭痛,此類病人用手按壓枕部可發(fā)現(xiàn)有壓痛點;還有顱內(nèi)壓升高的病人平臥狀態(tài)可以使顱內(nèi)壓增高,導(dǎo)致出現(xiàn)頭痛等現(xiàn)象;如果是在睡醒以后出現(xiàn)頭痛,可能是由于睡眠質(zhì)量不高,大腦沒有得到充分休息,導(dǎo)致睡后頭痛等情況。導(dǎo)致睡后頭痛的原因有很多,如果經(jīng)常出現(xiàn)睡后頭痛現(xiàn)象,可以到醫(yī)院檢查頭顱磁共振和頸部磁共振,排除顱內(nèi)疾病或頸椎病等情況。01:44
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腳涼怎么調(diào)理腳涼首先可以用熱水泡腳,是非常好的一種養(yǎng)生的方法,因為熱水泡腳可以加快腳部和身體的血液循環(huán),血液循環(huán)加快了,腳冰涼的現(xiàn)象就能緩解。另外,很多腳涼的患者是由于陽虛導(dǎo)致的,患者可表現(xiàn)為腳、手和身體的發(fā)涼、怕冷,可以選擇溫補腎陽的藥物進行治療,也可以采用艾灸的方法達到治療的效果。還有少數(shù)患者手腳冰涼可能是由于肝郁氣滯導(dǎo)致的,主要是由于患者長期處于煩悶狀態(tài),氣無法推動血液到四肢,也會表現(xiàn)為手腳發(fā)涼,患者同時會伴有喜歡嘆氣、兩肋脹疼,需要用疏肝理氣的方法調(diào)理。01:20
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一睡醒就咳嗽怎么回事出現(xiàn)了一睡醒就咳嗽的現(xiàn)象,一般還是因為呼吸系統(tǒng)存在一些炎癥的改變,呼吸道的黏膜會分泌大量的炎性滲出物,經(jīng)過一夜的睡眠,呼吸道內(nèi)會堆積比較多的炎性滲出物,到了早晨的時候就會不斷的刺激呼吸道的黏膜,從而出現(xiàn)咳嗽的癥狀。再來在晚上睡覺的時候大多數(shù)人都是張口呼吸,干燥的空氣沒有經(jīng)過鼻腔的濕潤就會通過口腔直接進入呼吸道,也會導(dǎo)致呼吸道黏膜的干燥,從而刺激感是比較強的,所以會出現(xiàn)一睡醒就咳嗽的現(xiàn)象,在屋內(nèi)加一個加濕器可以有效的緩解一睡醒就咳嗽的癥狀,再來睡覺之前也可以使用一些止咳化痰類的藥物,比如氨溴特羅口服溶液,或者肺力咳合劑,或者牛黃蛇膽川貝液,一般情況下,去醫(yī)院做一下全面的檢查,找到咳嗽的病因也是特別重要的。語音時長 01:12”
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一睡著就驚醒屬于失眠,造成失眠的原因有很多,精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素。常??梢砸鹗?,工作和學(xué)習(xí)壓力過重、環(huán)境的改變、光和空氣污染等社會環(huán)境因素也是另一個重要的原因。晚餐過飽、睡前喝茶和咖啡,這些不良的生活習(xí)慣,也會造成失眠。避免失眠的最有效的方法,就是生活起居規(guī)律化,養(yǎng)成定時睡覺和定時起床的習(xí)慣,從而建立自己的生理時鐘。有的時候因必要而晚睡,早晨仍然要按時起床。如果遇到周末假期避免多睡懶覺,睡眠不能貯存,睡多了也沒有用。失眠最好采用自然療法,不要隨便的服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,但是可以用中藥治療,中藥是沒有什么副作用的。語音時長 1:43”
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只要一睡覺就咽干只要一睡覺就咽干可能是房間干燥、飲食不當、咽炎、上呼吸道感染等,患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。1、房間干燥:患者睡眠的房間過于干燥,患者體內(nèi)缺水、上火,會出現(xiàn)只要一睡覺就咽干的癥狀,患者應(yīng)及時調(diào)整室內(nèi)溫度及濕度緩解癥狀,同時注意多休息。2、飲食不當:患者進食辛辣刺激性食物,如辣椒、蔥、姜、蒜等,也會出
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一睡醒就沒精神一睡醒就沒精神可能是睡眠不足、抑郁癥等原因?qū)е碌?,需要保證充足的睡眠,使用藥物進行治療。1、睡眠不足:如果患者長期熬夜,就會出現(xiàn)睡眠不足的情況,這種情況會使腦部無法得到充分的休息,從而出現(xiàn)一睡醒就沒精神的現(xiàn)象,建議患者在日常生活中保證良好的生活作息,避免熬夜,保證充足的睡眠,使腦部得到充分的休息,經(jīng)
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只要一睡覺就咽干還有什么其他癥狀嗎
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一睡醒就全身發(fā)抖怎么回事體溫多少