問男人胸部脂肪怎么減去
2020-08-25 1426次
病情描述：
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怎么減去腹部脂肪有效的去除腹部脂肪可以通過手術(shù)吸脂的方法。腹部脂肪的分布范圍和面積都比較廣，所以通常會選擇全麻進行手術(shù)操作，手術(shù)當天需避開月經(jīng)期，同時在身體良好的情況下進行手術(shù)。術(shù)后需穿身體的塑身衣，穿身體塑身衣的目的：第一個是可以有效的減少腫脹，第二個是可以使腹部得到更好的塑形。塑身衣一般24小時都要且需堅持穿三個月，同時塑身衣需要定期更換。
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丁金萍
主治醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-09-14 1510次
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脂肪填充胸部有硬塊怎么辦不用過度的擔心，根據(jù)具體的情況找手術(shù)的醫(yī)生診斷具體的原因。胸部脂肪填充以后有的時候可能由于手法的問題會有局部的硬塊，需要具體的分析，如果是填完早期，在三個月之內(nèi)摸著有硬塊，可能是由于填充的脂肪沒有完全的血管化，如果這些硬塊沒有很疼，沒有局部發(fā)紅，體溫沒有高，可以暫時不管。在三個月以后還能摸到比較大的硬塊，而且并不會消退，可以去醫(yī)院做超聲，如果這些硬塊確實是由于填充脂肪纖維化形成的，摸起來比較疼，可以通過微創(chuàng)手術(shù)把硬塊取出來。如果有硬塊，而且伴隨體溫升高，有局部紅腫熱痛癥狀，提示填充的時候可能出現(xiàn)了感染，也需要及時就醫(yī)把填充的東西取出來，再做充分的引流，恢復(fù)好以后可能需要二次填充或采取假體植入的方式。
02:19
陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2021-08-13 1999次
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怎么減去脂肪脂肪是肥胖的主要原因，怎么減去脂肪是廣大群眾最為關(guān)心的問題。第一，應(yīng)該有良好的生活習慣，避免勞累、熬夜、焦慮、壓力這種不良的情緒。第二，保持良好的運動，控制飲食，主食的量一般控制在二兩以內(nèi)，飯后進行運動，大約每次運動40分鐘左右。以有氧的運動為主，比如慢跑、慢走，登自行車，游泳，登山等等都是一些減脂肪的好的辦法。第三，就是藥物的治療?？梢杂靡恍p肥藥比較正規(guī)的減肥藥。比如奧利司他或者是利拉魯肽注射液。因此對于減脂的方法有很多，只要您能夠管住嘴，邁開腿，相信您的脂肪會像燃燒的卡路里一樣隨之而去。語音時長 1:25”
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院
2018-12-30 69687次
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怎么減去腹部脂肪近來美國營養(yǎng)家推薦了四種可減輕腹部肥胖的食療方法：一，多吃魚和蛋，丹麥哥本哈根大學醫(yī)學院的研究結(jié)果表明，多吃魚和蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白能讓人有飽腹感并增加能量，可幫助減肥，尤其是對四十歲以上的人，還可以減少腹部脂肪。二，吃合適的脂肪，西班牙的研究表明多吃橄欖油，魚類，亞麻籽油，核桃油和豆腐更容易保持苗條的身材，玉米油，燒烤食物中含有的脂肪酸會引起腹部脂肪堆積，反式脂肪酸也會增加腹部脂肪。三，吃橙色水果和蔬菜，他們除了含有纖維素，能延長飽腹感以外，其富含維生素c和胡蘿卜素還能避免腹部脂肪堆積，胡蘿卜，南瓜，桃子都能提供大量的β胡蘿卜素，而柑橘，櫻桃，獼猴桃都是富含維生素c的佼佼者。四，獲得更多的硒，不僅能夠抗癌，還能降低腹部肥胖的發(fā)生率，許多食物都含有硒，但我們很難知道食物中的攝取量是否達到每天55微克的推薦量，因此應(yīng)養(yǎng)成吃各種不同食物的習慣。語音時長 01:46”
劉叢
主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院
2018-09-11 52266次
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怎么減去脂肪脂肪是肥胖的主要原因，怎么減去脂肪是廣大群眾最為關(guān)心的問題。第一，應(yīng)該有良好的生活習慣，避免勞累、熬夜、焦慮、壓力這種不良的情緒。第二，保持良好的運動，控制飲食，主食的量一般控制在二兩以內(nèi)，飯后進行運動，大約每次運動40分鐘左右。以有氧的運動為主，比如慢跑、慢走，登自行車，游泳，登山等等都是一些減脂
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 102次
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怎么減去脂肪減去脂肪并非一蹴而就，而是一個涉及多方面調(diào)整的綜合過程。為了實現(xiàn)健康有效的減脂，需要采取綜合性的方法，包括調(diào)整飲食、增加運動、改變生活習慣，必要時可輔以藥物治療。調(diào)整飲食習慣是減脂的基礎(chǔ)。建議控制每餐攝入量，避免暴飲暴食，優(yōu)先選擇低脂、低糖
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-11 0次
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如何減去上身的脂肪多鍛煉
姜婷婷
主治醫(yī)師哈爾濱市第四醫(yī)院
2020-04-14 900次
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男人右胸部疼痛怎么了疼痛多長時間了？
鄭金彪
副主任醫(yī)師威縣人民醫(yī)院
2020-10-10 1100次
