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• 腎精虧虛怎么調(diào)理

  腎精虧虛對人體影響較大，可以影響人體的生殖、骨骼、頭發(fā)等等，需要及時調(diào)理，可以通過改善生活方式和遵醫(yī)囑服用中成藥來治療處理。首先是增強體質(zhì)，體質(zhì)虛弱會導致腎中精氣受損，從而出現(xiàn)腎精虧虛。應該堅持體育鍛煉，例如瑜伽、太極拳、八段錦、慢跑、五禽戲或者是其他的一些相關(guān)的體育運動。第二個方面保持良好的飲食和生活習慣，飲食應清淡，適當多吃一些可以補腎氣的食物。生活當中不要熬夜，保持規(guī)律良好的生活習慣，戒煙戒酒，不要焦慮，不要有過大的壓力，適當?shù)男共涣嫉那榫w。三、熱水泡腳，熱水泡腳能改善全身的血液循環(huán)，刺激足底的穴位，對腎虛有一定的幫助。另外中藥治療，可以根據(jù)患者的臨床表現(xiàn)給予滋補腎陰或者是溫補腎陽的方法來治療。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 15553次

• 腎精虧虛怎么調(diào)理

  腎精虧虛的患者在平時，可以通過適當?shù)捏w育鍛煉增強體質(zhì)，包括瑜伽、太極拳、五禽戲等方式，來調(diào)整身體機能。還可以吃枸杞子、桑葚、黑芝麻等食物，以及鹿茸、巴戟天、肉蓯蓉等中藥，都可以補腎益精，同時，對于腎虛較重的患者，還可以通過服用藥物來調(diào)理。腎精虧虛是中醫(yī)的一個概念，如果腎精虧虛，不能為人體的生長發(fā)育及生殖，提供充足的滋養(yǎng)，容易出現(xiàn)早衰等癥狀，需要對癥治療。比如，如果出現(xiàn)渾身乏力、腰酸或者腰痛、頭暈耳鳴等腎精虧虛的癥狀，可以遵醫(yī)囑服用八子補腎膠囊來調(diào)理，因為它由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等，共十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調(diào)理陰陽，益精血，幫助調(diào)理腎精虧虛導致的早衰癥狀。但是，需要注意的是，感冒或者平時愛上火的患者，應該避免服用。服藥期間不要吃辛辣、油膩、生冷的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:19
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-12-04 25075次

• 腎精虧虛怎么調(diào)理
  腎精虧虛在臨床上時有發(fā)生，無論是男性患者還是女性患者，都會出現(xiàn)腎精虧虛的表現(xiàn)，對于腎精虧虛應該怎么調(diào)理大致有以下幾個方面：第一，是應該增強體質(zhì)，原因在于體質(zhì)虛弱會導致腎中精氣受損，從而出現(xiàn)腎精虧虛，應該多做一些體育鍛煉，包括瑜伽，太極拳，八段錦以及五禽戲或者是慢跑，以及其他一些相關(guān)的運動。第二，對于腎精虧虛應該口服一些補腎的藥物。比如補腎益腦丸或者六味地黃丸，金匱腎氣丸，以及左歸丸和右歸丸等等。第三，對于飲食和良好的生活習慣，也是腎精虧虛必不可少的一個重要調(diào)理方法。飲食應該清淡，多吃一些補腎氣的藥物和食物，比如可以吃一些黑芝麻或者桑葚以及山藥等等。也應該保持良好的生活習慣，不要吸煙，飲酒，熬夜，焦慮，壓力過大，情緒不良等等。
  語音時長 01:48”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2019-03-15 40597次

• 腎精虧虛看什么科
  臨床上腎精虧虛的患者去醫(yī)院就診時，應該去中醫(yī)院的中醫(yī)科，腎精虧虛是常見的中醫(yī)內(nèi)科疾病，所以去中醫(yī)科進行治療是比較合適，而對于腎精虧虛的治療大致有以下幾個方面：第一，首先應該有良好的生活方式，合理的睡眠，避免過于激烈的運動，注意休息和保暖，多吃一些黑芝麻，核桃這樣能夠補腎的食物。另外也可以服用一些中成藥，比如六味地黃丸，左歸丸，右歸丸。第二，對于腎精虧虛的患者，我們也可以通過中醫(yī)理療的方法來進行緩解，比如臨床上比較常用的針刺、艾灸、雷火灸都是有較好的效果。第三，腎精虧虛的患者在平時的生活中應該有一些特殊的注意，比如避免過度頻繁的性生活以及過度的手淫和其它一些不健康的生活方式。所以通過以上幾點，腎精虧虛就能夠得到良好的緩解，這樣的話對身體也是一個較好的幫助。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:43”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2019-11-23 3575次

• 腎陽虧虛會引起卵巢早衰嗎
  腎陽虧虛一般不會引起卵巢早衰。卵巢早衰一般是遺傳因素、醫(yī)源性因素、自身免疫因素、環(huán)境因素所引起的。1、遺傳因素：染色體異常是卵巢早衰最主要的病因之一，最常見的是X染色體異常。卵巢早衰遺傳物質(zhì)異常不僅發(fā)生在染色體水平，還可源于單基因異常、線粒體DNA異常。2、醫(yī)源性因素：放化療以及盆腔手術(shù)會導致卵巢早
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-11 350次

• 腎陽虧虛是怎么引起的
  腎陽虧虛的常見病因有性生活過度、久病傷陽、年高腎虧、素體陽虛等。腎陽是一身陽氣的根本，對機體各個臟腑組織器官起著推動、溫煦作用，正如中醫(yī)理論講述的，“五臟之陽，非此不能發(fā)”。也就是說，腎陽虧虛，其危害可以累及到全身各個臟腑組織。所以，當身體出現(xiàn)腰膝酸軟冷痛，面色蒼白，缺乏血色，精神疲憊，性欲冷淡，尿
  張驍 副主任醫(yī)師杭州市中醫(yī)院

  2022-09-29 183次

• 腎精虧虛調(diào)理多久
  一般需要半年左右
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）

  2020-06-28 4605次

• 腎陰虧虛導致掉頭發(fā)怎么辦
  您好，現(xiàn)在脫發(fā)比較嚴重嗎
  李宏 副主任醫(yī)師青龍滿族自治縣中醫(yī)院

  2021-03-01 1300次