問(wèn)拉筋可以增高嗎
2020-07-30 1171次
病情描述:
提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!
答咨詢實(shí)錄
為你推薦
-
比智高可以增高嗎比智高是可以增高的。在說(shuō)比智高增高的原理之前,先讓大家了解一下增高的原理:人的身體除了遺傳因素外,身體發(fā)育過(guò)程中的營(yíng)養(yǎng)水平、生活環(huán)境、情志變化以及運(yùn)動(dòng)因素這些后天因素起到的作用也是不可小覷的。在兒童生長(zhǎng)發(fā)育期,每天夜間,人的小丘腦會(huì)大量分泌生長(zhǎng)激素,生長(zhǎng)激素刺激骨膜,使得骨骼對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的吸收率增加,這其中通過(guò)鈣元素與磷元素的結(jié)合,才促進(jìn)了骨骼的生長(zhǎng)。比智高中含有的賴氨酸是控制人體生長(zhǎng)的關(guān)鍵物質(zhì)——生長(zhǎng)激素的重要成份,而比智高中的磷酸氫鈣正是人體增高所需要的鈣元素與磷元素。要知道人體骨骼中含有大量的鈣質(zhì),但必須以2:1的鈣磷比例形成磷酸鈣,才可以生成骨骼。比智高中的磷酸氫鈣就可以發(fā)揮這樣的作用,對(duì)骨骼的形成、骨組織重建起到重要的作用。比智高中的賴氨酸和磷酸氫鈣都是促進(jìn)增高很重要的原材料,最終通過(guò)賴氨酸和磷酸氫鈣倆者的科學(xué)配比,就可以起到良好的增高效果。想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下,合理用藥。01:22
-
孩子想增高可以打激素嗎孩子想增高是可以打激素的。但是激素不要隨便打,目前市面上有些不正規(guī)的醫(yī)院,通過(guò)不正規(guī)的激素注射增高,導(dǎo)致孩子產(chǎn)生很多不可逆的副作用,因此孩子家長(zhǎng)一定要引以為戒。如果想要通過(guò)打生長(zhǎng)激素的方法增高,應(yīng)當(dāng)去正規(guī)醫(yī)院,通過(guò)??漆t(yī)生的檢查診斷,明確骨骼線是否閉合。當(dāng)然了,注射生長(zhǎng)激素雖然是目前臨床中的一種增高方法,但是其副作用大,風(fēng)險(xiǎn)大,而且價(jià)格昂貴,很多家庭可能承擔(dān)不起。家長(zhǎng)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)服用比智高賴氨酸磷酸氫鈣顆粒來(lái)長(zhǎng)個(gè)。服用賴氨酸磷酸氫鈣顆粒是通過(guò)補(bǔ)充賴氨酸和鈣元素,使孩子正常的生長(zhǎng)發(fā)育,這個(gè)也是不同于激素治療的區(qū)別之一。賴氨酸是控制人體生長(zhǎng)的關(guān)鍵物質(zhì),而磷酸氫鈣是可以使鈣磷在體內(nèi)以2:1的比例形成磷酸鈣,促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)。孩子家長(zhǎng)可以聽(tīng)從醫(yī)生指導(dǎo),做相關(guān)檢查后再合理服用賴氨酸磷酸氫鈣顆粒。想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下,合理用藥。01:15
-
經(jīng)期可以拉筋壓腿嗎如果病人在月經(jīng)期,這種情況是不影響拉筋壓腿的,因?yàn)槔顗和炔粫?huì)影響體內(nèi)激素的變化,以及也不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血液循環(huán)的增快,以及血液活血成分的增加,從而影響月經(jīng)的變化和月經(jīng)的量的多少。所以在月經(jīng)期是可以適當(dāng)?shù)腻憻?,行壓腿和拉筋鍛煉,不?huì)影響月經(jīng)的量和月經(jīng)周期的變化,所以是可以進(jìn)行的,但是一定要注意在壓腿拉筋時(shí)一定要避免過(guò)度的牽拉損傷,以免導(dǎo)致筋和肌肉出現(xiàn)強(qiáng)拉損傷引起出血腫脹的情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
-
拉筋長(zhǎng)高嗎拉筋主要是拉長(zhǎng),拉松關(guān)節(jié)之外的肌腱,令關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍擴(kuò)大,而不是上下拉開(kāi)關(guān)節(jié)空隙,所以一般拉筋無(wú)助于增高,甚至有人為加速了拉筋而勉強(qiáng)壓筋,間接的給軟骨甚至生長(zhǎng)板施壓,反而有礙增長(zhǎng)。特別為增高而設(shè)立拉伸運(yùn)動(dòng),即使上下拉開(kāi)脊椎骨和腿關(guān)節(jié)空隙的拉筋運(yùn)動(dòng),則有助于增高,有助于長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng),游泳,跳繩,籃球,網(wǎng)球,彈床,跳跳球,跳舞,柔軟體操及伸展運(yùn)動(dòng)。每日多次做,比一次長(zhǎng)時(shí)間做要好,凡多跳躍等成分的活動(dòng),越多同時(shí)向上、向下拉長(zhǎng)脊椎骨與腿關(guān)節(jié)空隙的伸展活動(dòng),越能助人長(zhǎng)高,而不致像橫。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
-
經(jīng)期可以拉筋壓腿嗎經(jīng)期一般可以適度拉筋壓腿。女性在月經(jīng)期間,雖然身體會(huì)有一些特殊變化,但并不意味著不能進(jìn)行任何體育鍛煉。拉筋壓腿作為一種輕度的伸展運(yùn)動(dòng),在經(jīng)期是可以適當(dāng)進(jìn)行的,但需注意方法和強(qiáng)度。經(jīng)期進(jìn)行輕度的拉筋壓腿,有助于緩解肌肉緊張和疲勞,促進(jìn)血液循環(huán)
-
經(jīng)期可以拉筋壓腿嗎如果病人在月經(jīng)期,這種情況是不影響拉筋壓腿的,因?yàn)槔顗和炔粫?huì)影響體內(nèi)激素的變化,以及也不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血液循環(huán)的增快,以及血液活血成分的增加,從而影響月經(jīng)的變化和月經(jīng)的量的多少。所以在月經(jīng)期是可以適當(dāng)?shù)腻憻挘袎和群屠铄憻?,不?huì)影響月經(jīng)的量和月經(jīng)周期的變化,所以是可以進(jìn)行的,但是一定要注意在壓腿拉筋
-
姨媽期可以拉筋嗎這個(gè)是不影響的,可以哦
-
腰椎間盤(pán)突出可以壓腿拉筋嗎?多長(zhǎng)時(shí)間了