問一緊張就全身發(fā)抖怎么辦
2020-09-17 2264次
病情描述:
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為什么一激動(dòng)就全身發(fā)抖情緒激動(dòng)導(dǎo)致全身發(fā)抖是一種生理現(xiàn)象,常常是由于過度緊張引起血管收縮、血液循環(huán)改變、肌肉痙攣等情況,會(huì)導(dǎo)致肢體顫抖。還有一種情況,過度激動(dòng)時(shí)往往出現(xiàn)呼吸急促,導(dǎo)致呼吸性堿中毒,使肌肉細(xì)胞處于一種高度興奮狀態(tài),就會(huì)導(dǎo)致肢體顫抖,甚至可出現(xiàn)暈厥等情況,此時(shí)化驗(yàn)血?dú)馔l(fā)現(xiàn)呈呼吸性堿中毒狀態(tài)。還可能是由于情緒激動(dòng)誘發(fā)癲癇發(fā)作,導(dǎo)致出現(xiàn)肢體抽搐、抖動(dòng)等。因此要保持情緒穩(wěn)定,保持樂觀心態(tài),可以避免出現(xiàn)此類癥狀。01:34
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每次量血壓就緊張?jiān)趺崔k首先要克服自己的緊張、焦慮情緒,最簡(jiǎn)單的辦法就是要學(xué)會(huì)深呼吸,深呼吸就是閉上眼睛慢慢的、深深的吸進(jìn)去一口氣,自己體會(huì)空氣從口腔或者鼻腔到達(dá)氣管,再到達(dá)肺部,然后又到達(dá)腹部丹田部位,再慢慢的呼出去。平時(shí)要自己慢慢練深呼吸的動(dòng)作,練腹式呼吸,就有一定程度能克服緊張、焦慮的情緒,就能平靜下來。另外特別焦慮的人也可以吃些抗焦慮的藥物克服緊張、焦慮的情緒,這樣血壓也好控制了,要不然太緊張血壓也不好控制。01:19
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一緊張手就發(fā)抖怎么辦第一點(diǎn),對(duì)于這種情況,進(jìn)行心理方面的干預(yù)是比較有必要的,患者平時(shí)保持放松的心情,穩(wěn)定的心境,保證充足的睡眠,多參加戶外運(yùn)動(dòng)都是有一定的作用的。第二點(diǎn),要注意多加練習(xí),平時(shí)多和別人溝通交流,多參加上臺(tái)發(fā)言等方面的項(xiàng)目,對(duì)于緩解這種情況也有一定的效果。第三點(diǎn),必要時(shí)可以在醫(yī)生的建議下適當(dāng)?shù)姆每菇箲]以及鎮(zhèn)靜類藥物,但是不要長(zhǎng)期服用,以免導(dǎo)致藥物的不良反應(yīng)。緊張的時(shí)候出現(xiàn)手抖是一種比較正常的生理現(xiàn)象,與交感神經(jīng)興奮有關(guān)系。語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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一緊張就發(fā)抖是怎么回事可考慮是生理性手抖引起的癥狀。生理性手抖常在精神緊張,恐懼,情緒激動(dòng),劇烈的情況下出現(xiàn),一旦引起手抖的上述原因消除,手抖也隨之消除。手抖可分為生理性手抖和病理性手抖,病理性手抖醫(yī)學(xué)上是震顫,手隨意的顫動(dòng)常為永久性的。主要分為靜止性手抖和運(yùn)動(dòng)手抖兩類。其中靜止性手抖是肌肉在完全放松的情況下,即安靜的狀態(tài)下出現(xiàn)的手抖,這種手抖在睡覺時(shí)可消失。運(yùn)動(dòng)性手抖是指在運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)手抖,運(yùn)動(dòng)接近目標(biāo)時(shí)抖動(dòng)加重。如醫(yī)生給病人做指鼻試驗(yàn),要病人伸直前臂。再用食指指自己的鼻尖,食指尖越接近鼻子手的抖動(dòng)就越明顯。語音時(shí)長(zhǎng) 01:34”
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一緊張就發(fā)抖是怎么回事可考慮是生理性手抖引起的癥狀。生理性手抖常在精神緊張,恐懼,情緒激動(dòng),劇烈的情況下出現(xiàn),一旦引起手抖的上述原因消除,手抖也隨之消除。手抖可分為生理性手抖和病理性手抖,病理性手抖醫(yī)學(xué)上是震顫,手隨意的顫動(dòng)常為永久性的。主要分為靜止性手抖和運(yùn)動(dòng)手抖兩類。其中靜止性手抖是肌肉在完全放松的情況下,即安靜的狀
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一緊張就惡心干嘔怎么辦精神緊張可能會(huì)出現(xiàn)一些癥狀,胃腸道功能紊亂常見的就是導(dǎo)致神經(jīng)反射所導(dǎo)致。因?yàn)榫o張的時(shí)候由于交感神經(jīng)興奮,它會(huì)導(dǎo)致惡心、干嘔的一些癥狀。同時(shí),治療方面的沒有什么特殊的,首先就是在遇到緊張情況的時(shí)候,要立刻進(jìn)行深呼吸,可以通過深呼吸緩解惡心的一些癥狀。另外,我們要放松心情,不要精神緊張,避免出現(xiàn)上述癥狀
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一緊張身體就發(fā)抖怎么辦有沒有其他伴隨癥狀?
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孩子一緊張就尿褲子怎么辦你好,我是醫(yī)師王林中,很高興為您服務(wù),我正在查閱您的資料,請(qǐng)您稍等。