問(wèn)小腿膝蓋筋頭傷到了怎么辦
2020-05-13 1293次
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腳踝部扭傷傷到了韌帶怎么辦腳踝部扭傷多數(shù)會(huì)傷到了腳踝部的韌帶,尤其是踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶。一般外側(cè)韌帶容易受傷,崴腳多是腳心向內(nèi)翻性損傷,會(huì)傷到外側(cè)韌帶,而且外側(cè)韌帶,對(duì)于腳的穩(wěn)定性更為重要,韌帶的損傷又分幾度,具體如下:一度損傷是拉傷,二度損傷是一部分的撕裂,而三度的損傷就是韌帶完全撕裂。一度二度的損傷需要保守治療,通過(guò)制動(dòng)、休息、固定可能在3周或者不超過(guò)6周,可能完全的治愈。而對(duì)于三度的損傷保守治療,如打石膏固定,一般不能使韌帶恢復(fù)原來(lái)的結(jié)構(gòu),多數(shù)情況下需要通過(guò)外科的方法,可以把韌帶再縫起來(lái),使韌帶的結(jié)構(gòu)恢復(fù),韌帶結(jié)構(gòu)恢復(fù),韌帶的功能才會(huì)得到恢復(fù)。01:49
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腿伸直膝蓋后面的筋疼該怎么辦腿伸直膝蓋后邊的筋疼,一般是膝蓋后邊的關(guān)節(jié)囊和部分肌腱的問(wèn)題。因此要控制膝蓋的過(guò)伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉,來(lái)解決膝蓋伸直后筋疼的問(wèn)題。一般腿伸直會(huì)把膝蓋鎖住,后邊的腓腸肌的內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭就會(huì)把膝蓋給擋住,使后邊肌腱抻的很緊,就會(huì)出現(xiàn)疼痛。只有控制膝蓋的角度,才能使筋疼得到緩解,不要使膝蓋過(guò)伸。多數(shù)情況下膝蓋伸直以后的筋疼,都是由于膝蓋的過(guò)伸。膝蓋的過(guò)伸就導(dǎo)致后邊腓腸肌過(guò)度的牽張,而產(chǎn)生疼痛。當(dāng)然,也有一部分人是由于膝蓋后邊的腓腸肌太緊和本身就短,所以在膝蓋伸直的情況下,筋繃緊就會(huì)疼痛,這時(shí)就要練習(xí)腓腸肌,使腓腸肌變長(zhǎng)一點(diǎn),要做牽拉鍛煉,使它松一點(diǎn),來(lái)緩解疼痛。所以膝蓋伸直以后筋疼,主要是膝蓋過(guò)伸,或者是腓腸肌過(guò)短,因此要控制膝蓋的過(guò)伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉,來(lái)解決膝蓋伸直后筋疼的問(wèn)題。02:06
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手指?jìng)浇钤趺崔k在日常生活中我們因意外受傷,所導(dǎo)致的手指肌腱的部分損傷,也就是部分?jǐn)嗔鸦蛘呤峭耆珨嗔?,處置的方法略有不同。?duì)于部分肌腱損傷,如為開(kāi)放性損傷則建議行局部的肌腱吻合,并以石膏外固定三到四周,然后拆除,建議患者行手指的屈伸功能練習(xí)。通常肌腱斷裂其愈合的時(shí)間為一個(gè)月,臨床上部分患者在拆除石膏以后,仍未重視手指的屈伸活動(dòng)的功能練習(xí)。在三個(gè)月半年甚至一年的時(shí)候,再來(lái)進(jìn)行復(fù)查的時(shí)候,手指基本上難以進(jìn)行屈伸活動(dòng)。因此手指在傷到筋以后不論是部分?jǐn)嗔鸦蛲耆珨嗔眩紤?yīng)在石膏固定后也就是修復(fù)一個(gè)月以后,即開(kāi)始關(guān)節(jié)的功能練習(xí)以避免后期出現(xiàn)僵硬的情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:55”
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手腕傷到筋了怎么辦對(duì)于病人出現(xiàn)了手腕部韌帶肌腱的損傷情況,會(huì)出現(xiàn)手腕部有明顯的腫脹、疼痛和活動(dòng)受限的情況,一旦出現(xiàn)了這種情況,一是要限制手腕部的屈伸活動(dòng)和手部的負(fù)重活動(dòng),以免導(dǎo)致?lián)p傷的組織處的過(guò)度的牽拉,引起腫脹疼痛的加重并且不利于損傷組織的恢復(fù),并且在損傷24小時(shí)以內(nèi)要行冷敷的治療,一是可以緩解疼痛,再就是避免腫脹的加重。24小時(shí)以后可以應(yīng)用活血化瘀藥物的膏藥外敷,以及用活血化瘀藥物治療來(lái)促進(jìn)腫脹瘀血的消退。48小時(shí)以后可以配合手腕部位的熱敷來(lái)促進(jìn)手腕部位血液循環(huán),從而促進(jìn)腫脹瘀血的消退和促進(jìn)損傷組織的恢復(fù)。一般手腕部位,筋損傷以后,要腕部制動(dòng)活動(dòng)兩周,給損傷的組織創(chuàng)造修復(fù)的條件。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
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手傷到筋了怎么辦手筋受傷是日常生活中常見(jiàn)的損傷,可能導(dǎo)致疼痛、腫脹和活動(dòng)受限??茖W(xué)應(yīng)對(duì)手筋傷害,是恢復(fù)手部功能的關(guān)鍵。以下是一些建議措施:首先,預(yù)防進(jìn)一步損傷至關(guān)重要。在筋傷初期,應(yīng)避免手部過(guò)度活動(dòng),以免加重傷勢(shì)??赏ㄟ^(guò)固定或制動(dòng)的方式來(lái)保護(hù)受傷部位。其次
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手傷到筋了怎么辦手傷到筋了可以通過(guò)服用藥物、物理療法以及手術(shù)的方式治療,手傷到筋了考慮與軟組織損傷、肌腱拉傷以及韌帶損傷有關(guān)。1、軟組織損傷:軟組織損傷是骨骼、肌肉或者是軟組織受到直接暴力引起的,或者是長(zhǎng)期慢性勞損造成的,會(huì)導(dǎo)致局部關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛的癥狀,嚴(yán)重時(shí)手會(huì)傷到筋,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用消炎鎮(zhèn)痛的藥物,比如布洛
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腳筋傷到了怎么治療要看程度
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摔倒傷到腿部筋怎么辦如果摔傷之后有些頸部損傷,20多天是可以先休息的,疼痛也不用擔(dān)心,可以記不住的手術(shù),口服一些相應(yīng)的藥物。