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    1. 雙j管放置一個(gè)月了這兩天出現(xiàn)腰疼是怎么回

      2020-04-09 2822次

      病情描述:

      雙j管放置一個(gè)月了這兩天出現(xiàn)腰疼是怎么回事

      提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

      最近有沒有長(zhǎng)時(shí)間坐著?
      一直長(zhǎng)時(shí)間坐著
      醫(yī)生在嗎
      長(zhǎng)時(shí)間坐著會(huì)引起這樣的癥狀。
      注意保護(hù)腰部,保暖,不做劇烈運(yùn)動(dòng),避免腰部受傷。合理膳食,增加營(yíng)養(yǎng),忌食辛辣刺激食物,積極進(jìn)行腰背肌功能鍛煉,增強(qiáng)腰背部肌力,增強(qiáng)腰椎關(guān)節(jié)穩(wěn)定性

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