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• 男生失眠怎么辦

  男生失眠首先要查失眠的原因，從生活方式、藥物上來進行調(diào)整。第一、患者要糾正不良的生活習(xí)慣，養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣，不要在床上做與睡眠無關(guān)的事情，不要在睡前喝濃茶、濃咖啡、白酒等興奮性的飲料，在睡前兩個小時可以喝溫?zé)岬呐Ｄ?，睡前可以用熱水泡腳，聽舒緩的音樂，使自己的心態(tài)放松，有助于患者睡眠。第二、藥物方面，患者可以口服些安眠的藥物來鎮(zhèn)靜，如地西泮、苯巴比妥、艾司唑侖等，以此達到改善失眠的效果。如果是由于情緒方面的問題，比如情緒激動、焦慮等，就需要對癥治療，可以使用些抗焦慮的藥物來改善，如地西泮、氯硝西泮、奧沙西泮等，但是需要注意藥物一定要按需服用，而且要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行口服。第三、患者還可以通過非藥物的方式調(diào)整失眠的癥狀，比如可以通過針灸、按摩的方式，可以通過中醫(yī)來辨證論治，達到治療失眠的效果。

  

  01:52
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-27 5388次

• 手淫陽痿怎么辦

  手淫是自慰的俗稱，一些男性會依靠自慰的方式進行宣泄，解決需求。雖然說適當(dāng)?shù)淖晕康玫搅爽F(xiàn)代醫(yī)學(xué)的認(rèn)可，但是經(jīng)常頻繁的自慰對身體還是不好的，導(dǎo)致出現(xiàn)陽痿。如果經(jīng)常手淫陽痿癥狀比較的嚴(yán)重，那么這個時候一般自行能夠恢復(fù)的概率是很低的，應(yīng)積極去醫(yī)院檢查治療。除了戒除手淫外，通常需要對患者進行心理疏導(dǎo)，然后再結(jié)合藥物治療。臨床上通常采用藥物治療的方式，常采用5型磷酸二酯酶抑制劑這類藥物，它是治療勃起障礙的一線藥物，常見的有神度他達拉非片等藥物。需要注意的是18歲以下者不得服用；在用藥過程中，如果偶有頭痛和消化不良情況，應(yīng)及時臥床、休息，適當(dāng)飲用溫水，一般情況下癥狀會得到緩解，癥狀沒有好轉(zhuǎn)的應(yīng)及時就醫(yī)。還有就是正在服用硝酸酯類藥物，如硝酸甘油、硝酸異山梨酯片等，禁止服用。

  

  02:55
  張國喜 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-03-01 5992次

• 手淫失眠怎么辦
  首先要說人在手淫的狀態(tài)下，精神是屬于興奮狀態(tài)，也就是說人的肌肉是屬于收縮狀態(tài)，血管的大部分是由平滑肌組成的，血管的肌肉是處于緊張狀態(tài)的時候，也就是收縮狀態(tài)的時候，供血供氧是非常充足的，另外人的心跳也是加快的，這種狀態(tài)下是無法很快就入睡的。這個時候可以平躺，然后精神放松，使心率慢慢降下來，然后使血管收縮的狀態(tài)慢慢平穩(wěn)下來，慢慢就可以入睡了，所以說經(jīng)常會有一些人問怎么就同房后怎么會失眠？就是很難一下就入睡了，除非是特別疲勞的狀態(tài)下人可能會很快就入睡，一般的都會由于過分的興奮，而很難立馬就入睡，所以說要有一個過程，還是要平穩(wěn)的休息，然后使心率和血壓都處于平穩(wěn)狀態(tài)。血管收縮狀態(tài)緩解過來之后，才能真正的入睡。
  語音時長 1:38”
  張鑫 主治醫(yī)師沈陽市第一人民醫(yī)院

  2018-12-20 16018次

• 經(jīng)常手淫怎么辦
  首先要為自己的時間和精力尋找另一個出口，比如開始寫作，學(xué)習(xí)演奏一種樂器，繪畫或者做任何讓你感覺到一些富有成效的事情。另外需要一些運動，體育運動也是非常好的，可以跑步游泳，或者是足球、籃球、網(wǎng)球等，任何形式的運動都可以幫助緩解緊張。第二、可以制定計劃，比如在深夜的時候，可以趴在地上做俯臥撐，直到很疲憊了，這些事情可以幫助很快的入睡。第三、要限制孤獨，要盡可能的找到社會參與的方法，多參與一些社團和活動，可以多多散步。第四、一定要注意不要看色情片。經(jīng)?？瓷槠?、色情圖片、色情網(wǎng)站，可能會誘發(fā)人的欲望，這個時候一定要轉(zhuǎn)移自己的注意力，然后糾正自己在電腦上看色情片的習(xí)慣，也可以嘗試著去看一些專業(yè)性的書籍。
  語音時長 01:38”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-16 38795次

• 男生手淫會影響生育嗎
  手淫通常是指自慰，男生適當(dāng)?shù)淖晕恳话闱闆r下不會影響生育，但是如果自慰過度，造成了生殖器部位的損傷，有可能會影響生育。自慰是自己用手或者工具等方法宣泄，達到性滿足的一種方法，一般情況下適當(dāng)?shù)淖晕?，并不會對身體健康造成影響，所以無需過度焦慮或者緊張，日常生活中注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，有利于身體健康。如果
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2023-04-26 0次

• 男生手出汗怎么回事怎么辦
  男生手出汗可能是穿衣過多、氣虛、腎虛等原因引起，可以根據(jù)原因做出改善。1、穿衣過多：男生穿過厚的衣服，可能會使機體產(chǎn)熱增加，導(dǎo)致手部多汗，通常無需進行特殊的干預(yù)，及時根據(jù)天氣情況增減衣物即可。2、氣虛：先天不足、過度勞累等因素有可能會引起氣血不足，患病后可能會導(dǎo)致機體無法固攝汗液，造成排汗過多。可以
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-06-02 0次

• 男生手淫過多長不高怎么辦
  容易陽痿早泄
  魯騁洲 主治醫(yī)師?？谑腥嗣襻t(yī)院

  2020-04-22 2305次

• 16歲男生手淫6年多久能恢復(fù)?
  你的這種情況多久了呢，目前還有頻繁手淫的習(xí)慣嗎？
  趙偉 副主任醫(yī)師滕州市中心人民醫(yī)院

  2021-04-03 4001次