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    1. 坐月子期間

      2020-03-09 1108次

      病情描述:

      坐月子

      提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

      你好,請完善信息。
      你好,我想咨詢哈剖腹產(chǎn)怎么坐月子
      產(chǎn)后坐月子原則:營養(yǎng)均衡,生活方式合理就行。飲食上均衡營養(yǎng),不要營養(yǎng)過剩,肉類、蛋類、蔬菜水果都可以吃。
      生活上注意衛(wèi)生,可以洗頭洗澡刷牙;不要坐浴 盆??;禁性生活3個月,哺乳期注意避孕。出了月子可以適當(dāng)活動。
      月子期間不能走動嗎?
      月子期間也可以活動。
      什么叫適量運動
      出了月子可以適當(dāng)運動,慢慢恢復(fù)懷孕前的體重
      不好意思 打錯了
      不能一天總躺吧
      不用長時間躺著,如果沒有不舒服可以適當(dāng)活動。
      那我什么期間綁收腹帶呢
      還在嗎?
      收腹帶不是必須用的。如果沒有特殊情況,可以不用邦。如果下床活動刀口牽引痛,可以邦。而且術(shù)后邦收腹帶有可能導(dǎo)致腸蠕動變慢,過緊的話還會導(dǎo)致盆腔臟器下垂,影響盆底肌的恢復(fù)
      好的
      坐月子我可以用艾草生姜水泡腳嗎?
      可以的。
      那月子期間怎么運動才是可以呢
      刷牙洗臉洗陰道必須用開水嗎?
      我可以喝生化湯嗎?
      每天正常走路10-20分鐘,逐漸延長時間,一天3-5次都可以。也可以做一些產(chǎn)后恢復(fù)的鍛煉 如提肛縮陰等動作。
      用溫水就可以。溫度不要太高
      就是可以用陰陽水嘛
      這個生化湯我可以喝它來排惡露嗎?
      可以喝生化湯促進(jìn)惡露排出
      那應(yīng)該要喝多久呢?
      口服1-2周
      嗯,好的
      除了生化湯,排惡露還可以吃些什么?
      口服生化湯就可以了。
      那熬生化湯有沒有什么需要注意的?
      用砂鍋熬 不要用鐵鍋或鋁鍋
      用量這些有沒有什么要求
      坐月子可以擦護(hù)膚品嗎?
      什么時候才能吃紅糖
      有中成藥生化湯顆粒 可以去藥店購買
      可以用化妝品
      剖宮產(chǎn)排氣后就可以吃紅糖

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