問做這個產(chǎn)后修復(fù)好,還是做陰道緊縮好呢
2020-07-29 1596次
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產(chǎn)后多久可以做瑜伽產(chǎn)后修復(fù)這個沒有嚴(yán)格的限制。產(chǎn)后我們一般從國際上說,應(yīng)該馬上盆底肌的修復(fù),國內(nèi)也有很多說法,就是可以三個月或者刀口愈合,再做修復(fù)。綜上所述我們來分析一下,因?yàn)楫a(chǎn)后的瑜伽,一般我們是從簡單的到難的,所有的瑜伽的課程,一定是根據(jù)個人來定的,我們的一定根據(jù)每個人的身體情況,根據(jù)你的接受程度來定的。首先,像我們的呼吸運(yùn)動,像冥想,像靜坐,還有一些盆底的修復(fù),其實(shí)不管你是剖腹產(chǎn),還是自己生的正常的分娩,我們都建議當(dāng)天就可以開始做。因?yàn)槎际窃诖采?,很簡單的。另外一些拉伸的動作,或者是一些屈伸的動作,考慮到陰道的刀口,或者是腹部的刀口,一定和專業(yè)的醫(yī)生做一些咨詢。01:28
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陰道緊縮可以修復(fù)幾次陰道緊縮原則上來講,實(shí)際上沒有次數(shù)的一個限制。昨天有一個美國的求美者,給我打電話,當(dāng)然她是一個華人,她是在兩年前做的陰道緊縮,效果是很好的,但是她在做完手術(shù)之后又再次懷孕,又要了一個孩子,現(xiàn)在孩子出生了以后,她覺得陰道還有些松弛,希望再次手術(shù)進(jìn)行治療,因此她聯(lián)系到了我。對于這樣的情況是可以進(jìn)行二次手術(shù)的,當(dāng)然對于這樣的一個情況,我的建議,如果是生完孩子以后,以后不準(zhǔn)備再要孩子了,可以進(jìn)行陰道的緊縮。如果是以后還準(zhǔn)備繼續(xù)生育,可以把這個手術(shù)稍微適當(dāng)?shù)姆乓环?,等考慮完不會再要孩子了,再做陰道緊縮手術(shù),這樣可能會更合適一些。01:19
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產(chǎn)后骨盆修復(fù)怎么做產(chǎn)后很多女性由于經(jīng)過分娩的刺激,以及胎兒經(jīng)過產(chǎn)道的壓迫,會影響骨盆以及盆底肌肉的功能,那么產(chǎn)后盆底修復(fù)應(yīng)該怎么做呢:首先,在分娩以后一定不要多躺著,應(yīng)該是多活動,早下床,這樣才有助于產(chǎn)后的恢復(fù),以及惡露的排出。其次,在產(chǎn)后可以做盆底以及骨盆修復(fù),主要是通過電刺激來恢復(fù)骨盆和盆底的功能。第三,可以在家庭當(dāng)中做凱格爾運(yùn)動,促進(jìn)骨盆和盆底的修復(fù)。凱格爾運(yùn)動,主要是指收縮盆底肌肉,促進(jìn)盆底和骨盆的恢復(fù)。語音時長 1:08”
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做牙套好還是做嵌體好?牙體組織有缺損或者是牙齒做了根管治療之后可能要做牙套,也有可能要做嵌體,兩個都有各自的優(yōu)缺點(diǎn)。牙套它也很好,嵌體也很好。具體是用哪一個修復(fù)方法,要根據(jù)患者實(shí)際情況來決定,沒有所謂的哪個好,哪個不好,只有所謂的適合,不適合。如果牙體組織缺損比較大,固位比較差,牙本質(zhì)暴露比較多,牙釉質(zhì)比較少,這個時候我們可以考慮做牙套。如果牙釉質(zhì)剩余比較多,牙體強(qiáng)度也比較好,也可以考慮做嵌體。語音時長 01:12”
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產(chǎn)后修復(fù)做盆底肌好還是盆底磁好產(chǎn)后修復(fù)一般是指產(chǎn)后康復(fù),這里的盆底肌又稱為盆底肌肉康復(fù),產(chǎn)后康復(fù)做盆底肌肉康復(fù)以及盆底磁效果都比較好,需要根據(jù)自身的情況選擇。 產(chǎn)后會導(dǎo)致盆底肌肉出現(xiàn)松弛的情況,可以通過盆底肌肉康復(fù)以及盆底磁的方式修復(fù),盆底肌肉康復(fù)一般是做提肛運(yùn)動,也可以使用陰道啞鈴輔助鍛煉,能夠加快身體新陳
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陰道緊縮術(shù)什么醫(yī)院可以做一般情況下,陰道緊縮術(shù)正規(guī)醫(yī)院可以做。陰道緊縮術(shù)屬于常見的女性會陰整形手術(shù),主要是通過手術(shù)修復(fù)損傷松弛的肌肉和筋膜,使陰部彈性增加,改善多種原因引起的陰道松弛。對于陰道松弛以及會陰損傷不同程度的患者來說,也可以進(jìn)行此手術(shù)方式修補(bǔ),有較明顯的改善。陰道緊縮術(shù),一般參考價格為3000~18000元/次,
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做產(chǎn)后修復(fù)有用嗎你好,產(chǎn)后康復(fù)治療,還是有一定效果的
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做產(chǎn)后修復(fù)有用嗎?這個是有效果呢