問(wèn)腿伸直膝蓋內(nèi)側(cè)疼
2020-02-28 2494次
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腿伸直膝蓋后面的筋疼該怎么辦腿伸直膝蓋后邊的筋疼,一般是膝蓋后邊的關(guān)節(jié)囊和部分肌腱的問(wèn)題。因此要控制膝蓋的過(guò)伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉,來(lái)解決膝蓋伸直后筋疼的問(wèn)題。一般腿伸直會(huì)把膝蓋鎖住,后邊的腓腸肌的內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭就會(huì)把膝蓋給擋住,使后邊肌腱抻的很緊,就會(huì)出現(xiàn)疼痛。只有控制膝蓋的角度,才能使筋疼得到緩解,不要使膝蓋過(guò)伸。多數(shù)情況下膝蓋伸直以后的筋疼,都是由于膝蓋的過(guò)伸。膝蓋的過(guò)伸就導(dǎo)致后邊腓腸肌過(guò)度的牽張,而產(chǎn)生疼痛。當(dāng)然,也有一部分人是由于膝蓋后邊的腓腸肌太緊和本身就短,所以在膝蓋伸直的情況下,筋繃緊就會(huì)疼痛,這時(shí)就要練習(xí)腓腸肌,使腓腸肌變長(zhǎng)一點(diǎn),要做牽拉鍛煉,使它松一點(diǎn),來(lái)緩解疼痛。所以膝蓋伸直以后筋疼,主要是膝蓋過(guò)伸,或者是腓腸肌過(guò)短,因此要控制膝蓋的過(guò)伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉,來(lái)解決膝蓋伸直后筋疼的問(wèn)題。02:06
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左膝蓋內(nèi)側(cè)疼是怎么回事左膝蓋內(nèi)側(cè)疼可能是膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的鵝足滑囊炎,可能是膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生造成的疼痛,也有可能是膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶產(chǎn)生的疼痛。左膝蓋內(nèi)側(cè)疼多數(shù)是左膝蓋內(nèi)側(cè)滑囊炎,膝蓋內(nèi)側(cè)是大腿內(nèi)側(cè)的肌肉,變成肌腱與骨頭連接的部位,此部位醫(yī)生叫鵝足,也就是像鵝的腳蹼一樣,有幾根肌腱長(zhǎng)在膝蓋內(nèi)側(cè)部位,在關(guān)節(jié)炎或者是膝蓋有些彎曲如O型腿、羅圈腿的時(shí)候,肌腱就會(huì)異常的受力,會(huì)摩擦、受傷出現(xiàn)滑囊炎,叫鵝足滑囊炎,就是膝蓋內(nèi)側(cè)稍稍偏遠(yuǎn)的部位。如果膝蓋正內(nèi)側(cè)疼痛,有可能是膝蓋內(nèi)側(cè)的副韌帶的損傷,如撕裂或者是勞損。如果是嚴(yán)重的膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎,膝蓋內(nèi)側(cè)已經(jīng)有增生,有明顯的骨刺產(chǎn)生,骨刺也會(huì)刺激膝內(nèi)側(cè)副韌帶,或關(guān)節(jié)囊產(chǎn)生疼痛,疼痛一般只是在關(guān)節(jié)間隙部位,其上下不會(huì)疼痛,只在關(guān)節(jié)縫部位有壓痛。02:03
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腿伸直膝蓋后面疼對(duì)于病人出現(xiàn)了腿伸直以后膝蓋后腘窩疼痛的情況,一是見(jiàn)于腘窩部位的韌帶,關(guān)節(jié)囊的牽拉損傷,從而引起了組織的水腫情況,就會(huì)在伸直腿時(shí)牽拉損傷的韌帶、關(guān)節(jié)囊而出現(xiàn)疼痛,再就是見(jiàn)于腘窩部位囊腫的形成,在腘窩囊腫形成以后就會(huì)導(dǎo)致腘窩內(nèi)部的壓力增加而伸腿時(shí)會(huì)引起腘窩部位的組織壓迫囊腫,從而就會(huì)引起有明顯的疼痛的情況。還有,有些人可能有膝關(guān)節(jié)半月板后角的損傷,這種情況也會(huì)在腿伸直活動(dòng)時(shí)擠壓半月板,那就會(huì)引起有明顯的疼痛,還有就是見(jiàn)于中老年人膝關(guān)節(jié)退變、骨性關(guān)節(jié)炎的病人也會(huì)在膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)時(shí)引起腘窩部位的脹痛。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
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膝蓋窩疼腿不敢伸直根距問(wèn)題所描述的具體癥狀和部位分析,在排除了急性外傷因素的情況下,需要考慮存在膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎,膝關(guān)節(jié)滑膜炎,以及半月板交叉韌帶損傷的疾病可能。臨床上往往除了疼痛,活動(dòng)受限的癥狀表現(xiàn)之外,可能還會(huì)伴有膝關(guān)節(jié)腫脹,膝關(guān)節(jié)積液或者活動(dòng)時(shí)絞索感,彈響感等癥狀表現(xiàn)。自我治療是平時(shí)要注意膝關(guān)節(jié)的保暖,要多做熱敷,避免深蹲、過(guò)度負(fù)重等加重膝關(guān)節(jié)損傷的動(dòng)作。如果癥狀明顯還可以通過(guò)口服布洛芬緩釋片,塞來(lái)昔布,硫酸氨基葡萄糖等消炎鎮(zhèn)痛,以及保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨的藥物來(lái)緩解。同時(shí)建議前往正規(guī)醫(yī)院的關(guān)節(jié)外科就診咨詢(xún),需要結(jié)合自身的癥狀,由骨科醫(yī)生來(lái)判斷病情程度,同時(shí)完善專(zhuān)科查體,并且通過(guò)x片,膝關(guān)節(jié)磁共振檢查來(lái)明確具體的病因,明確診斷后有利于采取進(jìn)一步的針對(duì)性治療措施。如果出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)積液較多,需要通過(guò)膝關(guān)節(jié)穿刺抽出積液,如果明確半月板或者交叉韌帶損傷癥狀比較嚴(yán)重,則需要通過(guò)膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:58”
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膝蓋窩疼腿不敢伸直根距問(wèn)題所描述的具體癥狀和部位分析,在排除了急性外傷因素的情況下,需要考慮存在膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎,膝關(guān)節(jié)滑膜炎,以及半月板交叉韌帶損傷的疾病可能。臨床上往往除了疼痛,活動(dòng)受限的癥狀表現(xiàn)之外,可能還會(huì)伴有膝關(guān)節(jié)腫脹,膝關(guān)節(jié)積液或者活動(dòng)時(shí)絞索感,彈響感等癥狀表現(xiàn)。自我治療是平時(shí)要注意膝關(guān)節(jié)的保暖,要多做熱
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腿彎曲后再伸直膝蓋疼據(jù)描述的部位和癥狀分析,在排除急性外傷因素的情況下,膝關(guān)節(jié)在進(jìn)行屈曲和伸直活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)疼痛,一般需要考慮可能存在膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)的滑膜炎、髕韌帶勞損或者半月板損傷等疾病的原因。臨床上通常出現(xiàn)半月板后角的部位損傷的可能性更大。如果是半月板損傷,臨床上除了疼痛往往還會(huì)伴有膝關(guān)節(jié)腫脹、活動(dòng)時(shí)彈響感、
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孩子腿伸直就說(shuō)膝蓋疼可以去正規(guī)醫(yī)院關(guān)節(jié)疼痛科就診
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七歲小孩腿伸直膝蓋疼有沒(méi)有摔到膝蓋