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    1. 膽子越來越小是病嗎

      2020-12-23 2103次

      病情描述:

      膽子越來越小是病嗎

      提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

      你好,具體什么情況?
      我以前是做培訓(xùn)的一點不怯場 現(xiàn)在就沒自信了 很緊張
      感覺自己自信心 在減退
      ?
      這種感覺有多長時間了?
      一年多了
      平常晚上幾點上床睡覺呢? 躺床上半個小時能睡著嗎? 做夢多嗎? 睡眠踏實嗎?易醒嗎? 早上幾點醒來起床呀? 請完成上述所有問題 了解一些基本情況
      平時晚上 十點多十一點多睡,晚上每晚都做夢 早上五點多起
      睡眠挺踏實
      多夢屬于睡眠問題的一個癥狀,說明晚上睡眠質(zhì)量不好
      那我 在這一年多兩年里,感覺自己沒以前有自信了 比較膽怯 是怎么回事
      睡眠障礙的定義是入睡困難(躺床上半個小時睡不著),多夢易醒,早醒。這些癥狀每周至少出現(xiàn)3次,持續(xù)至少一個月(或3個月)。對功能狀態(tài)的影響會出現(xiàn)記憶力下降,注意力不集中,情緒不穩(wěn),感覺過敏等,也許會出現(xiàn)白天打盹現(xiàn)象。
      睡眠不好會引起情緒問題的
      上面的問題我都有
      我記憶力下降
      嗯,看看線下精神科醫(yī)生吧,對你會有一些幫助的,也許需要藥物干預(yù)一下了
      長期手淫也會出現(xiàn)這些情況吧
      會影響的
      吃點什么藥呢
      助眠藥物包括:1.抗精神病藥物(喹硫平等),2.抗抑郁藥物(曲唑酮等,利用鎮(zhèn)靜作用助眠),3.抗焦慮藥物。 常用的抗焦慮藥物包括苯二氮卓類(安定,右佐匹克隆等,有成癮性)和阿扎哌隆類(坦度螺酮,沒有成癮性)

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