為你推薦

• 高血壓能劇烈運動嗎

  對于高血壓的患者來說，運動要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運動。如果平時血壓控制得比較好，高血壓是可以適當運動的。高血壓的患者適當的運動是可以的，我們主張的是進行一些有氧運動，比如散步、慢跑、游泳等等。而對于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運動，還是不主張去做。因為過分劇烈的運動，會使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發(fā)癥。

  

  01:09
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 14865次

• 來月經能劇烈運動嗎

  月經期間禁止劇烈運動。月經期間劇烈運動會促進血液循環(huán)，導致血管舒張，引起月經量增多、陰道淋漓出血不盡，還會出現小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴重者會影響以后的月經周期和月經量，出現月經不調。但月經期間并非不能運動，可適當根據自身情況進行舒緩活動，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運動，注意運動時間不應過長。運動應選擇身體舒適、陰道出血較少的時間，運動前后要注意補充水分，如果運動時出現陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時，需要馬上暫停運動，并注意臥床休息。重體力勞動或程度劇烈的運動不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經結束后根據身體的恢復情況進行劇烈運動。

  

  01:42
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-15 5039次

• 劇烈運動會損傷膝關節(jié)嗎
  當我們劇烈活動時，對膝關節(jié)的損傷也最大，因為我們劇烈活動，我們膝關節(jié)隨時都有可能發(fā)生扭傷或摔傷的可能。包括在我們高強度的膝關節(jié)屈伸活動時，若我們半月板的運動沒有跟上，會導致股骨和脛骨之間卡住或擠壓我們的半月板，從而引起我們關節(jié)內半月板的損傷。因此，我們在行劇烈運動時，一定要有保護意識，避免碰撞膝蓋引發(fā)膝部周圍的損傷。
  語音時長 01:18”
  劉雷 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-09-07 1895次

• 劇烈運動會皮肌炎嗎
  劇烈運動通常不會引起皮肌炎。皮肌炎的發(fā)病一般是與遺傳，環(huán)境以及內分泌還有免疫等有關系。而環(huán)境因素一般是由于接觸了某些微生物導致感染或者是陽光直射或者是接觸一些其它非感染性因素引起來的，不包括劇烈運動，所以劇烈運動一般不會引起皮肌炎發(fā)病，但是劇烈運動導致過度勞累可能會誘發(fā)皮肌炎病情加重。另外，如果一個經常不鍛煉的患者突然劇烈運動，會導致橫紋肌溶解表現為肌肉酸痛，無力，出現類似皮肌炎的癥狀，它只是稱為橫文肌溶解綜合征?；颊呖梢员憩F為大量的肌酸激酶升高，大量的肌紅蛋白尿等情況，有時候甚至可以導致出現急性腎功能衰竭。所以對于劇烈運動的患者，如果出現嚴重的肌肉酸痛，肌無力不能行走，并且尿色變紅，應該注意警惕橫紋肌溶解的情況，需要及時到醫(yī)院就診，明確診斷，以防止出現急性腎功能衰竭轉變?yōu)槁阅I功能衰竭。
  語音時長 01:41”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-23 1689次

• 劇烈運動后膝蓋彎曲疼
  劇烈運動后膝蓋彎曲疼這種情況下可能是扭傷或損傷，如果緩解一般可以進行冷熱敷、局部按摩、藥物治療。劇烈運動后膝蓋彎曲時疼痛，應該是運動損傷所致。剛剛出現運動損傷時可先進行冰敷，促使毛細血管收縮，減少出血，防止腫痛癥狀加重；劇烈運動損傷48小時后，可對局部熱敷，比如用熱毛巾、溫水袋熱敷，有條件的可做紅外
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-26 826次

• 劇烈運動后膝蓋彎曲疼
  劇烈運動后膝蓋彎曲疼痛可能由多種原因導致。膝關節(jié)結構復雜，包括骨骼、肌肉、韌帶和半月板等，任何一部分損傷都可能引發(fā)疼痛。過度勞累可能導致肌肉或韌帶輕微拉傷。長時間劇烈運動，如頻繁奔跑、轉身或跳躍，易造成膝關節(jié)周圍肌肉和韌帶緊張與勞損，休息和
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-12-10 0次

• 長期劇烈運動
  有什么不適
  張波 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-02-28 1602次

• 肺氣腫劇烈運動會怎樣
  氣促，呼吸困難
  王濤 主任醫(yī)師濟寧市兗州區(qū)人民醫(yī)院(濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院兗州院區(qū))

  2020-04-19 1300次