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    1. 空腹血糖6.7算不算高 怎么控制

      2020-12-12 3566次

      病情描述:

      空腹血糖6.7算不算高 怎么控制

      提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

      這屬于空腹血糖受損。
      一般建議每個(gè)星期至少有三次以上的運(yùn)動(dòng)量,而且每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間達(dá)到45分鐘以上或者一個(gè)小時(shí)左右,如果每天運(yùn)動(dòng)可以達(dá)到每天30分鐘以上才行,并且做一些瑜伽,太極拳,慢跑,游泳,爬山,騎自行車都是可以的。
      你低鹽低糖低脂的飲食結(jié)構(gòu)為
      醫(yī)生你好
      這次去體檢,空腹血糖偏高
      6.7
      這可怎么辦
      看我聊天記
      用吃藥調(diào)理一下嗎
      看我的聊天記錄都跟你說了辦法用什么藥調(diào)理又不是完全可以逆轉(zhuǎn)的。
      這個(gè)不是糖尿病。
      從改善生活方式入手,適當(dāng)?shù)墓?jié)食做運(yùn)動(dòng),并且要保證營(yíng)養(yǎng)均衡,不要熬夜,不要情緒緊張,定期復(fù)診即可,一般都能夠逆轉(zhuǎn)。
      身高164,體重才102斤啊
      都很瘦了,不敢再節(jié)食了吧
      你這能回復(fù)快點(diǎn)嗎?
      就是因?yàn)椴欢艈柕陌。?/div>
      結(jié)石病不是讓你減肥是讓你少攝取過多的熱量維持人體基本的生理需要并且營(yíng)養(yǎng)要均衡的基礎(chǔ)上適當(dāng)限制。
      節(jié)食
      復(fù)查空腹血糖,以及餐后兩個(gè)小時(shí)血糖以及糖化血紅蛋白。
      那意思就是少食一些高熱量的食物,適當(dāng)鍛煉是吧?
      生活中飲食上面不能吃什么?你能說一下嗎?
      ????
      人呢
      在等著的啊
      付了錢的,就這幾句話沒了?
      是的
      一般建議每個(gè)星期至少有三次以上的運(yùn)動(dòng)量,而且每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間達(dá)到45分鐘以上或者一個(gè)小時(shí)左右,如果每天運(yùn)動(dòng)可以達(dá)到每天30分鐘以上才行,并且做一些瑜伽,太極拳,慢跑,游泳,爬山,騎自行車都是可以的。
      低鹽低糖低脂的飲食為主少吃多餐
      仔細(xì)看我的聊天記錄,所有你的回答我都回答了,不要著急。
      我其實(shí)是想問,想確定一下:空腹血糖6.7?,F(xiàn)在這個(gè)階段需不需要吃藥?還是說不需要吃藥,只需要注意生活方式就行了?
      暫時(shí)不需要
      仔細(xì)看我的聊天記錄

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