問手腳冰涼怕冷是什么原因怎么調(diào)理
2020-03-06 1484次
病情描述:
手腳冰涼怕冷是什么原因怎么調(diào)理
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女性手腳冰涼怕冷是怎么回事女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)手腳涼怕冷,與女生愛美穿的薄有很大關(guān)系,其次在中醫(yī)上認(rèn)為女性手腳涼怕冷多是由于脾陽虛中陽不足導(dǎo)致的,同時(shí),脾陽損傷不能充養(yǎng)腎陽,導(dǎo)致脾腎兩虛,出現(xiàn)五更泄瀉、面色晄白等癥狀,另外,瘀血阻滯,氣血運(yùn)行不暢,也容易出現(xiàn)手腳涼怕冷。所以女生在愛美的同時(shí)需要穿暖和的衣服,不要著涼,少吃生冷的食物,而且,如果脾腎陽虛、瘀血阻滯導(dǎo)致的女性手腳涼怕冷不能及時(shí)治療,還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、不孕等癥狀。臨床上常用調(diào)經(jīng)促孕丸進(jìn)行治療,它的組成中既有鹿茸、淫羊藿、山藥等補(bǔ)腎壯陽、健脾益氣,又有丹參、赤芍、雞血藤活血調(diào)經(jīng),這樣既補(bǔ)益,又活血,可以從臟腑、氣血全面綜合調(diào)理,治療手腳冰涼怕冷。同時(shí),冬病夏治,夏天到了,女生要少喝冰鎮(zhèn)的冷飲、少吃冰鎮(zhèn)西瓜,不要直吹空調(diào),避免春冬季節(jié)出現(xiàn)手腳冰涼怕冷,如果需要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:38
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手腳冰涼是什么原因?qū)е碌哪?/div>手腳冰涼是什么原因?qū)е碌哪??(手腳冰涼、氣血兩虛、陽虛)①末梢循環(huán)不好,在空調(diào)房中出現(xiàn)手腳冰涼是一種正常的生理現(xiàn)象。因?yàn)闅鉁亟档蜁?huì)使血管收縮,血液回流能力減弱,使得手腳尤其指尖、腳尖等部位的血液循環(huán)不暢,末梢神經(jīng)循環(huán)不好造成的。②氣血兩虛、脾陽不振、肝氣郁結(jié),除了陽虛之外,根據(jù)癥狀不同,中醫(yī)認(rèn)為手腳冰涼還可能是由于一些虛癥、實(shí)癥所造成的。01:02手腳冰涼是什么原因手腳冰涼一般分為幾個(gè)原因組成。第一個(gè),是氣血不足,會(huì)引起各個(gè)循環(huán)功能比較差,引起低血糖低。第二個(gè),是腎陽虛,腎分為陰陽,陽氣虛弱了以后就會(huì)引起末梢的血液供應(yīng)不足,使人體的整個(gè)氧氣機(jī)體功能都會(huì)下降,平時(shí)壓力過大或者比較疲勞也會(huì)引起手腳比較冰涼的這種癥狀,同時(shí)可能還會(huì)引起其他疾病的發(fā)生,如甲減、糖尿病引起的末梢循環(huán)功能障礙等等都會(huì)引起手腳冰涼。同時(shí)手腳冰涼的,一定要注意保暖,在冬季的時(shí)候一定要注意多喝一些熱水或紅糖姜水,同時(shí)穿的多一些,這樣以避免手腳冰涼。語音時(shí)長 1:13”手腳冰涼怎么調(diào)理1、調(diào)整心情,當(dāng)情緒激動(dòng)時(shí),手的溫度可以很快下降三到六攝氏度,平靜的時(shí)候可以恢復(fù),所以要避免精神緊張和情緒激動(dòng),對(duì)于防治手腳冰涼是有好處的。2、注意保暖避寒,冬天要穿的暖一些,增加衣服和鞋襪,對(duì)于手腳要進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋Wo(hù),外出的時(shí)候可以戴上口罩和手套,還有棉鞋,腳底熱全身都會(huì)感覺溫暖的。3、多進(jìn)食熱量多的一些飲食,多吃一些肉類、蛋類、面食來增強(qiáng)機(jī)體的產(chǎn)熱量,但是肥胖者和糖尿病患者要慎食的,可以多吃一些促進(jìn)血液循環(huán)的食物,比如芝麻、花生、洋蔥、辣椒這些食物。4、冬天要適當(dāng)?shù)腻憻?,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán),不需要過于激烈的運(yùn)動(dòng),主要通過跑步、慢跑、爬樓梯這些方式進(jìn)行鍛煉。5、指壓按摩,可以按壓涌泉穴,甚至在睡前泡澡都有助于調(diào)理手腳冰涼的情況。語音時(shí)長 1:33”女生手腳冰涼是什么原因怎么調(diào)理女生手腳冰涼可能是環(huán)境因素、缺乏飲食、缺少運(yùn)動(dòng)、低血糖、氣血虛等原因引起的,可以通過一般治療、藥物治療的方法進(jìn)行調(diào)理,常見的藥物有十全大補(bǔ)丸、八珍膠囊等。1、環(huán)境因素:如果所處的環(huán)境溫度過低,穿衣服不夠,沒有注意保暖,會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的情況。建議女生日常注意保暖,寒冷天出行時(shí)多添衣,多喝熱水。2、缺乏手腳冰涼是什么原因手腳冰涼可能是生理因素、氣血不足、腎陽虛等原因?qū)е?,可以根?jù)原因作出針對(duì)性的改善。1、生理因素:如果沒有及時(shí)根據(jù)環(huán)境溫度增加衣物,可能會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼,屬于正常的生理現(xiàn)象,應(yīng)注意做好保暖工作,避免受涼。2、氣血不足:先天因素、飲食不節(jié)等原因可能會(huì)引起氣血不足,患病后容易影響機(jī)體的血液運(yùn)行,可能會(huì)出現(xiàn)四怕冷手腳冰涼是什么原因陽虛,經(jīng)絡(luò)不通平時(shí)怕冷,手腳冰涼,怎么調(diào)理吃什么藥你好,這樣的情況就是腎陽虛導(dǎo)致的
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