問血糖高要注意什么
2020-03-17 1173次
病情描述：
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血糖高血脂高要緊嗎血糖高、血脂高是現(xiàn)在非常常見的兩個疾病，也屬于代謝性疾病?，F(xiàn)在血糖高、血脂高，而且經(jīng)常容易并存，也就是說這個患者既可以血糖高，同時也可以血脂高。那么主要的原因：第一，這兩個疾病有共同的遺傳因素，像血糖、血脂，可能有共同的基因。第二，現(xiàn)在不健康的生活方式，既可以導(dǎo)致血糖升高，也可以導(dǎo)致血脂升高。所以血糖和血脂容易同時升高。血糖、血脂升高，危害還是非常的大的。一旦發(fā)現(xiàn)血糖、血脂升高了，首先要改變不健康的生活方式，比如增加運動量、減肥、控制飲食等等。如果血糖、血脂仍然高，應(yīng)該及時去醫(yī)院就診來進(jìn)行藥物治療。
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趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-26 3051次
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血糖高血脂高要怎樣吃飲食那么血糖高、血脂高也是非常容易合并存在的一種疾病，雖然高血糖和高血脂不屬于同一個疾病，那么他們也都屬于代謝病，都是和不健康的生活方式有很大的關(guān)系，也和年齡有關(guān)，和遺傳或者自身代謝也有很大的關(guān)系。所以他們的發(fā)病原因有非常共同的一個機制。現(xiàn)在的年輕人可能是飲食過度油膩，大魚大肉吃得過多，或者飯量過大，或者飲料、甜食吃得過多，所以他們都會導(dǎo)致血糖、血脂高。所以血糖、血脂高的人，飲食上主要是應(yīng)該注意，一個是低鹽、低脂的飲食，不要吃得過度油膩。而且主食也要控制，不要胡吃海塞，主食量一頓最多不要超過2兩。因為主食吃得過多，會對血糖有影響。甜食一口都不能吃，包括冰激淋、巧克力、糖塊、飲料、點心、餅干、零食等等，這些都不能吃。
01:32
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-01-22 6146次
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血糖高要注意什么一般情況下正常人空腹血糖，為3.9到6.1毫摩爾/升，餐后兩小時血糖小于7.8毫摩爾/升。如果空腹血糖大于6.1毫摩爾/升，餐后兩小時血糖大于7.8毫摩爾/升，稱為血糖高。對于血糖高的患者，要注意以下幾點:第一，注意飲食，要減少高糖食物的攝入，比如含糖量高的水果、含糖量高的主食，都要加以控制?？梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z，多吃含蛋白質(zhì)的食物，包括動物蛋白和植物蛋白，還可以適當(dāng)吃一些低糖的蔬菜，都是不錯的選擇。第二，運動，要加強運動，可以進(jìn)行有氧運動，保證每周四次以上每次持續(xù)40分鐘以上的有氧運動。如快走、慢跑、打球、打太極拳，健身、瑜伽都是不錯的選擇。第三，要監(jiān)測血糖，血糖過高或過低都是不利于身體健康的。第四，對于糖尿病的患者，需要給予降糖藥物治療，包括口服降糖藥物和注射胰島素控制血糖。語音時長 01:42”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2019-03-13 18438次
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血糖高要注意不能吃什么血糖高的患者需要注意的是，甜食、飲料不能吃。因為甜食、飲料這些食物含糖量是非常高的，食用之后導(dǎo)致患者血糖很快的升高，導(dǎo)致患者血糖波動比較大，這樣并不利于糖尿病患者病情的控制。而且，糖尿病患者患病之后，如果是血糖控制得不平穩(wěn)，而且相對比較不理想，容易導(dǎo)致相關(guān)的急慢性并發(fā)癥的出現(xiàn)。例如急性并發(fā)癥方面有高滲高血糖狀態(tài)，糖尿病酮癥酸中毒等；而慢性并發(fā)癥方面，涉及到血管可出現(xiàn)糖尿病雙下肢的血管病變，以及糖尿病視網(wǎng)膜病變等。語音時長 01:13”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-12-12 3282次
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尿酸高要注意什么尿酸高的人群一般要注意多喝水、避免劇烈運動、避免吃高嘌呤食物、嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥、定期復(fù)查等。1、多喝水：尿酸高可能是飲食因素、嘌呤代謝紊亂等因素所致。平時應(yīng)該多喝些溫開水，能夠增加排尿的次數(shù)，使尿酸隨尿液排出體外。2、避免劇烈運動：劇烈運動會導(dǎo)致身體產(chǎn)生大量的熱量，會以排汗的方式散發(fā)熱量，若出汗過多容
馬強
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2023-10-30 0次
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血沉偏高要注意什么在平常的飲食中避免暴飲暴食，要合理的控制體重，同時要注意葷素的合理搭配，血沉高很可能是痛風(fēng)病，建議及時到醫(yī)院就診，確診是否為痛風(fēng)。如果是痛風(fēng)建議不要吃動物內(nèi)臟、海鮮等這類高嘌呤的食物，在醫(yī)生指導(dǎo)下積極用藥治療，喝酒和血壓的關(guān)系極為密切。二者是依存關(guān)系，這也是導(dǎo)致血沉高的原因之一，所以血沉高的患者一定
李燕郴
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2021-12-17 312次
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女性血糖高要注意什么？注意飲食和運動
何緒
主治醫(yī)師牡丹江醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院
2020-03-20 1103次
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血糖偏高要注意什么問題查的多少
單敏
主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院
2020-05-11 900次
