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• 松花粉的功效與作用

  松花粉作為松屬植物的遺傳物質，不僅含有多種氨基酸、維生素、礦物質、酶，以及核酸、不飽和脂肪酸、卵磷脂、類黃酮、多糖等營養(yǎng)成分及活性物質，有微型營養(yǎng)庫之稱。松花粉還具有抗衰老、抗疲勞的作用，能夠調節(jié)胃腸道的功能、促進生長發(fā)育、調節(jié)機體功能等。松花粉功效有以下幾個方面：抗疲勞的作用，松花粉內含有全面而均衡的營養(yǎng)，可以增強體力和精力，使疲勞得到全面的恢復和緩解；能夠延緩衰老，松花粉中含有大量的抗氧化成分，比如維生素E、胡蘿卜素以及微量元素等，抑制體內脂質和蛋白質過氧化反應的速度，從而延緩衰老；松花粉還能促進細胞的新陳代謝，從而起到美容的作用。

  

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  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2022-03-27 5056次

• 松花粉的功效與作用

  松花粉作為一個保健品，現(xiàn)在用的越來越多，它的作用是多方面的，主要包括這幾個方面：第一，從營養(yǎng)價值方面來說，它含有豐富的營養(yǎng)成分，包括各種的維生素、微量元素、蛋白質，特別是它還含有一些黃酮類的，在免疫系統(tǒng)當中，可以增強免疫功能。第二，它有一定的保肝作用，松花粉中有一種單糖，它具有保護肝臟的作用。第三，它有延緩衰老的作用，因為它里邊的一些成分可以清除自由基，自由基是導致衰老加速的一個非常重要的因素。第四，它具有養(yǎng)血補血的作用，因為它里邊含有一些補血的一些成分，包括鐵、維生素等等。第五，它有美容養(yǎng)顏的作用。第六，它還具有健腦益智的作用，所以松花粉對于一些考生，對于一些學生也是適合吃的?？傊苫ǚ鄣淖饔檬嵌喾矫娴模俏覀內匀灰鶕?jù)不同人的體質，不同人的健康狀態(tài)來進行選用。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-10-15 159736次

• 松花粉的副作用
  松花粉最常見的副作用就是過敏，對有花粉過敏史的人來說，在使用松花粉之前，要進行過敏測試，如果吸入松花粉或者誤食松花粉時，有可能導致哮喘，研究發(fā)現(xiàn)松花粉含有激素，可以增加人體產(chǎn)生激素的能力，能夠增加男性和女性身體中激素的水平，近來研究報道松花粉的作用范圍，越來越廣，有抗疲勞、延緩衰老、美容養(yǎng)顏、護肝、寶心腦血管、提高免疫力等。但人體自身的免疫力系統(tǒng)，是最好的防御系統(tǒng)，各類提高免疫力的產(chǎn)品，適當吃即可，最好不要長期大量的食用，要根據(jù)自身的情況按量服用，在服用松花粉的時候，要注意劑量和方法，因人而異作適當?shù)恼{整，以防止出現(xiàn)不良反應。而且因為松花粉，它是花粉類的物質，過敏的人群更應該注意，一定要先少量食用，確定了食用后不會過敏，再正常食用。
  語音時長 1:44”
  王海英 副主任藥師濟南市傳染病醫(yī)院

  2018-11-08 23633次

• 腎炎能吃松花粉嗎
  松花粉具有消腫以及降血壓的作用，能夠增強體質，一定程度上提高免疫力，同時能夠防止上呼吸道感染或者感冒等癥狀的發(fā)生，腎炎的患者是可以適當吃一些的。但腎炎的患者還是需要去正規(guī)的醫(yī)院腎內科就診，在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范有效的治療。飲食上要低鹽低脂的飲食，要避免辛辣，刺激，油膩，寒涼，煎炸類，以及腌制類和生冷硬的食物，同時還要適當補充富含優(yōu)質低蛋白的食物，以及各類的蔬菜和水果。同時要多注意休息，要保持愉悅的心態(tài)。
  語音時長 01:09”
  葉文艷 副主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院

  2020-04-28 3111次

• 松花粉的作用
  松花粉，源自松科植物的花粉，自古以來就在中醫(yī)領域有著廣泛的應用。松花粉的作用有改善皮膚健康、抗疲勞、保護心腦血管、提升免疫力等。1、改善皮膚健康：松花粉對于皮膚健康有顯著貢獻。它含有豐富的氨基酸、天然維生素及多種酶類，這些成分能夠增強皮膚代
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-15 0次

• 松花粉的副作用
  松花粉最常見的副作用就是過敏，對有花粉過敏史的人來說，在使用松花粉之前，要進行過敏測試，如果吸入松花粉或者誤食松花粉時，有可能導致哮喘，研究發(fā)現(xiàn)松花粉含有激素，可以增加人體產(chǎn)生激素的能力，能夠增加男性和女性身體中激素的水平，近來研究報道松花粉的作用范圍，越來越廣，有抗疲勞、延緩衰老、美容養(yǎng)顏、護肝、
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-08 5453次

• 長期吃國珍松花粉有什么好處
  你好，可以增強身體抵抗力的
  韓曉娟 主管藥師鄭州市中心醫(yī)院

  2020-02-25 2002次

• 松花粉的功效與作用及食用方法
  可以用溫水服用。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-01-23 4910次