問提高記憶力的方法
2021-03-28 1551次
病情描述：
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比智高能提高記憶力嗎比智高是能提高記憶力的。比智高中的賴氨酸，能夠提高中樞神經(jīng)組織功能，使神經(jīng)組織反映能力增強(qiáng)，保證腦組織和神經(jīng)系統(tǒng)的成長(zhǎng)，同時(shí)刺激中樞神經(jīng)和外周神經(jīng)信號(hào)傳遞，增強(qiáng)神經(jīng)反應(yīng)速度。大家也都有所了解，記憶的形成歸根結(jié)底離不開神經(jīng)沖動(dòng)傳導(dǎo)。當(dāng)人的感覺器官，比如眼、耳，受到外界的刺激就會(huì)通過神經(jīng)沖動(dòng)傳導(dǎo)進(jìn)入大腦中樞神經(jīng)，神經(jīng)中樞中很多神經(jīng)纖維之間相互關(guān)聯(lián)，最終形成記憶。而在這其中，神經(jīng)沖動(dòng)的形成最根本的就是神經(jīng)遞質(zhì)的傳遞，最常見的神經(jīng)遞質(zhì)就是乙酰膽堿。比智高中的賴氨酸是肽激素和輔酶的前體之一，它能促進(jìn)體內(nèi)丙酮酸的代謝，使其進(jìn)一步氧化生成乙酰輔酶Ａ，利于神經(jīng)組織中的乙酰膽堿的合成，促進(jìn)神經(jīng)遞質(zhì)的代謝而興奮神經(jīng)中樞，使神經(jīng)中樞功能活化，從而提高記憶力。想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。
01:13
成偉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院
2021-07-30 42196次
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健腦丸可以提高記憶力嗎健腦丸具有補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)血安神的功效，對(duì)于各種原因，如老年癡呆癥、焦慮、抑郁、失眠、甲狀腺功能低下等導(dǎo)致的記憶力減退，有提高記憶力作用。健腦丸由19味中藥材組方，方中人參、山藥有補(bǔ)氣益腎的效果，當(dāng)歸、丹參有補(bǔ)血化瘀的效果；酸棗仁、五味子、枸杞、益智仁、柏子仁、肉蓯蓉可滋補(bǔ)肝腎；天麻、菊花、膽南星、天竺黃、九節(jié)菖蒲、遠(yuǎn)志，清熱化痰，平肝明目；龍齒、琥珀、赭石，鎮(zhèn)靜安神，諸味藥材集于一方，共奏解郁化痰、活血通竅、平肝瀉火、補(bǔ)虛扶正、養(yǎng)血安神之效。健腦丸標(biāo)本兼治，調(diào)理臟腑陰陽，還治療失眠導(dǎo)致頭暈?zāi)垦！⒇氀?、健忘、脫發(fā)、注意力無法集中等癥狀，每次5丸，每日2-3次，宜飯后服用。以上藥品如需使用或長(zhǎng)期使用，應(yīng)在醫(yī)師或藥師指導(dǎo)下使用。
01:37
杜穎
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-07 4047次
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如何提高記憶力在生活中如果患者想提高記憶力，首先要明確是什么原因?qū)е碌挠洃浟p退，比如說患者是由于長(zhǎng)期的失眠導(dǎo)致的記憶力減退，像這種情況首先要改善失眠癥狀，睡好了記憶力也會(huì)跟隨好轉(zhuǎn)。其次，如果患者是由于早期阿爾茨海默病導(dǎo)致的記憶力減退，像這種情況就需要盡早的口服治療阿爾茨海默病的藥物控制病情的進(jìn)展，比如建議患者可以口服安理申等治療阿爾茨海默病的藥物控制病情，這樣在一定程度上就可以避免記憶力進(jìn)一步衰退。語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
戴軍
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2019-09-27 10721次
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怎樣提高記憶力要想提高記憶力，建議有以下的方法：第一點(diǎn)，要多學(xué)習(xí)，不斷的去學(xué)習(xí)新知識(shí)，掌握新技能，能夠增加大腦的知識(shí)儲(chǔ)備，明顯的增加神經(jīng)元之間突觸的可塑性，對(duì)于提高記憶功能是有重要的作用。第二點(diǎn)，一定要保證充足的睡眠，如果睡眠不好，大腦得不到放松，記憶力的提高是非常的困難。第三點(diǎn)，要注意多加強(qiáng)體育鍛煉，多活動(dòng)，能夠明顯的改善體質(zhì)，增加大腦的血流量，對(duì)于提高記憶力也有一定的效果。除此之外，要想提高記憶力，還要保證充足的營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)多吃一些富含不飽和脂肪酸的食物，比如吃一些核桃、深海魚類等。語音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2019-12-16 8035次
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提高記憶力的方法提高記憶力的方法包括集中注意力、規(guī)律作息、保持好心情、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以及飲食調(diào)整等。1.集中注意力：在大腦處于清醒的狀態(tài)下，集中注意力，能夠促進(jìn)大腦更好的處理信息和存儲(chǔ)記憶。2.規(guī)律作息：每天要按時(shí)睡覺按時(shí)起床，避免過度疲勞，保證充足的睡眠，有助于提高記憶力。3.保持好心情：大腦神經(jīng)系統(tǒng)在良好的情緒狀態(tài)下
毛之奇
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2022-05-17 6235次
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提高記憶力的方法有哪些在我們的生活和學(xué)習(xí)中，良好的記憶力至關(guān)重要。然而，有時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的記憶力不盡如人意。別擔(dān)心，下面就為大家介紹一些提高記憶力的方法。1、規(guī)律作息：良好的睡眠是提高記憶力的基礎(chǔ)。每天保證7-8小時(shí)的高質(zhì)量睡眠，讓大腦得到充分的休息。同時(shí)，保持規(guī)律的作息時(shí)間，有助于穩(wěn)定生物鐘，提高大腦的工作效率。2
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2024-09-26 0次
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記憶力下降怎么提高你好，還有哪里不舒服
李穎
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2020-05-09 900次
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如何提高孩子的記憶力口服腦蛋白水解物盒hda
郭曉英
主任醫(yī)師寶清縣人民醫(yī)院
2020-03-04 1100次
