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• 男人怎么減肚子

  減肚子的方式最主要的就是運動。因為男人的腹部肥胖跟女性并不一樣，對于男性來說，第一是足夠的運動量，第二是要減少攝入量，第三是盡量少喝酒，這才是一個男性瘦肚子的標(biāo)準(zhǔn)程序。因為男性的肚子大最主要的原因是內(nèi)臟突出，再加上內(nèi)臟的脂肪，造成了肚子比較大，實際上肚子比較大的人捏一捏皮下的脂肪，可能有一半的人皮下脂肪實際上是很少的，因此并不能通過吸脂的方式讓男性減小肚子。要減少內(nèi)臟脂肪的方法主要就是通過運動，同時運動還可以讓腹部的肌肉力量變強，腹部肌肉強了以后對內(nèi)臟有一個阻擋作用，這個時候內(nèi)臟就不會過度的突出，腰圍就會變細(xì)。因此男性朋友一定要管住嘴，邁開腿。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-13 5457次

• 男人怎么減脂

  作為整形外科大夫來說，我們是主要是以手術(shù)為主在減脂。所以男同志如果是有脂肪堆積，同樣是可以做脂肪抽吸的。如果說男同志的脂肪堆積，假設(shè)在腹部或是在大腿，也是可以通過吸脂來減脂的。只不過是男同志在腹部的脂肪堆積，跟女同志是有一點點區(qū)別的。比如說男同志的腹部脂肪堆積，他主要堆積在腹腔里面，在腹膜外部脂肪相對少一點。這種脂肪減脂也還是有效果，但相對來說比女同志來說這種效果就要差一些。而女同志們脂肪堆積相對來說是腹部外。這種抽脂也希望到一個正規(guī)的醫(yī)院，首先找一個正規(guī)大夫做評估，作完評估以后如果是確實有脂肪堆積也可以吸脂，可以做一個抽脂的治療。

  

  01:29
  宋維銘 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2020-03-03 6154次

• 男人結(jié)扎怎么做的
  男性結(jié)扎也就是結(jié)扎雙側(cè)輸精管來達(dá)到絕育的目的，手術(shù)相對比較簡單，可以在局部麻醉下來完成。一般是在陰囊的根部先用手觸摸到輸精管以后，在輸精管的皮膚之上注射局部麻醉的藥物。麻醉藥物起效以后切開陰囊的皮膚大約1cm左右，然后使用一根特殊的醫(yī)用鉤針將輸精管從陰囊內(nèi)勾出體外，在體外切斷輸精管，進(jìn)行雙側(cè)的結(jié)扎，這樣精液就不能通過輸精管而進(jìn)入尿道射出體外，就達(dá)到絕育的目的。這時檢查沒有出血、滲血以后將輸精管放入陰囊之內(nèi)，再縫合這個切口即可完成手術(shù)。按同樣的方法處理對側(cè)的輸精管就可以完成男性的結(jié)扎手術(shù)。
  語音時長 01:09”
  王海龍 副主任醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-29 2989次

• 男人結(jié)扎怎么做的
  首先可以肯定的告訴大家，男人結(jié)扎可以住院做，也可以門診做。如果在門診做手術(shù)，應(yīng)該先將會陰部的皮膚上的毛發(fā)備皮，然后進(jìn)行消毒，在陰囊的根部找到精索，在精索內(nèi)找到輸精管進(jìn)行固定，這種情況下，在陰囊的皮膚切開一個0.5厘米的小口，然后通過血管鉗將組織進(jìn)行逐層分離，在找到輸精管后，將輸精管與周圍的組織徹底分離，必須注意妥善的保護(hù)血管和神經(jīng)，找到輸精管充分游離后，將輸精管用一個0號的絲線斷端結(jié)扎，這就是男人結(jié)扎的一個過程。結(jié)扎后注意傷口隔天換藥，吃消炎藥一到兩天。
  語音時長 1:33”
  榮建紅 主任醫(yī)師湖北省第三人民醫(yī)院

  2019-01-05 227746次

• 男人和女人應(yīng)喝那些茶好
  一般情況下，男人和女人應(yīng)喝玫瑰花茶、菊花茶、金銀花茶等茶好，喝以上茶時應(yīng)注意適量，不可以長期大量喝，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。1、玫瑰花茶：玫瑰花在中醫(yī)學(xué)上具有疏肝解郁、活血止痛的功效，沖泡成茶飲后可以改善男人出現(xiàn)的腹脘脹痛、嘔呃食少等癥狀，對于女人的月經(jīng)不調(diào)、乳房脹痛也有輔助治療效果。2、菊花茶：通常是
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-04-12 0次

• 男人減肥減肚子怎么做
  需要幾個動作：第一，墊上卷腹：平躺在墊子上，屈膝，雙手打開放在腦后，打開肩關(guān)節(jié)，吸氣時身體上抬，腰、臀、腳都不要離開地面。第二，側(cè)屈卷腹：平躺，小腿微屈，雙手放在腦后，肩關(guān)節(jié)打開，吸氣時身體向左前側(cè)上抬，同時左側(cè)大腿向上抬，呼氣放松還原，然后右側(cè)再做一遍。第三，肘撐：俯臥，小臂彎曲向前，兩臂的距離與
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 2342次

• 男人和男人只要不戴套做愛就會得病嗎？
  容易得病
  江小杰 主治醫(yī)師莆田學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-09-02 5912次

• 做愛女人怎么做男人會很舒服
  配合點
  于干 副主任醫(yī)師合肥市第二人民醫(yī)院

  2021-03-10 6710次