問(wèn)社交恐懼癥
2020-04-22 1270次
病情描述:
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心慌恐懼屬于心絞痛嗎心慌、恐懼,首先屬于心理情緒的問(wèn)題,而心絞痛屬于客觀的器質(zhì)性的問(wèn)題,心絞痛是指由于冠狀動(dòng)脈粥樣硬化狹窄、冠心病,所導(dǎo)致的胸悶、胸痛、氣短等等癥狀。心絞痛可以合并心慌、恐懼,而心慌、恐懼可以見(jiàn)于各種情況,不一定都見(jiàn)于心絞痛。那么心慌、恐懼,可以見(jiàn)于其他的很多的問(wèn)題,所以心慌、恐懼不屬于心絞痛,心絞痛可以合并心慌、恐懼。兩個(gè)問(wèn)題不是一個(gè)范疇,一個(gè)是心理問(wèn)題,一個(gè)是器質(zhì)性心臟病的問(wèn)題。01:14
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恐懼新冠狀病毒感染,晚上睡不了覺(jué)該怎么辦?新型冠狀病毒的感染確實(shí)是一個(gè)非??膳碌氖虑?,從我們現(xiàn)在對(duì)它的了解來(lái)講,這個(gè)病傳染性比較強(qiáng),臨床過(guò)程比較嚴(yán)重,還有一些病例,可能為此而失去生命。這種疾病還有一個(gè)最大的問(wèn)題,就是它具有很強(qiáng)的傳染性,這個(gè)傳染性使得我們對(duì)我們的生活、工作都產(chǎn)生了很大的影響。那么這種情況對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō),心里都會(huì)產(chǎn)生很大的壓力,因此我們對(duì)這種問(wèn)題緊張、擔(dān)心,出現(xiàn)這樣的心情是可以理解的。但是有些人面對(duì)這種情況,他是過(guò)于緊張的焦慮,比如他的生活起居情況相對(duì)還比較安全,他能夠在一個(gè)相對(duì)比較安全的環(huán)境當(dāng)中去生活,可以控制跟外界人的接觸。那么傳染病是有特點(diǎn),就是你有這樣傳染的機(jī)會(huì),你才能會(huì)得傳染病。如果沒(méi)有這種機(jī)會(huì),你不會(huì)得這種傳染病的。那么在你做好了自我的防護(hù),在行為方面已經(jīng)做好了,安全的這種控制,其實(shí)你已經(jīng)最大限度的控制得傳染病的這樣的機(jī)會(huì)。這時(shí)候你再過(guò)分的擔(dān)憂自己被感染上傳染病,這就是不正常的了。臨床當(dāng)中有這樣的病人,特別是有些比較敏感的病人,比較情緒化這樣的病人,他就是容易發(fā)生過(guò)度的擔(dān)心,他就會(huì)表現(xiàn)為情緒的緊張、焦慮不安、沒(méi)有安全感。那么睡覺(jué)的時(shí)候,肯定也會(huì)面臨這樣的問(wèn)題。他會(huì)想到擔(dān)心自己得病,而產(chǎn)生焦慮的情緒,影響他的入睡,甚至?xí)绊懰S持睡眠。所以這樣的病人會(huì)表現(xiàn)為入睡困難,睡眠過(guò)程當(dāng)中反復(fù)覺(jué)醒、多夢(mèng)。另外白天情緒也會(huì)受到影響,出現(xiàn)情緒焦躁,容易發(fā)脾氣,或者情緒低落的現(xiàn)象。因此我覺(jué)得要注意,我們?cè)谛袨榉矫妫匾晜魅静〉膯?wèn)題,但是從心理方面,我們要做到健康,要快樂(lè)。在隔離期間,一定要選擇一些比較快樂(lè)的事情,來(lái)放松心情,或者是可以做一些平時(shí)自己沒(méi)時(shí)間做的事情,比如看看電視連續(xù)劇,看看書(shū)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí),或者是做一些運(yùn)動(dòng),這些都可以最大限度的緩解自己的焦慮情緒。02:31
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社交恐懼癥表現(xiàn)大家都知道,社交是我們平時(shí)必須要面對(duì)的,社交能力的強(qiáng)弱直接影響個(gè)人的工作以及生活,但有一部分人會(huì)出現(xiàn)不敢在陌生人面前說(shuō)話,一說(shuō)話就會(huì)緊張不安,臉紅,心跳加快出汗,尤其是不敢看別人的眼睛,因?yàn)楹ε略趧e人面前出丑,而不愿意參加人多的場(chǎng)合,嚴(yán)重的患者會(huì)出現(xiàn)在任何場(chǎng)合都會(huì)出現(xiàn)緊張害怕,因此而不敢出門(mén),不敢與人交往,喜歡一個(gè)人悶在家里,脫離了社會(huì)生活,從而影響了正常的工作和生活。一般有社交恐懼癥的病人都會(huì)缺乏自信,自卑對(duì)別人的評(píng)價(jià)很敏感,總感覺(jué)自己不夠優(yōu)秀,怕說(shuō)錯(cuò)話,所以不敢在人多的場(chǎng)合發(fā)言。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
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兒童社交恐懼癥成人有社交恐懼癥,兒童有社交恐懼癥嗎?有的孩子在家里不聽(tīng)話,或者哭鬧的時(shí)候,家長(zhǎng)經(jīng)常會(huì)嚇唬他,說(shuō)你再哭就讓外面的怪獸把你吃了,有的孩子想去外面玩耍,但是家長(zhǎng)不想出去,家長(zhǎng)就會(huì)騙孩子,說(shuō)外面有壞人,不能出去,這樣他們不接觸外人,就不能獨(dú)立的適應(yīng)外面的環(huán)境。等到孩子上幼兒園,就會(huì)出現(xiàn)膽小,害怕,一見(jiàn)到生人就會(huì)躲藏,在幼兒園也不敢和小朋友一起玩兒,不敢和小朋友,老師交流,說(shuō)話聲音很小,很沒(méi)有自信,感到很自卑,覺(jué)得自己什么都不行,不敢去嘗試新鮮的事物,什么事情都要依賴家人,如果不給予及時(shí)的治療,隨著年齡的增大,往往會(huì)影響自己的學(xué)業(yè),工作和生活等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
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社交恐懼癥社交恐懼癥通常在青春期或成年期的早期階段。在社交場(chǎng)合和人際交往中,患者主要面臨過(guò)度緊張和恐懼。不敢看人,當(dāng)與他人交流時(shí)會(huì)臉紅。通常表示為幾點(diǎn):害怕會(huì)做出一種可恥的態(tài)度或一種狡猾的表達(dá);害怕吃飯時(shí),有人看著自己而且丑陋;手在顫動(dòng),無(wú)法寫(xiě)入;避免參加公共娛樂(lè);焦慮,潮紅、心悸、震顫、出汗、惡心等等;經(jīng)常
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社交恐懼癥概念社交恐懼癥概念:社交恐懼癥又叫社交焦慮癥,屬于神經(jīng)癥的一種,是一種對(duì)任何社交,或者是公開(kāi)場(chǎng)合,感到強(qiáng)烈恐懼或者是憂慮的精神障礙。病人對(duì)于在陌生人面前或者是可能被別人仔細(xì)觀察的社交或表演場(chǎng)合,有一種顯著且持久的恐懼,害怕自己的行為,或者是緊張的表現(xiàn)會(huì)引起羞辱或者是難看。有些病人對(duì)參加聚會(huì),打電話,到商
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社交恐懼癥?有總是緊張,害怕,坐立不安,擔(dān)心不好的事情發(fā)生這些表現(xiàn)嗎
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社交恐懼癥您好,這個(gè)屬于自閉癥的范疇,應(yīng)該多跟家里人溝通,多跟朋友交流,才可以慢慢緩解。如果特別嚴(yán)重還需要咨詢心理醫(yī)生進(jìn)行輔導(dǎo)。