問女士葉酸男士可以吃嗎
2021-04-17 47049次
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沒有懷孕可以吃葉酸嗎中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)2007年的《中國(guó)居民膳食指南》指出,育齡女性應(yīng)從孕前3個(gè)月開始每日補(bǔ)充葉酸400微克,并持續(xù)至整個(gè)孕期。因?yàn)榕泽w內(nèi)的葉酸水平,不是用藥后短期內(nèi)就能升高的。一般是準(zhǔn)備懷孕前3個(gè)月開始吃,懷孕后連續(xù)吃3個(gè)月左右,每天0.4mg,一日1次即可,不超過劑量沒有什么副作用,對(duì)經(jīng)期也沒有什么影響。男性服用到確定女性懷孕就可以了。01:02
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平時(shí)可以吃葉酸片嗎正常人沒有任何方面的就是沒身體上沒有任何方面的問題,不需要吃葉酸片的。葉酸也叫維生素B9,是一種水溶性維生素,為人體細(xì)胞生長(zhǎng)和繁殖的必須物質(zhì)。最早的葉酸是從菠菜葉中提取的。服用葉酸片的一定要它的適應(yīng)癥,而且需要在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。因?yàn)槿绻罅糠萌~酸片的可能會(huì)產(chǎn)生一些不良的后果。比如會(huì)影響元素鋅的吸收,能夠拮抗苯巴比妥,苯妥英鈉和撲米酮的抗癲癇作用,可以使癲癇發(fā)作臨界值明顯降低,使敏感患者的發(fā)作次數(shù)增多。所以這些病人如果服用葉酸的劑量不能超過一毫克,主張不超過四百微克為好,以免影響病情。正常人是不用吃葉酸的。01:33
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女士用的婦炎潔男士可以用嗎女士用的婦炎潔男士也可以應(yīng)用,可以作為清洗生殖器時(shí)使用,但如果沒有異常的生殖器的瘙癢,或者是其他癥狀,可以用溫水清洗生殖器,保持生殖器的清潔,尤其是性生活時(shí),可以在性生活前性生活后清洗外生殖器。但是如果沒有明顯的瘙癢,疼痛,不建議長(zhǎng)期應(yīng)用,長(zhǎng)期應(yīng)用時(shí)有可能導(dǎo)致引起女性的菌群失調(diào),尤其是陰道菌群失調(diào)時(shí),容易患有陰道炎,這種情況下就需要應(yīng)用調(diào)節(jié)菌群的藥物調(diào)節(jié)陰道菌群,女性如果沒有炎癥時(shí),也不建議應(yīng)用。語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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男士要吃葉酸片嗎?男性也是可以吃葉酸片的,因?yàn)槿~酸是人體所必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一,現(xiàn)在一些科學(xué)說法是在備孕的前期,男士最好要適當(dāng)?shù)姆命c(diǎn)葉酸片。之所以女性服用葉酸片,是因?yàn)槿焉锲趦?nèi)體內(nèi)的葉酸含量會(huì)相對(duì)地缺乏,這樣會(huì)容易導(dǎo)致胎兒的神經(jīng)管發(fā)育畸形,所以現(xiàn)在不論男女都應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑孕┚G葉的蔬菜、水果來補(bǔ)充葉酸維生素。葉酸在綠葉蔬菜里面的含量是比較豐富的,一般的正常情況下,正常飲食,葉酸是不會(huì)缺乏的。但是需要注意的是,如果在服用葉酸片的時(shí)候,不要過量,按照說明書服用就可以了。也可以服用一些復(fù)合制劑,其中的維生素、礦物質(zhì)它們的比例是比較合理的,更適合保健。如果有牙齦出血或者是其他出血,需要排除這種血小板減少引起,在平時(shí)要多吃些水果、蔬菜或者服用維生素c片,也是可以的。語音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
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孕婦可以吃葉酸嗎孕婦一般可以吃葉酸,葉酸片是一種水溶性維生素,在懷孕期間孕婦吃葉酸片可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,但是在服用葉酸時(shí)一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。在懷孕期間可以多吃些含維生素以及蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶、蘋果、獼猴桃等,同時(shí)也可以多吃些堅(jiān)果類的食物,比
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葉酸孕婦可以吃嗎葉酸孕婦可以吃,補(bǔ)充葉酸片可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,如果孕婦體內(nèi)葉酸不足,會(huì)導(dǎo)致胎兒患有巨幼細(xì)胞貧血,所以可以在懷孕期間服用葉酸片。在懷孕期間要保持充分的睡眠時(shí)間,在飲食上要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣,少吃生冷、寒涼性的食物,同時(shí)要注意多休息,避免干重體力的勞動(dòng)。
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葉酸可以長(zhǎng)期吃嗎你好,可以的,早期可以預(yù)防胎兒畸形,后期可以預(yù)防孕婦貧血
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吃中藥調(diào)理可以吃葉酸嗎可以